Психологи рассказали, зачем людям нужно строить планы на жизнь
Неопределенность сильно действует на нашу психику и психологическое благополучие. Планы на дальнейшую жизнь помогают мозгу тратить меньше энергии.
Как рассказал «РИАМО» доцент кафедры социальной психологии Московского института психоанализа, психолог Андрей Моисеев, даже в научной психологии есть специальный термин - «толерантность к неопределенности», когда человечья может не обращать внимания на туманное будущее.
В практике есть тесты, благодаря которым можно узнать уровень неопределенности. Согласно последним исследованиям, большинство людей обладают низкой толерантностью к неопределенности.
По мнению клинического психолога Екатерины Алексеевой, человеку важно определить зоны ответственности. Он должен понимать, что в данной ситуации зависит от него, а на что он не может никак повлиять.
Коуч, психолог онлайн-сервиса психотерапии «В Гармонии» Мария Карпец отметила, что человек не может долго находиться в условиях неопределенности. У него должны быть какие-то цели и планы.
Азербайджанский мигрант возмутился из-за того, что в Калининграде суд назначил 4,5 года лишения свободы за убийство в ДТП школьницы. Видео
Патриотическую акцию «Синий платочек» провели в Нижнем Новгороде в день прибытия «Поезда Победы»
В Парке Горького вновь пройдет Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
Фестивальный праздник «Музыка моего города» в Улан-Удэ включил в программу спектакль Театра кукол «Ульгэр»: Россия и Культура, Праздник и Дети
Lamoda запустила бренд мужской одежды и обуви Mademan
«585*ЗОЛОТОЙ» назвала топ-10 самых популярных драгоценных камней в России
Армяне России поддерживают движение «Тавуш во имя Родины»
Страдания юного Аюша Булчун
Rory McIlroy masterclass secures dominant five-shot victory at Wells Fargo Championship
Ange Postecoglou in spectacular touchline bust-up with fan before slamming ‘fragile’ Tottenham after Man City loss
MTA reveals new electric buses, charging stations in Queens
'Survivor' Contestant Kenzie Petty Announces She's Pregnant, Expecting First Child with Husband Jackson
Konica Minolta Business Solutions Russia и Facemetric предложат заказчикам решения на базе технологий компьютерного зрения
Игровые клавиатуры Bloody S515R, B825R: механические свитчи и подставка под запястья
Более 1 млн проездов по трассе М-12 Восток совершили автомобилисты в майские праздники
Роботы-курьеры «Яндекса» будут доставлять заказы в ещё нескольких районах Москвы
Сегодня выходит Braid: Anniversary Edition на PC, консоли и смартфоны
RPG Battle of Souls доступна в Google Play 2 стран
Here's every World of Warcraft expansion in order of release
Google looks intent on breaking the business of the internet, and AI won't fix it
Актер из «Папиных дочек» пропал в Москве
Азербайджанский мигрант возмутился из-за того, что в Калининграде суд назначил 4,5 года лишения свободы за убийство в ДТП школьницы. Видео
Кандидат в депутаты Шаламов Руслан награжден медалью
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» помогает Государственной Думе РФ оптимизировать налоговую сферу. «СВЯТОЙ кибер ЛЕНИН» удаляет налоги: перезагрузка.
Рэпера Птаха оплатил долг в 946,9 тысячи рублей перед налоговой
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» правит миром, расшифровал «ДНК В.И.Ленина», отменяет налоги. И… отключает институты времени. Разгадка «научных теорий заговоров».
В мире могут закрыть поставки из Китая. «Святой Ленин» на встрече В.В. Путина и Си Цзиньпина повышает качество жизни народам России, Китая, всего мира.
Вице-губернатор Иван Кибардин задержан в Москве по подозрению в мошенничестве
Всем исполнителям теракта в «Крокусе» продлили арест
Интервалы движения поездов на МЦК временно увеличатся утром и вечером
Злые духи, метеорит и машина времени: что ждет кузбассовцев на «Ночь музеев»
Виктория Азаренко пробилась в четвертьфинал турнира WTA в Риме
Соболенко — Коллинз: белоруска выиграла первый сет в полуфинале Рима
Теннисист Медведев может потерять свое место в рейтинге ATP
Азаренко вышла в четвертьфинал турнира WTA-1000 в Риме
Вице-губернатор Иван Кибардин задержан в Москве по подозрению в мошенничестве
Всем исполнителям теракта в «Крокусе» продлили арест
В Мордовии осужден очередной мошенник за хищение денег у пенсионерки
Телеведущая Елена Николаева вернулась к работе после родов
Музыкальные новости
Антон Шастун, Баста, INSTASAMKA, Влад А4 и Клава Кока показали свои первые фото в сети в рекламной кампании ВКонтакте
Хедлайнером GARAGE FEST Игора Драйв станут Диана Арбенина и «Ночные Снайперы»
«Я много раз в жизни ходил по краю»: Влад Топалов откровенно высказался в шоу «Человек-невидимка» на ТВ-3
Страдания юного Аюша Булчун
Кандидат в депутаты Шаламов Руслан награжден медалью
Актер из «Папиных дочек» пропал в Москве
Азербайджанский мигрант возмутился из-за того, что в Калининграде суд назначил 4,5 года лишения свободы за убийство в ДТП школьницы. Видео
Азербайджанский мигрант возмутился из-за того, что в Калининграде суд назначил 4,5 года лишения свободы за убийство в ДТП школьницы. Видео
В Бурятии театр готовит премьеру о войне СССР и Монголии с Японией: Россия, Культура, Победа
Институт экономики города и СберИндекс впервые исследовали доступность жилья в более чем 700 городах России
ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЛЕТНЕМУ СЕЗОНУ? ЛЕГКО!
