モーツァルトを聞くだけで血圧は下がる…！超カンタンにできる、薬に頼らない「意外すぎる降圧方法」

実は味噌汁が効く、一日3分、3回の貧乏ゆすり、あくび体操、鎖骨のばし、座りスクワット…。脳梗塞に心筋梗塞、認知症。あらゆる病を招く高血圧は、まさに万病のもと。降圧剤で誤魔化していても、徐々にその身体は蝕まれている。読んだ瞬間から始められる「血圧の下げ方」、教えます。