Добавить новость
smi24.net
Блог сайта «Здоровье в наших руках»
Ноябрь
2016

Новости за 05.11.2016

Советы Джейми Оливера, или, как правильно питаться

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 


Несбалансированное питание приводит к тому, что человек чувствует упадок сил и сонливость, т.к. организм не получает достаточное количество энергии из потребляемой пищи. Как нам известно, некоторые продукты не несут никакой пользы, если их правильно не сочетать. Например, витамины А, Р и К усвоятся только в том случае, если попадут в организм с жиром животного или растительного происхождения.


Знаменитый повар Джейми Оливер, а с недавних пор еще и диетолог, составил так называемую... Читать дальше...

Как быстро похудеть за неделю. Сбрасываем до 8 кг!

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 


Если Вам нужно похудеть к определенной дате, Вы правильно попали к нам!



Не пропускайте приемы пищи. Нельзя оставаться голодным. Делайте перерывы между приемами пищи не более трех часов! Четко следуйте инструкции диеты и Вы обязательно похудеете.


День первый.


Все фрукты, кроме бананов, 8-12 стаканов воды.


День второй.


Все овощи, в любом виде. Без соли и масла.

Раз в день нужно съесть порцию вареного картофеля. Читать дальше...

Почему врачи молчат об этом? Уникальные методики очищения сосудов головного мозга

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 


Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение. Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга.


Очищение сосудов головного мозга – уникальные методики:


1-я методика... Читать дальше...

СТАРЕНИЕ начинается с ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 



Может ли человек что-либо сделать, чтобы обеспечить нормальное функционирование этих желез и тем самым продлить молодость?

Основная функция желез внутренней секреции, или эндокринных желез, — вырабатывать специфические вещества (гормоны) и выделять их непосредственно в кровь или лимфу.


Может ли человек что-либо сделать, чтобы обеспечить нормальное функционирование этих желез и тем самым продлить молодость?


Думаю, что может, причем используя естественные методы ... Читать дальше...

6 упражнений для хорошего пищеварения, которые подтягивают живот мгновенно!

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 



Лишний вес — это не всегда результат малоподвижного образа жизни. Иногда жир на животе накапливается только из-за того, что ваша система пищеварения не работает должным образом.

Эти упражнения помогут вам справиться с обвисшим животом и лишним жиром на талии! Если заниматься регулярно, живот станет плоским, а самочувствие — потрясающим. А вы начнете удивляться своей бодрости и энергичности!

Тут всего 6 упражнений. Заниматься нужно дома и совсем недолго. Результат — избавленная от перегрузок пищеварительная система. Читать дальше...





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *