Научитесь готовить здоровые и полезные заправки, используя эти натуральные ингредиенты в приготовлении! Идея состоит в том, чтобы продолжать наслаждаться блюдами, полными вкуса, но без вреда для здоровья.
Читать дальше...
Невозможность легально купить незарегистрированные лекарства привела к возбуждению нескольких уголовных дел против матерей детей-инвалидов. После их коллективного обращения к президенту проблемой занялось правительство
Холодная погода зимой специфическим образом влияет на сокращаемость сосудов в сердце, что может увеличить риск сердечного приступа или инсульта. Правильно обеспечив организму тепло и поддерживая здоровые привычки, можно защитить себя от опасных сосудистых патологий.
Красота тихой деревенской глубинки.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
Многие люди сталкивались с ситуацией, когда возникает непреодолимое желание выпить алкогольные напитки или съесть какую-то не совсем полезную пищу. И хочется чего-то, что обладает определенным вкусом. Чаще всего это желание объясняется достаточно просто – нехватка витаминов или микроэлементов. Если внезапно захотелось выпить алкоголя, то это сигнал организма на то, что ему не хватает определенных витаминов, микро и макроэлементов.
Читать дальше...
Среди ученых нет единого мнения о том, какая еда способствуют хорошему сну, а какая мешает, но есть неофициальный список продуктов, которые, как считается, в той или иной степени благотворно воздействуют на процесс засыпания, либо крадут у нас сон. С ним-то мы и предлагаем вам сегодня ознакомиться.
Читать дальше...
Томские радиофизики изобрели устройство для лечения обморожений. Благодаря новому прибору медикам удалось спасти практически полностью отмороженные кисти рук и ступни ног 27-летнему пациенту. По прежним хирургическим канонам больному грозила ампутация и инвалидность. Однако он согласился поучаствовать в испытаниях экспериментального прибора и смог не только сохранить руки и ноги, но и восстановить здоровье.
Читать дальше...
Происходящие с памятью изменения, а также то, как человек общается другими людьми, могут указывать на развитие деменции.
Ученые предлагают внести простое изменение в образ жизни, чтобы уменьшить вредный висцеральный жир на животе. По их словам, в этом помогает увеличение количества сна.
Неважно, простуда у вас или грипп, в период болезни все врачи советуют пить как можно больше жидкости. Простая вода и травяные чаи - идеальный вариант. Вот 5 видов чая, которые помогут вам чувствовать себя лучше.
В начале января россияне отдыхают больше недели. Многие проведут эти выходные пусть и не буквально на диване, но пассивно, доедая запасы праздничных блюд. Даже такой короткий период сидячего образа жизни может плохо сказаться на здоровье. Рассказываем, что происходит организмом, когда мы сильно ограничиваем физическую активность всего на одну или две недели. Известно, что под влиянием […]
Группа иностранных учёных сообщила о связи между слишком коротким и длинным сном и фиброзом лёгких.
Чтобы уменьшить вероятность развитие гипертонии и нормализовать показатели артериального давления, в рацион нужно ввести как можно больше черники. Эксперты из Королевского колледжа Лондона недавно доказали, что эта ягода может эффективно снижать риски, связанные с повышенным давлением. Такое влияние черники на организм ученые связывают с содержанием в ней фитохимикатов, благодаря чему ягода и имеет настолько яркую окраску. Положительное влияние […]
Как рассказала психолог Ольга Акимова, подготовка к любому празднику связана с приятными хлопотами, но она же требует напряжения сил, которых и так не очень много в конце года.
Высокий рост человека является своеобразной защитой от развития диабета 2 типа. Об этом сообщает журнал Express, ссылаясь на исследование специалистов Немецкого института питания человека в Потсдаме-Ребрюке.
Крепкий полноценный сон необходим для оптимального функционирования всего организма, но не только. Наша молодость и красота также зависит от того сколько мы спим, и когда. Дерматолог из США Уитни Боу рассказывает, почему не получая достаточно сна, вы не добьетесь красивой кожи и свежего вида.
Американский дерматолог Диана Галл советует, как правильно использовать оливковое масло для кожи, а также рассказывает кому оно подходит, а кому нет.
Ощущение стойкого кислотного рефлюкса и жжения в области желудка может оказаться симптомом, указывающим на развитие рака желудка. К такому выводу пришли ученые из Онкологического центра MD Anderson в Университете Техаса (США), о чем сообщает журнал Express.
Как сообщил главный внештатный специалист психиатр-нарколог Минздрава России Евгений Брюн, попытки преодолеть алкогольную интоксикацию с помощью новой дозы спиртного являются смертельно опасными.
На протяжении многих десятилетий диетологи давали самые разные советы о правильном питании и о том, сколько раз в сутки нужно есть. Но что науке известно о прерывистом голодании — длительном промежутке времени между приемами пищи? Согласно результатам обзора научных исследований, проведенного учеными из Университета Джона Хопкинса, исследователи выявили связь между голоданием и улучшением когнитивных функций, снижением риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и улучшением физической работоспособности. Читать дальше...
Для уменьшения риска инфаркта и других «сердечных» проблем в праздники нужно следить за питанием, свести к минимуму употребление алкоголя и не забывать про регулярные физнагрузки.
В России с 1 января вступил в силу закон, предусматривающий стимулирующие выплаты врачам за выявление онкологических заболеваний на ранних стадиях.
Определенные продукты могут помочь чувствовать себя лучше и даже вылечивают похмелье, утверждают эксперты а публикации на портале the HealthSite.com. Говоря о том, какие естественные средства эффективно справляются с похмельем, они назвали неожиданные для многих продукты.
Таких многодетных семей не было бы, если бы не папы. Кто из звёзд-мужчин воспитывает пять и больше детей, расскажем в материале.
Американский врач Скотт Хубре (Scott Huber) рассказывает о распространенных причинах вздутия живота, и способах избавления от этого неприятного симптома.