Телеведущая Ксения Собчак заявила, что бороться со стрессом ей помогают ритуалы
Телеведущая и журналистка Ксения Собчак после теракта, случившегося в «Крокус Сити Холле» 22 марта, призналась, как борется со стрессом. В своем Telegram-канале знаменитость рассказала, что ее спасают домашние ритуалы и работа. По словам Ксении Собчак, в связи с последними событиями нужно уделять больше времени себе и близким. «Сейчас очень важно поддерживать друг друга, а еще заботиться о себе. Обсуждали с друзьями, что сейчас хочется проводить как можно больше времени с близкими», — заявила телеведущая. Кроме того, знаменитость призналась, что помогает ей справиться со стрессом в непростое время. «А еще лично я советую уделить время привычной рутине. Мне, например, от стресса помогают маленькие домашние ритуалы (типа утренней чашки чая на веранде), и очень спасает любимая работа. Спорт — в моем случае йога — тоже. Если вам тяжело — перестаньте листать новостные ленты», — поделилась Ксения Собчак. Телеведущая также подчеркнула, что при необходимости не нужно бояться обращаться за помощью. «Не стесняйтесь обращаться за помощью. И к близким, к друзьям, и даже к специалистам. Испытывать тревогу — это нормально, нуждаться в поддержке — это нормально», — заключила знаменитость. Напомним, 22 марта в «Крокус Сити Холле» в подмосковном Красногорске перед концертом рок-группы «Пикник» произошел теракт. Несколько вооруженных человек ворвались в здание и открыли огонь. В концертном зале прогремело несколько взрывов, начался пожар. По официальным данным, общее число пострадавших составляет более 180 человек. Ранее мы писали о том, что певица Диана Арбенина заявила, что сын стал для нее опорой в тяжелое время.
«Школа вожатых» прошла в школе №7 в Реутове
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд выдал проактивно 3,2 млн сертификатов на материнский капитал
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 308,9 тысячи детей в Московской области получают единое пособие
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
Производители кроссовок New Balance и Under Armour подали около 1000 исков к российским продавцам
Парадоксы двойного стандарта
Пегас сделал важное заявление о будущих турах на предстоящий зимний сезон
Торжественная церемония закрытия VII Международного Фестиваля театральных школ стран БРИКС+ на ВДНХ
What If You Spent 5 Seconds in the Mariana Trench
America’s Space Infrastructure: So Vulnerable It Destabilizes Geopolitics
Panthers take Game 1 of Stanley Cup Final as Sergei Bobrovsky shuts out Oilers
Max free trial returns just in time for House of the Dragon season 2 this week
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд выдал проактивно 3,2 млн сертификатов на материнский капитал
Сегодня свой 70-летний юбилей отмечает Заслуженный спасатель Российской Федерации Якубовский Валерий Иванович
Каршеринг BelkaCar запустил летний спецпроект «Умные путешествия»
В Карелии арестовали учителя-педофила
В новом трейлере Indiana Jones and the Great Circle Индиана спускается на корабле с горы
Take a mystery lover's holiday by solving crime on the Italian Riviera in On Your Tail
Мафия-НН: Все в сборе, правила с тревогой выслушаны, роли прочитаны, и сразу же в бой!
Состоялся релиз The Case of the Golden Idol на iOS и Android
Досвідчені садівники обирають великі технічні горщики для своїх рослин і квітів
Финансовый эксперт Светлана Петрова: как совместить бизнес и семью
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» и ДЕНЬ РОССИИ: успех России в С В О = мир во всём мире?!
