Всего 6 советов помогут не бросить занятия спортом
Весна – время перемен. Многие начинают в это время года новую жизнь, а кто-то хочет привести себя к лету в порядок и начинает заниматься спортом. Однако начать тренироваться – это лишь полпути. Также нужно сохранить эту мотивацию надолго, чтобы добиться стойкого результата. Расскажем, как преодолеть себя и продолжить заниматься.
Читать дальше...