Новости за 29.08.2020

???? 2 типа сценария.Когда я начинала танцевать фламенко, я часто расстраивалась, видя, как танцуют девушки примерно моего возраста, но уже достигших мастерства. Приходить в с состояние ок мне помогали такие мысли: Если бы я жила в Москве, я бы уже могла выступать под живой аккопонемент , Если бы мне не нужно было работать в офисе, я бы могла заниматься по 6 часов и достичь хорошей техники . Меня не покидало чувство печали о невозможности стать Евой Эрбабуеной райт нау ????Такая склонность жить в прошлом или будущем... Читать дальше...

ЛГБТ-люди приходят на терапию по тем же причинам, что и все остальные. У них депрессия, или они сильно чем-то обеспокоены, или злоупотребляют наркотиками, или переживают недавний разрыв, или мать только что умерла, или что-то еще. Независимо от статуса ЛГБТ, проблемы, которые приводят людей в терапию, и диагнозы, которые им ставят тяжелая депрессия, ПТСР, расстройство употребления психоактивных веществ и тому подобное чаще всего являются проявлениями ранней травмы и стыда. Другими словами, это не проблемы ЛГБТК, это человеческие проблемы. Читать дальше...

Сегодня я не только покупала себе джинсы и курточку, как писала в статьеИду на страх и на боль. О принятии внешностиЕще я делала у косметолога, так называемые, уколы красоты .У меня совсем нет морщин (я никак на это не влияла), но очень сильно подводит контур лица, висит подбородок((( Поэтому уколы красоты лучше делать поздно (в канун 52-летия), чем никогда!Завтра у меня день Ирин - все клиентки с этим именем увидят меня с синяками! По улице буду ходить с маской и это спасает. В понедельник и в среду... Читать дальше...

Дождь. Спокойствие. Не смотрю вперёд. Будь что будет. Что-то да будет. По-другому не может быть.Мы песчинки. Я сбой системы. Общепринятой системы.Меня пилят, чтобы встроить в общую систему.Сопротивлялась.Уже не сопротивляюсь. Но это о том, что глобальные правила не изменить.Это как федеральный закон и региональный.Региональный меняй, но в пределах федерального.Или выходи на федеральный уровень и меняй его.Давай, вперёд! Раз так неймётся.Покой нам только снится. Даже не снится.Если покой, то это сигнал системы, что забрался не туда или не такой.

Как откладываем на потом и что получаем в результатеБалахонская Г. В. Я думаю, дорогие друзья, тема про это близка и знакома многим - как мы откладываем на потом свою жизнь, тянем, не делаем, не принимаем решения. А написать на эту тему мне захотелось, когда я прочитала здесь на сайте статью Елены Денисенко-Бравицкой Жизнь здесь и сейчас, или как моя любимая безрукавка приказала долго жить... . Интересная такая статья, во многом метафоричная. Мыслей и собственных ассоциаций запустилось много. Вот... Читать дальше...

Сегодня задумался над тем, что я уже практически семь лет живу в Петербурге и и думал о том, чем же меня еще привлекает этот город.Конечно же архитектурой, своей эстетикой и энергетикой, которая наполняет меня. А самое главное, это чудесные люди, которые жили и живут в этом городе, в котором каждый творит свою историю.Ну как говорят влюблённость в город, как и в человека, не всегда поддается каким-то рациональным объяснениям, но сказать о нём все равно хочется.200 лет Петербург был столицей России... Читать дальше...

Михаил Полуэктов. Загадки сна. От бессонницы до летаргии Жалобы на плохой сон, на невысыпание, на плохое самочувствие из-за плохого сна. Все это часто приходится слышать от клиентов на приеме психолога. Работая с переживаниями человека с любой психологической травмой, можно услышать, что сон изменился, как правило, ухудшился. Но в добавление к этому начали сниться сны, в которых человек возвращается в травматическую ситуацию, сны, в которых человек испытывает переживания, близкие к травматическим. Читать дальше...

Иногда меня посещает именно такое переживание, как на картинке ниже:И правда, ничего не понятно ведь: засунули тебя в состоянии полного беспамятства в биологический скафандрик, размер и качество коего сильно зависят от данных тех, кто сей скафандрик собрал из подручных ДНК-молекул, инструкций с собой не выдали, картами не снабдили, куда жить, зачем жить, кому отчитываться, у кого справляться о том, правильной ли дорогой иду? Непоняяяятно... Перво-наперво к скафандрику привыкать придется - ручками-ножками дергать... Читать дальше...

