Добавить новость
smi24.net
Блог сайта «Здоровье в наших руках»
Май
2015

Новости за 27.05.2015

Овсяные батончики с сушеной клюквой

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Ингредиенты:
Овсяные хлопья быстрого приготовления - 2 стакана.

Миндаль измельченный - 2 ст.л.
Кокосовая стружка - 4 ст.л.
Клюква сушеная - 100 г.
Масло кокосовое - 50 мл.
Мед - 6 ст.л.
Соль - по вкусу.

Приготовление:

Измельчить 1 стакан овсяных хлопьев и смешать с миндалем, кокосом и оставшимися хлопьями. Добавить сушеную клюкву и перемешать.
В маленькой кастрюле на слабом огне растопить мед и кокосовое масло. Налить в овсяную смесь и хорошо перемешать.
Выложить в квадратную форму для выпечки... Читать дальше...

5 специй которые уничтожают бактерии и защищают

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 


Теперь мы знаем, что травы и специи являются мощными антибиотиками, регулярно добавляя их в пищу в малых дозах мы можем повысить свою иммунную систему, снизить воспаление клеток и поддерживать оптимальный баланс между хорошими и плохими микробами в организме.Добавление большего количества специй к вашему рациону — один из способов увеличить количество полифенолов, мощных антиоксидантов, которые нейтрализуют свободные радикалы, образующиеся путем постоянного воздействия солнца и анти-микробных агентов. Читать дальше...

Можно ли "накачать" женский бюст?

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 


Увеличить грудь мечтают многие женщины — и лишь некоторые хотели бы ее уменьшить. После родов или с годами часто возникает еще одно проблема: грудь нуждается в подтяжке. Естественно, большинству дам не хочется ложиться под нож хирурга, отсюда и столько вопросов об упражнениях, которые могут позитивно повлиять на эту часть тела. Вынуждены сразу же расстроить: увеличить или как-то кардинально изменить форму груди с помощью одного лишь фитнеса невозможно. Это объясняется достаточно просто — физиологией женского организма. Читать дальше...

Как избавиться от сосудистых звёздочек за 10 дней?

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Сосудистые звездочки – одна из самых распространённых проблем современных женщин. Это расширение подкожных сосудов. В основном они появляются на ногах и лице. Реже на спине, шее, руках. Причины появления сосудистых звездочек могут быть как внутренними, так и внешними.

Они могут появляться из-за генетической предрасположенности; из-за гормонального сбоя. В результате гормонального сбоя расслабляются стенки сосудов. Внутренними факторами могут стать нарушенная свертываемость крови и нарушение венозного оттока. Читать дальше...

10 советов по очистке "неочищаемых" поверхностей без химии

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 


Все очистительные работы мы проводим с целым арсеналом активных средств. Но как быть, если вы просто решили сэкономить или позаботиться о здоровье, выбрав щадящие средства? Предлагаю попробовать следующие 10 вариантов борьбы с «нечистыми».

1. Салон автомобиля
Если вы считаете, что химчистка – это неоправданные расходы, сделайте мыльный раствор с добавлением уксуса и соды и возьмите упругую щетку. Приступаем!

2. Оконные рамы

Перед началом процесса щедро... Читать дальше...





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *