Малоподвижный образ жизни в школьном возрасте повышает риск инфарктов и инсультов в будущем
Материалом для изучения кумулятивного эффекта гиподинамии послужили данные исследования «Дети 90-х» (ALSPAC), которое началось в 1990–1991 годах. 11-летние школьники в течение семи дней носили умные часы, отслеживающие эпизоды физической активности. В дальнейшем аналогичные наблюдения были сделаны спустя 4 года, а затем еще через 13 лет жизни. Сравнив эти показатели в динамике, ученые из Университета Восточной […]
Читать дальше...