Торжественная церемония закрытия VII Международного Фестиваля театральных школ стран БРИКС+ на ВДНХ
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
Метеоролог рассказала о возвращении в Москву аномальной жары
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» и ДЕНЬ РОССИИ: успех России в С В О = мир во всём мире?!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд выдал проактивно 3,2 млн сертификатов на материнский капитал
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
Британские ученые назвали продукты, от которых начинаются депрессия и тревожность
В чем Таджикистан оказался прогрессивнее России
ЧЕЧНЯ. В Москве прошла рабочая встреча Магомеда Даудова с Юнус-Беком Евкуровым
Источник 360.ru: в Москве столкнулись Porsche и Lexus, 5 человек пострадали
Александрова вышла во второй круг турнира WTA в Хертогенбосе
Новак Джокович дал дорогу молодым // Борьбу за первое место в рейтинге АТР в этом году поведут Янник Синнер и Карлос Алькарас
В России заговорили о Елене Рыбакиной после смены теннисисткой гражданства
Мирра Андреева может стать новой Марией Шараповой
Число бронирований россиянами отелей в Крыму на июль выросло на 56% за год
ЧЕЧНЯ. В Москве прошла рабочая встреча Магомеда Даудова с Юнус-Беком Евкуровым
Источник 360.ru: в Москве столкнулись Porsche и Lexus, 5 человек пострадали
На Российском туристическом форуме «Путешествуй!» расскажут о десяти причинах полюбить Заполярье
Музыкальные новости
Проклятье «голой вечеринки» и полицейские проверки: куда пропал рэпер Элджей
Все в месте: тысячи человек спели с Бастой в Красноярске
Певица Валерия пошла на свидание с Пригожиным в честь 20-й годовщины свадьбы
В Красноярске рэпер Баста поругался с инспекторами ГАИ и пошел пешком через мост
Финансовый эксперт Светлана Петрова: как совместить бизнес и семью
Стал известен список мест для празднования Курбан-байрама в Подмосковье
Торжественная церемония закрытия VII Международного Фестиваля театральных школ стран БРИКС+ на ВДНХ
Названы популярные у россиян авиа- и ж/д направления в День России
Армянские ковры Арцаха (Карабаха) с уникальным орнаментом представлены как «генетический код» Азербайджана - сайт monumentwatch
В день 225-летия А.С. Пушкина преподаватели ФСТ провели конференцию по вопросам сохранения культурного наследия России
В Туле завершился V этап культурно-просветительского проекта «Классика: история и современность»
Прославленный вратарь Икер Касильяс присоединился к кампании Hisense «Ставшие легендой» в поддержку УЕФА ЕВРО 2024™
СМИ: Беременная девушка пострадала в аварии на юго-востоке Москвы
В Москве на проспекте Мира на женщину обрушилась облицовка балкона
Каршеринг BelkaCar запустил летний спецпроект «Умные путешествия»
Источник 360.ru: в Москве столкнулись Porsche и Lexus, 5 человек пострадали
Путин: Россия будет поддерживать Турцию в стремлении присоединиться к БРИКС
Парадоксы двойного стандарта
Указом Путина авторы технологий трансплантации органов получат госпремию
Путин: вины России в прекращении действия зерновой сделки нет
Выявлено более 1,8 тысячи случаев заражения COVID-19 за неделю в Москве
Свыше 1,8 тыс. случаев коронавируса выявили в Москве за неделю
Остеопат Животов призвал россиян принимать витамин D вместе с магнием
Сотрудники Росгвардии предотвратили пожар медицинского центра в Москве
УНИКАЛЬНЫЕ ПРАВОСЛАВНЫЕ РЕЛИКВИИ ПЕРЕДАНЫ В ГЛАВНЫЙ ВОЕННЫЙ КЛИНИЧЕСКИЙ ГОСПИТАЛЬ РОСГВАРДИИ
6-летняя девочка сломала позвоночник, прыгая на батутах в Москве
Прославленный вратарь Икер Касильяс присоединился к кампании Hisense «Ставшие легендой» в поддержку УЕФА ЕВРО 2024™
Открытый чемпионат по мажореткам «Парад Московии» прошел в Истре
На Играх стран БРИКС выступят выпускники амурских спортшкол
Подмосковные атлеты выиграли 7 медалей на Мемориале братьев Знаменских
Минск подтвердил готовность наращивать сотрудничество с Баку
Стало известно, о чём беседовал Александр Гусев с президентом Беларуси в Минске
Собянин: Общегородской школьный выпускной пройдет в Москве 28 июня
Собянин: С начала года в Москве ввели в эксплуатацию восемь спортивных объектов
Собянин накануне Дня России наградил заслуженных москвичей
Собянин наградил выдающихся москвичей за профессиональные достижения
Жителям Подмосковья рассказали о лесопожарной обстановке в лесах на 11–13 июня
В Екатеринбурге появится больше бассейнов
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
Риелтор Сырцов сообщил, что рядом с пляжами в Москве продаются 8 тысяч квартир
Захарова предупредила Запад об ответных мерах на санкции против журналистов из РФ
Богданов сообщил, что ХАМАС пообещало освободить двух россиян при прекращении огня
В чем Таджикистан оказался прогрессивнее России
XXXIII Церемония награждения Театральной Премии «Хрустальная Турандот» в «Архангельском»
Архангелогородцев и гостей города приглашают посетить мероприятия фестиваля «Гармоничная Россия»
Архангельская область испытывает нехватку профессиональных химиков
Мастер и Принцесса: в «Архангельском» вручили «Хрустальную Турандот»
Выставка-галерея «России славной имена»
«Я жизнь люблю! – привыкла долго жить! »
Полиция ищет пассажира, упавшего на ребенка с верхней полки
Музыкально-поэтический вечер «Жизнь не кончена, песня не спета»
Риелтор Сырцов сообщил, что рядом с пляжами в Москве продаются 8 тысяч квартир
На Российском туристическом форуме «Путешествуй!» расскажут о десяти причинах полюбить Заполярье
Названы популярные у россиян авиа- и ж/д направления в День России
Захарова предупредила Запад об ответных мерах на санкции против журналистов из РФ