Работа в терапевтической группе vs индивидуальная терапия. Что лучше?

Попробую ответить на этот вопрос простым языком. Все начинается с травмы. Допустим когда-то, когда вы были еще совсем ребенком, вы не получили должного внимания от вашей мамы или папы. Этот опыт лег на дно вашей психики. Прошло время, вы выросли и вступили во взрослую жизнь, включились в какие-то профессиональные и личные отношения. Но вот незадача: как вы ни стараетесь, вам все равно все так же чего-то не достает. Возможно от вашего начальника или коллег или в дружеских отношениях или в партнерских. А может быть и во всех, что вы строите, и это наиболее вероятно: ведь травматический опыт никуда не исчез, а словно по спирали раскрутился, захватив разные сферы вашей жизни.Гештальт-терапия работает в двух плоскостях: она может идти в глубину, и тогда за руку с терапевтом вы погружаетесь в прошлый опыт. А может рассматривать верхние слои, и тогда вы работаете с ситуациями настоящего, в том числе и на пресловутой границе контакта, с тем, что происходит в здесь-и-сейчас. Несмотря на кажущиеся ...