Новости о пользе занятий аэройогой
Аэройога – эволюционное направление классической хатхи-йоги, получило своё название от английского Aerial Yoga, означающее «воздушная йога». Растяжка и асаны в аэройоге выполняются при помощи специального гамака, подвешенного к потолку. Уникальность состоит в том, что занятия, аэройога СПБ подходят даже людям с нарушениями опорно-двигательного аппарата, вплоть до тех, кому поставлен диагноз ДЦП.
Читать дальше...