Эмпатия - способность распознать чужие эмоции, чувства, потребности, дает возможность сопереживать эмоциональному состоянию других людей.Механизм работы эмпатии запускается при активизации зеркальных нейронов, которые находятся в коре головного мозга. С помощью этого механизма мы способны лучше понимать чувства другого, как если бы мы испытывали их сами. Одновременно мозг анализирует информацию об обстоятельствах происходящего и принимает решение о том, как реагировать.Эмпатия помогает строить и укреплять социальные связи, что важно для поддержания физического и психического здоровья. Кому-то от природы дарован высокий уровень эмпатии. Кто-то прикладывает определенные усилия для ее развития.Вот приёмы, которые помогут стать более эмпатичным.- Самоанализ. Чтобы понимать и чувствовать других сначала нужно научиться понимать себя. Периодически анализируйте свое внутреннее состояние с помощью вопросов: Что я сейчас чувствую, какую эмоцию испытываю? Что вызвало это эмоцию? Как это отзывается ...
ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД ПРЕДЛАГАЕТ СЕНСАЦИОННО УЛУЧШИТЬ НАЛОГОВУЮ СФЕРУ!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
Закрытый Кипр: российские туроператоры возобновили продажу туров на остров Афродиты несмотря на санкции, спрос туристов превзошёл все ожидания
BIA Technologies повысила производительность сборки специй в компании FOSFOREL на 15%
Компания ICDMC презентовала свой первый уникальный БАД
Как Россия уступила Азербайджану значительные территории Дагестана и два села
Inside wicked world of ‘skinny scams’ as Ozempic and weight loss drug fraud attempts rise into the hundreds of thousands
Vavada Casino: a Leader in the Online Gaming Industry
'Hum bhi insaan hain': Pakistan allrounder Imad urges calm
Virtual Luck: Exploring Vavada Casino
На одном из перекрестков Северного района Орла не разошлись мотоцикл и микроавтобус
В Екатеринбурге начался второй этап опрессовок
Как Россия уступила Азербайджану значительные территории Дагестана и два села
Для Summoners Kingdom: Goddess проходит пробный запуск на Android
Гайд по Earn to Die Rogue: мифические предметы, билды и режимы
Мафия-НН: С юных ногтей будем учиться вгрызаться в двери, закрывающие ментальные миры.
To create its cast of Baldur's Gate 3 companions, Larian came up with 'hundreds and hundreds' of character concepts: 'It was a huge, huge list'
Монтаж димоходів та вентиляційних систем у Києві
Відомий аграрій Кормишкін, складає свої депутатські повноваження
Топ-5 самых ярких зарубежных архитектурных проектов на первичном рынке Москвы
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы обеспечили безопасность более 200 мероприятий
Более 40 новых автобусов закупят в «Мострансавто» Мытищ до конца года
Проект Детского радио – победитель второго грантового конкурса Президентского фонда культурных инициатив
Политолог Марков рассказал, что российский боец MMA Джефф Монсон принял ислам
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях
120 лет самому неулыбчивому премьеру СССР
Газета Metro запустила проект «Голоса московских домов»
Заработал новый сервис для владельцев карты москвича
Встреча с делегацией Правительства Республики Чад прошла в МГУ
Людмила Самсонова не отдала голландскую траву // Она продолжила серию российских побед на теннисном турнире в Хертогенбосе
«Ну и где здесь «группа смерти?» ATP показала, каким был бы Евро-2024 с теннисистами
Скачков и Тайлакова выиграли соревнования по настольному теннису на Играх БРИКС
Самсонова обыграла Александрову и вышла в финал турнира WTA в Хертогенбосхе
Межрегиональный наркокурьер из Тверской области осужден в Рязани
Рекордные мегаливни и смерчи ожидаются в Москве 20 июня
Соавтора стратегий развития Воронежской области Трещевского отправили под домашний арест по делу о взятке ректора ВГУ
В Москве отправили под домашний арест трёх фигурантов дела об отравлении фасолью
Музыкальные новости
"Звездач": певец Александр Розенбаум проиграл суды на 386 тыс. рублей
«Бах vs Чайковский» под величественными сводами Петрикирхе.