Тема статьи, поста Хорошо там, где нас нет пришла давно. Времени не было заняться, или вдохновения. Так же толчком послужило прочтение статьи у Оксаны Павленко Место рая , у нее свой взгляд, свой стиль и формат. Мне же нравится художественный стиль, да и блог у меня Невыдуманные истории . Очень часто сейчас, особенно после последних событий не только в России, но и в мире в целом, мы все оказались ограничены в передвижении. Многие лишились возможности провести отпуск за пределами страны, о чём, конечно... Читать дальше...

Патологическое накопительство, признано Всемирной организацией здравоохранения психическим расстройством не так давно. Однако, это стало огромным шагом вперед в возможности оказания помощи тем, кто страдает. Этим расстройством страдают миллионы человек по всему миру. Так что же такое патологическое накопительство? При таком типе расстройства люди не просто собирают или коллекционируют вещи. Они собирают и копят их, полагая, что когда-нибудь их можно будет снова использовать или что они имеют какую-то ценность. Читать дальше...

Сегодня я покаталась верхом на лошади. Не хотела сперва. Думала, как же я со своим весом залезу так высоко. У меня нога не поднимется. Люди смеяться будут. И подумают- вот каряга, уж куда полезла людей смешить!Но решилась, и смогла!Я молодец!Правда, когда лошадка испугалась резкого звука проезжающей мимо машины и резко шарахнулась в сторону, мое сердце екнуло и упало в пятки. Свалиться с такой верхотуры на асфальт мало приятного.Слава Богу, обошлось без происшествий! Заметила, что в последнее время... Читать дальше...

Случается так, что человек закончил университет, получил образование, устроился на работу, работал, может быть, рос по службе и карьерной лестнице, и...В какой-то момент вдруг понял, что что-то не так. Что работа больше не приносит удовольствия и удовлетворения, что энергии стало совсем мало, а мотивация из позитивной превратилась в негативную... Ощущение загнанной лошади или белки в колесе... А жизнь проходит мимо...Такое часто бывает, особенно, в периоды возрастных кризисов: 27-30 лет, 40-45 лет... Читать дальше...

Он должен сам догадаться. Не понятно, что ли. Почему я должна просить? Унижаться. Я что попрошайка? ⠀ Такое ощущение, что злостный Сатир вбивает женщинам подобные мысли, чтобы потом посмеиваться. Другого объяснения я не нахожу ⠀ Женщины разные, но одинаковыми словами говорят о том, что мужчины должны считывать их мысли и понимать без слов. Горе тому мужчине, который не сможет. Его настигнет женская обида-молчанка и, если повезет, душевные стенания по поводу того, что он её не любит. ⠀ Просить равно унижаться. Читать дальше...

Предлагаю вашему вниманию пример анализа собственных сновидений посредствам ведения дневника. Заметка была создана одним из моих клиентов и опубликован с его разрешения. Время от времени мне снится сон, в котором я нахожусь с кем-то на крыше и при этом боюсь, что меня увидят. Вообще, мне периодически снятся сны, в которых я скрываюсь и даже убегаю, но есть конкретно повторяющийся сон в котором я на крыше чувствую угрозу, скорее всего от того, что понимаю свою незаконность нахождения на крыше (хотя до конца и не уверен, что это незаконно). Читать дальше...

Однажды - дежурный спасатель привёл ко мне в кабинет бабушку с семилетним внуком, с которыми произошла непонятная история на санаторном пляже. Стали разбираться в том, что произошло. Со слов бабушки, внук боится и не поддаётся ни на какие уговоры, чтобы войти в море и искупаться. Дедушка у мальчика военный, и в телефонном разговоре с бабушкой твёрдо сказал, берёшь внука за руку и в море. Бабушка так и поступила. Естественно ребенок испугался, он вырвался из рук бабушки и убегая стал кричать, что она хочет его утопить! Читать дальше...

На сегодняшний день проведено большое количество различного рода исследований, посвященных изучению феномена богатых людей . Было выявлено много общих черт, присущих миллионерам, начиная от их повседневных привычек, особенностей их характера и заканчивая любимыми способами вложения денег. В этой статье мы поговорим о трех финансовых правилах, которых придерживаются миллионеры (и благодаря которым они, по большому счету, и смогли разбогатеть). Простые секреты миллионеров (благодаря которым они стали очень богатыми)... Читать дальше...