ВМЕСТЕ С ПЛАТФОРМОЙ FITSTARS НА УМНЫХ ТЕЛЕВИЗОРАХ LG
HONGQI - официальный автомобиль ПМЭФ 2024 года
Азербайджанский мигрант возмутился из-за того, что в Калининграде суд назначил 4,5 года лишения свободы за убийство в ДТП школьницы. Видео
Двое полицейских пострадали в ДТП на служебной машине на юге Москвы
СМИ: Отдел полиции в Москве окружили из-за сбежавшей из дома чеченской девушки
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об изменениях в налоговом и бюджетном законодательстве России
В этот день ровно 30 лет назад будущий президент Российской Федерации был гидом будущего короля Великобритании в экскурсии по Ленинграду
Политолог Пшеничников: визит Путина в Китай укрепил союз Москвы и Пекина
Титов о визите Путина в Китай: Можно говорить о настоящем повороте на Восток
Турнир по шашкам пройдет в центрах московского долголетия
В форуме «Здоровье нации – основа процветания России» примут участие ведущие эксперты научно-исследовательских институтов Минздрава России.
Онколог Тимофеева рассказала, чем опасны хронические заболевания
Резидент технополиса «Москва» в июле-сентябре запустит производство киберпротезов
ABC: Зеленский недоволен результатами визита Блинкена в Киев
Ярославское шоссе стало лидером сезонного спроса на спортивные площадки в коттеджных комплексах
Инсайдер Карпов: "Спартак" выкупил Станковича у "Ференцвароша" за €200 тыс
ЦСКА в Петербурге обыграл "Зенит" и повел 1/2 финала Единой Лиги ВТБ
Футболисты «Локомотива» – в расширенном составе сборной России на июньский сбор
Шесть городов Белоруссии и Азербайджана стали побратимами
Минск поддерживает Баку: планы по строительству агрогородка в Карабахе – ОБНОВЛЕНО
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал об уникальных составах, которые поедут по БКЛ в эти выходные
Собянин: пейзажи Андрияки отображали красоту России
Собянин рассказал о благоустройстве у станции метро «Университет Дружбы Народов»
Цифровая Эпоха и ПМСОФТ: стратегическое партнерство для создания экосистемы управления промышленными проектами
Сергей Собянин. Главное за день
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о энергоэффективной постройке жилья в России
Сотрудники СЛД «Курск» филиала «Московский» ООО «ЛокоТех-Сервис» продолжают проводить экологические акции
Путин поздравил президента Казахстана Токаева с днем рождения
Свыше 1200 подростков трудоустроят в Ленинском округе летом
Интервалы движения поездов на МЦК временно увеличатся утром и вечером
В Мордовии осужден очередной мошенник за хищение денег у пенсионерки
В Архангельской области проходит региональный этап игры «Зарница 2.0»
Архангельский «Ледокол» вышел в четвертьфинал Ночной хоккейной лиги
В Архангельской области выбрали общественные территории для благоустройства в приоритетном порядке в 2025 году
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
В Бурятии прошла Байкальская театральная школа прошла - Россия, Культура и Дети
Росавиация опровергла спрямление рейсов в обмен на полеты в Элисту
Фестиваль «Музыка моего города» в Бурятии украсил Театр кукол «Ульгэр»: Россия и Культура, Праздник и Дети
Россия, Культура, Победа: Буряад театр готовит спектакль о Халхин-Голе
Путин поздравил президента Казахстана Токаева с днем рождения
Телеведущая Елена Николаева вернулась к работе после родов
Вице-губернатор Иван Кибардин задержан в Москве по подозрению в мошенничестве
Путин пригласил китайскую делегацию на Восточный экономический форум
