Новости за 01.05.2015

Варикозное расширение вен считается одним из наиболее распространённых заболеваний в современном мире. Причин ослабления сосудов на ногах существует множество – это и неудобная синтетическая обувь и малоподвижный образ жизни, и многое другое. Прочитав эту статью, Вы узнаете, как можно укрепить сосуды на ногах, не используя дорогостоящие лекарственные препараты и не обращаясь в больницу, но используя натуральные доступные, а главное результативные средства народной медицины.
Средства для укрепления сосудов на ногах... Читать дальше...

Прежде всего, стоит сказать, что в настоящее время аритмия является достаточно распространенным заболеванием.
Причиной это болезни может являться лишний вес, малая спортивная активность, курение и злоупотребление спиртными напитками. Если верить статистике, то каждый год аритмия становится причиной летального исхода у десяти-пятнадцати процентов населения.

Современной медицине известно два вида аритмии: самостоятельная и спровоцированная другой болезнью. Аритмию может вызвать что угодно 6 переедание... Читать дальше...

Народные лекарства из чабреца, приготовленные в домашних условиях применяют против самых разнообразных болезней.
Но не стоит забывать о том, что средства из этого растения имеют ряд противопоказаний. В первую очередь необходимо быть предельно осторожным людям, страдающим такими заболеваниями как атеросклероз и аритмия.
Эффективные целебные средства на основе чабреца:

1. При заболеваниях верхних дыхательных путей:

Для приготовления этого настоя необходимо залить одним стаканом очищенной кипящей воды одну столовую ложку... Читать дальше...

Упражнения из пилатеса

1 Сотня

Ляг на спину и подними прямые ноги вверх под углом 45 градусов к полу (если сложно, слегка согни колени).
Зафиксируй скакалку под ягодицами на вытянутых руках (последние остаются на весу, на уровне тазобедренных суставов). Приподними плечи, сокращая мышцы пресса, и потянись руками вперед.
Сделай 10 таких коротких движений корпусом, не опуская плечи на пол (A). Теперь прижми колени к груди и подтяни руки к пяткам (B), обогни ступни скакалкой, вытяни руки над головой и выпрями ноги (C). Читать дальше...

ТОЛОКНО – исконно русское кушанье, ранее широко распространенное и, увы, почти позабытое.

Жаль, что современные дети не знают вкус ТОЛОКНА, что взрослые лишают их и себя сытных и полезных блюд из толокна. Этот натуральный продукт высокой биологической ценности – чудесный завтрак, на приготовление которого требуются считанные минуты. Раньше толокно было первым прикормом после материнского молока.

Давать толокно можно детям с 6 месяцев.

Толокно полезно кормящим мамам для усиления лактации... Читать дальше...

Многие люди раньше или позже узнают о том, насколько эффективными медицинскими средствами могут быть лекарственные растения.
Большинству из нас хорошо известны целебные свойства чеснока, шпината, имбиря и, разумеется, эхинацеи. Однако, существует много других растений, о лечебных качествах которых почти (а порой и вовсе) не упоминается, в то время как их «конкуренты» пользуются едва ли не чрезмерной популярностью.

Лекарственные растения содержат большой набор химических соединений.... Читать дальше...