Как быстро снять усталость и прийти в ресурс
1. Голову слегка наклоните вперёд. Кончики пальцев положите на середину лба и прямыми или круговыми движениями массируйте по направлению к вискам. Затем разотрите голову пальцами от середины лба к затылку в течение полутора минут. Закройте руками глаза и пальцами правой и левой руки поглаживайте лоб по направлению от бровей к волосам в течение 30 секунд. […]
Читать дальше...