Одним из симптомов РПП часто бывает сброс веса, который может приводить к истощению. Про сильное истощение мы можем говорить при ИМТ меньше 16. Многие недооценивают влияние снижения веса, думая, что это только про снижение физической силы. Важно знать, какой урон наносит истощение на организм человека, чтобы избежать иллюзий. Метаболизм. Прежде всего, к истощению приводит недоедание. Механизм голод-насыщения развивался тысячилетиями и наш рептильный мозг чутко реагирует на нехватку калорий. Для того... Читать дальше...