Новости за 20.05.2016

Обычные предметы домашнего обихода, которые разрушают щитовидку

20.05.2016 06:00

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Щитовидная железа — один из самых жизненно необходимых органов. С каждым днем в нашем быту появляется всё больше и больше предметов, которые влияют на нее скорее опасно, чем просто вредно.

Научно доказано, что 10% людей, употребляющих воду или пищу, которые содержат PFOA (перфтороктановую кислоту), имеют большие проблемы со щитовидной железой.

Это одни из самых опасных вещей, которые могут быть практически где угодно в твоем доме.
Опасные вещи дома

Мебель
Некоторые... Читать дальше...

Капустная суп-диета. Результат потрясающий!

20.05.2016 05:30

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Главный компонент этой модной «суповой диеты» – низкокалорийный суп, способствующий сжиганию жира. Эта диета подразумевает практически каждодневное голодание. «Диетчикам» можно пить воду и есть сколько угодно «капустного супа», а также несколько видов продуктов, меняющихся каждый день. Боннский капустный суп позволит похудеть за неделю на 5-8 кг. Поскольку суп можно есть в любых количествах и в любое время, от чувства голода мучатся вы не будете.

Существует легенда... Читать дальше...

Про народные рецепты лечения ангины. Важный комментарий доктора Комаровского!

20.05.2016 05:00

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Последние несколько дней в социальных сетях внезапно стали массово появляться ссылки на материал, рассказывающий о «новом способе» лечения ангины. Все это сопровождалось вот такой картинкой:

Ну а после картинки был колдовской рецепт: как взять волшебную травку, заварить, добавить, настоять. А потом пить-полоскать, и все как рукой…

При этом никто ничего не продавал, не давал ссылки на магазины, не обещал скидок и т.д. То есть в основе данного поста была даже не коммерция, а элементарная глупость. Читать дальше...

Избавляемся от “ушек” на бедрах

20.05.2016 04:30

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

“Ушки” на бедрах или “галифе” — это жировые отложения на внешней стороне бедра. Многие женщины сталкиваются с этой проблемой и знают, что этот “неприкосновенный запас” организм расходует в последнюю очередь. “Ушки” могут возникнуть у женщин любого телосложения. Избавиться от таких жировых валиков поможет данный комплекс упражнений. Регулярные занятия преобразят эту проблемную зону, сделают бедра стройнее, а фигуру — грациознее и привлекательнее.
1. Исходное положение... Читать дальше...

Подборка супов правильного питания

20.05.2016 04:00

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Суп с фрикадельками
40 ккал. на 100 г
Ингредиенты
вода 2 л
мясной фарш 200 г
морковь 100 г
картофель 300 г
рис 100 г
зеленый лук 40 г
соль, перец
лавровый лист
Приготовление
В кипящую воду, положить натертую морковь, картофель.
Из фарша сформировать фрикадельки.
Когда картошка будет уже наполовину готова, вбросить фрикадельки, лавровый лист, посолить и поперчить по вкусу.
За пару минут до готовности супа положить измельченную зелень и лук. Читать дальше...