Хирург Володченков: у певицы Агузаровой не видит глаз из-за неудачной пластики
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: «Волшебные башмачки Элли» - эта постановка создана по мотивам знаменитой сказки Александра Волкова «Волшебник Изумрудного города»
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
Как Россия уступила Азербайджану значительные территории Дагестана и два села
Галина Ржаксенская впервые стала участником ПМЭФ в Санкт-Петербурге
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
В "Атомайз" рассказали о смарт-контракте как главной составляющей ЦФА
Почти 40 пар поучаствовали в турнире по конкуру на Кубок Гагарина в Щелкове
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: «Волшебные башмачки Элли» - эта постановка создана по мотивам знаменитой сказки Александра Волкова «Волшебник Изумрудного города»
Движение на участке Боровского шоссе приостановлено из-за сверхинтенсивных осадков
Фест, байк, рок-н-ролл. Как в Москве отметили День мотоциклиста
Движение на участке Боровского шоссе в Новой Москве ограничили из-за подтопления
В Москве движение на участке Боровского шоссе перекрыли из-за осадков
ЯНДЕКС, АЛЕКСАНДР ПУШКИН, АНАТОЛИЙ ГОЛОД И "СВЯТОЙ ЛЕНИН" ВЕДУТ СЛЕДСТВИЕ ВЕКА! ВАЖНЫЕ СЕРЬЁЗНЫЕ ДАННЫЕ.
ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА. ПРО НАУКУ АКТИВНОЙ ВСЕЛЕННОЙ. ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД.
Путин летит к Ким Чен Ыну. Россия и Северная Корея станут стратегическими партнёрами
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
Зачем Марина Александрова уехала из Москвы в сибирскую глушь
ПМЭФ-2024: премиальный бренд HONGQI представил на Форуме свои флагманские и новые модели
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
Врач-дерматолог Мадина Байрамукова: что делать с "мурашками» на коже
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила собственное мобильное приложение для пациентов
В Лужниках состоялась церемония открытия Всероссийской Спартакиады Специальной Олимпиады
Военно-спортивный фестиваль Росгвардии в «Лужниках» собрал более 20 000 москвичей и гостей столицы
В УФСИН России по Республике Дагестан прошли лично-командные соревнования по легкой атлетике
Резидент «Инсайт Люди» Дмитрий Зубов установил мировой рекорд по чеканке мяча
Москва-Пекин. Собянин в Китае подписал соглашение о сотрудничестве
Собянин прибыл в Китай с рабочим визитом
Собянин рассказал о росте турпотока из Китая
Сергей Собянин: Активно укрепляем отношения с Китаем
Обмен электронными транспортными накладными стал доступен участникам «Биржи грузоперевозок ATI.SU»
По каким признакам можно распознать машину-«утопленника»: лайфхак
Козлов: Россия и КНДР прорабатывают возможность запуска прямых рейсов
Российские компании придерживаются собственного подхода в ESG
Межрегиональный наркокурьер из Тверской области осужден в Рязани
Синоптик Ильин спрогнозировал облачную погоду в Подмосковье в выходные
В Подмосковье стартовала регистрация на участие в забеге «Зарайский бизон»
В Москве отправили под домашний арест трёх фигурантов дела об отравлении фасолью
Более 39 млн рублей направлено на летний отдых и оздоровление детей-сирот в Архангельской области
Актера Игоря Меркулова похоронят на Николо-Архангельском кладбище
Ниже воды: как идет обновление подводного флота России
Express: АПЛ «Архангельск» представляет большую угрозу инфраструктуре НАТО
Фольклорно-литературная программа «Сказки детства, полные чудес, нас уводят в царство тридесятое»
Аварийное отключение электроэнергии произошло почти в тридцати населенных пунктах Крыма
В Симферополе пройдёт спектакль-акция «Подаренная жизнь»
Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»
Межрегиональный наркокурьер из Тверской области осужден в Рязани
Во Вьетнаме будут регулярно проводить олимпиаду по русскому языку
Чем заняться в Москве и области летом
В Москве до вечера 20 июня объявили штормовое предупреждение, возможны смерчи
