Новости за 16.11.2016

Японские женщины пользуются косметологическими преимуществами риса на протяжении многих веков. Секрет их красоты — в этом простом даре природы.

Рис — удивительный источник линолевой кислоты и сквалена — мощного акнтиоксиданта, который стимулирует выработку коллагена. Последний замедляет образование на коже морщин и защищает ее от негативного воздействия солнца.

А еще в рисе полно витамина Е и гамма-орзинола, известного своей способностью защищать сердце и снижать уровень холестерина в крови. Читать дальше...

Все знают известную поговорку — ваши глаза являются зеркалом души, но если вы хотите узнать больше о человеке, его характере и качествах, посмотрите на его ноги и пальцы.

Ваши пальцы могут многое сказать о Вас, Вашем характере и будущем.

Чтение личности по пальцам ног приходит из Китая и Индии, и это уже практикуется на протяжении тысяч лет и они убеждены, что наши ноги является зеркалом для нашего тела и души.

Форма пальцев ног и характер человека. Читать дальше...

Перед тем, как перейти непосредственно к упражнениям для красивых подмышек, нам нужно размяться. Для начала совершай круговые махи руками, а затем несколько минут походи по комнате, высоко поднимая колени. Вспотела? Приступаем.

Этот комплекс упражнений для красивых подмышек ты можешь выполнять либо в сочетании с твоими основными силовыми упражнения, либо отдельно, 3-4 раза в неделю. Такими темпами твои подмышки вновь станут красивыми уже через 2 месяца. Читать дальше...

По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.

Нам понадобятся:

— Семена льна;

— Стакан кипятка;

— Бумажная салфетка

Приготовление:

1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера.

Применение:

Вечером... Читать дальше...

1. Перекись водорода

Всем известное дезинфицирующее и дезодорирующее средство, абсолютно безвредное и найти её можно в каждом доме. Мы очищаем ей уши и прикладываем к порезам, чтобы остановить кровь, но оказывается и для нашей внешности она может быть полезна.

Если вы любите поковырять на лице прыщики, или сами выдавливаете черные точки, то перед этим не забудьте хорошенько смочить кожу перекисью водорода. Она хорошо разрыхляет роговой слой кожи... Читать дальше...

Кто просил меню от Мудроедов? Встречайте. Оно может показаться слегка идеализированным, но имеет право на жизнь, особенно у начинающих мудроедов.

У многих в голове крутится вопрос — как правильно питаться с пользой для организма, поддержания хорошего самочувствия и настроения и, самое главное, как следовать этим принципам в дальнейшем, после всех знаний, полученных от Мудроедов? Каковы же принципы составления рациона и что за такая «идеальная» программа правильного питания на каждый день? Читать дальше...