Новости за 02.07.2015

Издавна считалось, что употребление талой воды способствует омоложению организма. Талая вода отличается от обычной своей структурой, более сходной со структурой протоплазмы наших клеток. Свойства талой воды сохраняются до 12 часов. Получить талую воду можно, замораживая обычную водопроводную воду в морозильной камере холодильника.

Тем, кто страдает от головных болей, гипертонии, тучности.
А также всем, кто хочет продлить молодость и сохранить здоровье, рекомендуют чаще пить талую воду. Читать дальше...

Льняная каша.
Залить стаканом кипящего молока или воды 1-2 ст. ложки молотого семени льна, взбить венчиком и накрыть на 1-2 минуты. Добавить по вкусу соль, сахар или мед.

Рекомендуется использовать молотый лен как 30-50% добавку при варке овсяной, рисовой, манной, тыквенной каши.

Льняной коктейль.
Соединить 200 мл ананасового сока или другого нейтрального сока, 1 ст. ложку молотого семени льна и 1 ч. ложку льняного масла, настоять 5-10 мин. Размешать.

Каша лечебная для желудка:
Две ч. Читать дальше...

Измеряем скорость выдоха
Бронхиальная астма – это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, и, чтобы уменьшить этот процесс, во‑первых, используется базисная терапия, во‑вторых, препараты, предназначенные для купирования обострений.

Однако успех лечения зависит не только от врача, но и от пациента. Чтобы держать астму под жестким контролем, необходим ежедневный мониторинг состояния. Больной должен дважды в день измерять пиковую скорость выдоха (ПСВ). Это важный показатель... Читать дальше...

Если вы страдаете хроническими головокружениями:

установите поручни безопасности в душе и ванной своей квартиры. Принимайте душ сидя, на специальном стульчике;
проверьте, чтобы телефонные провода и провода электроприборов не лежали на полу, чтобы через них не споткнуться;
спите на одной или даже двух подушках, не запрокидывайте голову назад и не переворачивайтесь на ту сторону, в которой у вас чаще всего кружится голова;
если вам нужно встать из положения лёжа, сначала сядьте на кровати и посидите 1–2 минуты. Читать дальше...

Вот несколько удивительных примеров того, когда человек идет к своей цели и достигает ее, несмотря на, казалось бы, отсутствие у него такой возможности. Берите на вооружение истории этих бойцов, которые доказали всему миру, что они могут больше, чем им дано судьбой.

Трэй Теллигман

Трэй Теллигман, известный также под прозвищем Trauma, американский боец смешанных боевых искусств и боксер. Когда ему было всего полтора года, он попал в автокатастрофу, результатом чего стало отсутствие у него части грудной клетки и мускулов. Читать дальше...