Почему сложно избавиться от панических атак?Большинство тех, кто страдает паническими атаками, изо всех сил стараются избавиться от них, чтобы как можно быстрее, прекратить этот кошмар.И пытаясь это сделать, человек наталкивается на парадокс, который заключается в том, что чем больше он пытается сопротивляться и бороться с приступом, тем больше возрастает его напряжение и вегетативная реакция.Каждый из нас был на море и сталкивался с большими волнами и ощущал ситуацию, когда бессмысленно гребешь... Читать дальше...

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=mQE5Lw-eQJ0[/youtube]Смысл геморроя, по большему счету, заключается в том, что геморроидальная вена из-за избыточного давления венозной крови внутри этой вены вываливается куда-то в просвет. Там рядом находится только прямая кишка, вот потому она туда и выпадает.Но если посмотреть почти каждую беременную, у нее вполне возможно только по одной простой причине есть орган, который растет и сдавливает снизу, создавая давление. И вот тогда у них часто бывает именно вот такое состояние.Так вот... Читать дальше...

[youtube]https://youtu.be/vep1PW2F_ig[/youtube]Книга Джо Диспенза Сила подсознания - одна из моих самых любимых книг. И стала она таковой задолго до того, как я начал заниматься психологией профессионально.В книге Джо Диспенза простым и понятным языком рассказывается про то, как работает наше подсознание, как работает внушение и положительные мысли. Как с точки зрения работы мозга наши мысли влияют на окружающую реальность.Книга Сила подсознания действительно переворачивает многие представления и... Читать дальше...

Витражи.Не найдётся того, кто бы не восхитился переливающимися на свету, разноцветными красками витража или мозаики. Что в них притягивает нас? Раз в нас есть отклик, значит что-то резонирует. В разных странах и культурах они являются достопримечательностью религии и просвещения, так как служили простым людям вместо книг, передавая в себе главные смыслы, а также воплощением искусства и настоящей красоты. Согласно задумке творца, множество разных по форме, цвету и плотности кусочков в процессе объединения... Читать дальше...

Для мамы и папы ребенка - дошкольника укладывание иногда оказывается настоящим испытанием. В чем причина, почему маленьким детям бывает так сложно уснуть? В своей книге Игра, покой, развитие Дебора Макнамара описывает переживание ребенка, объясняя родителям маленькой девочки Сейди, трудности с укладыванием: Маленькие дети не выносят разделения. Разлука тревожит их. Когда вы покидаете комнату Сейди, единственное, что она ощущает, - это ваше отсутствие. Сон представляет для нее 10-часовой промежуток... Читать дальше...

В данной статье я опираюсь на свой опыт и свое видение профессионального развития, а так же на те немногие источники, которые освещают данную тему на русском языке. Мой взгляд может не совпадать с мнением коллег, или ученых. Как на мой взгляд становление специалиста происходит не в момент выдачи диплома и не в момент наработки 10000 часов (что является мифом и где-то даже намеренной ложью), а через 7-8 лет постоянной практики.Под постоянной практикой я подразумеваю не только частную практику, или... Читать дальше...

Вот небольшой список (ранее очень) богатых людей, которые потратили больше, чем они заработали:1) Майк Тайсон известный боксер заработал за свою карьеру 300 миллионов долларов (но этого было недостаточно для поддержания расточительного образа жизни).Подал заявление о банкротстве в 2003 году из-за долга в 27 миллионов долларов.2) MC Hammer несмотря на полученный доход в 33 миллиона долларов, в 1996 году он объявил о банкротстве. 3) Скотти Пиппен бывшая звезда Chicago Bulls потеряла 120 миллионов долларов... Читать дальше...

Известно, что школьники и дети дошкольного возраста в большей степени подвержены тревожности, которая порой возникает без видимых причин. Тревожный ребенок плохо реагирует на раздражители, слабо общается. Качество жизни таких детей понижается. Основными причинами тревожного состояния ребенка в возрасте до 6 лет, в основном, являются сложные взаимоотношения с родителями. Кроме того, степень тревожности родителей также в значительной степени отражается на схожем состоянии ребенка. Психологи рассматривают... Читать дальше...

Ревность имеет место во всех отношениях: в отношениях пары, между членами семьи, в дружеских отношениях, между коллегами по работе. Как правило, выражается она весьма ярко и страстно, но бывает и скрытно, исподтишка.Если посмотреть в сторону чувств, то ревность это подавленный гнев. Интереснее рассмотреть ревность как феномен индивидуальный: то есть, как появляется, проявляется это чувство во мне, и как феномен отношений.Ревность как индивидуальный феномен может говорить нам о возможных ранних травмах в детско-родительских отношениях... Читать дальше...