Новости за 10.07.2016

Диета на сахарном сиропе

В течение трех дней мы пьем только раствор сахара. Есть полностью запрещается! Разрешается пить обычный и травяной чай, компот и натуральный лимонад. Дневная норма — 5 стаканов жидкости, в каждом из которых должно содержаться 30 г сахара. Минеральную воду можно пить в любых количествах.

Диетологи считают, что такой голодный режим способен «промыть» организм, а сахар не позволит страдать от нехватки энергии. К сожалению... Читать дальше...

Высушенный болгарский перец высушивают и перемалывают в приправу- паприку. Применение даже небольшого количества этой приправы незначительно повышает температуру тела, тем самым ускоряя обменные процессы, улучшая метаболизм, расщепление жиров и их быстрому выводу из организма. Плюс значительно снижается аппетит.

1. Семена чиа

Вот несколько фактов о содержании полезных для организма веществ, содержащихся в семенах чиа:

- в 2,5 раза больше протеина, чем в фасоли

- в 3 раза более высокая антиоксидантная активность, чем у черники

- в 3 раза больше железа, чем в шпинате

- в 6 раз больше кальция, чем в коровьем молоке

- в 7 раз витамина С , чем в апельсинах

- в 8 раз больше омега-3 ненасыщенных жирных кислот... Читать дальше...

Б/Ж/У — 2.86/2.27/4.31

Ингредиенты:

Брокколи — 0,5 килограмма

Кабачки — 2 штуки

Яйца — 4-5 штук

Кефир — 3/4 стакана

Зеленый лук — по вкусу

Свежая петрушка — по вкусу

Свежий укроп — по вкусу

Перец душистый молотый — по вкусу

Сыр твердый — 100 грамм

Масло оливковое — 1 чайная ложка

Соль — по вкусу

Приготовление:

Зелень мелко нарезать. Читать дальше...

Четыре точки можно использовать для устранения всех нарушений в определённых частях тела. Впервые группа этих точек была описана в книге «Чжэнь цзю цзюй ин» (Собрание цвета иглоукалывания и прижигания, 1529 г.) Впоследствии к этой группе были добавлены ещё две точки. Получилась группа из шести точек.