Вина-сложное чувство.

Скажи, что я уплатой пренебрег,За все добро, каким тебе обязан,Что я забыл заветный твой порог,С которым всеми узами я связанЧто я не знал цены твоим часам,Безжалостно другим их отдавая,Что позволял безвестным парусам,Себя нести от милого мне края.Все преступленья вольности моейТы положи с моей любовью рядом,Представь на строгий суд твоих очей,Но не казни меня смертельным взглядом.Я виноват. Но вся моя вина Покажет, как любовь твоя верна. В. Шекспир в переводе Маршака. Вина- сложное чувство. Иногда, оно становится токсичным.Токсичная вина это чувство. Оно состоит из гнева или большой злости на себя. Плюс гиперответственность.Плюс сверхожидания от себя.Плюс попытки переделки - и тогда человек застревает в этом состоянии. Важно научиться управлять своими эмоциональными состояниями, а не тонуть в них.Они не куда не денутся, ведь эмоции- это наша сигнальная система, которая дает нам знать о благополучии или неблагополучии.Если нет эмоций- значит человек либо мертв, либо психика его сильно ...