Новости о уникальном методе тренировки тела
История этой системы тренировок начинается с истории о мальчике, который из ребенка, больного астмой, рахитом и ревматизмом, превратился в юношу с идеальными пропорциями, и в 14 лет уже позировал художникам. Мальчика звали Йозеф Пилатес, а созданная им система тренировок получила его имя. Она помогла вернуть здоровье сначала ему самому, а потом миллионам других людей. Сегодня пилатес в Санкт – Петербурге, несмотря на почти вековую историю, остается популярным и полезным типом физической нагрузки. Читать дальше...