Новости за 25.05.2016

Если вы когда-либо испытывали проблемы с оголением корней зубов, то вы наверняка знаете, что это может стать весьма серьезной проблемой, которая вызывает не только боль, но и возникновения карманов, между линией десен и зубами, которые являются идеальным местом для накопления опасных бактерий.

Считается, что отступающие десны могут в дальнейшем привести к серьезному повреждению опорной ткани и костной структуры зубов, и в конечном счете, к потере зубов. Читать дальше...

— так говорили в древности.

В крапиве содержится огромное количество всевозможных полезных веществ. Витамины: аскорбиновая кислота, витамины группы В, витамин Е и К, каротин и каротиноиды (ксантофилл, ксантофиллэпоксид, виолаксантин), синтезирующиеся в организме в витамин А.

Микроэлементы: барий, сера, железо, калий, кальций, хром, меди, марганец, алюминий, молибден. Кроме этих веществ в состав крапивы входит гистамин, уртицин (гликозид), дубильные вещества, фитонциды, хлорофилл... Читать дальше...

Этих 6 продуктов достаточно для составления полноценного дневного рациона.
Масса модных диет обещают быстрое снижение веса с помощью различных продуктов, но эффект достигается далеко не всегда. Ускорение обмена веществ — подходящий метод решения данной проблемы, который по праву можно назвать универсальным.

К сожалению, съедая минимум еды, мы уверенны, что худеем, но это может привести к противоположному результату — увеличению массы, не говоря о более серьезных последствиях. Организм... Читать дальше...

За месяц тренировок без фанатизма (растянутое пузо можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги — в накаченные). Все упражнения делаются утром, через 30 минут после выпитого стакана воды с лимоном. Завтрак — через час после тренировки.

-нижний пресс 3 подхода по 10 раз

-верхний пресс 3 подхода по 10 раз

-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом)

-стойка на лопатках 1 мин

-отжим из положения лежа 2 подхода по... Читать дальше...

Болит колено? А медикаментозное лечение не даёт результата? Этот способ точно поможет вам избавиться от…