В этой статье мы предлагаем вам невероятную диету на апельсинах и яйцах, которая идеально подходит для людей, которые хотят потерять лишний вес и которые имеют проблемную кожу.
Читать дальше...
Соус:
3 ст ложки оливкового масла
1 ст ложка лимонного сока или яблочного уксуса
1 ч ложка горчицы
7 ст ложек сметаны
соль и перец — по вкусу.
Приготовление:
Хорошо перемешиваем до однородной массы: оливковое масло, лимонный сок, горчицу, соль, перец. В конце добавляем сметану и перемешиваем.
Подойдет ко всем блюдам, где есть майонез.
За пять лет умерло 39 процентов участников исследования из тех, кто не прошел простейший тест на запахи. Среди обнаруживших здоровое обоняние этот показатель составил всего 10 процентов.
В 2005-2006 годах врачи дали 3005 пожилым американцам (общенациональная выборка, возраст 57-85 лет) тест на различение пяти обычных запахов (мяты, рыбы, апельсина, розы и кожи). Большинство респондентов (78 процентов) правильно определило четыре-пять запахов, 20 процентов ... Читать дальше...
Апельсин содержит дневную норму витамина С (60-80 мг).
В качестве источника витамина С часто используют лимон. Обычно мы его употребляем с сахаром или в чае. На самом деле зря. Горячий чай разрушает витамин С.
Поедать лимон с сахаром скорее вредно, чем полезно, — количество сахара здесь запредельное, а самого витамина немного.
Небольшой грейпфрут содержит почти 100% дневной нормы аскорбинки.
Киви... Читать дальше...
Ингредиенты:
Рис — 80 г
Кабачок (молодой) — 170–200 г
Асафетида по вкусу
Мука пшеничная — 2–3 ст. ложки
Соль — по вкусу
Перец черный молотый — по вкусу
Масло растительное — для жарки
Приготовление:
Рис отварить и остудить. Кабачок (в рецепте используется молодой, весом около 170 г) измельчаем, воспользовавшись теркой. Также можно пропустить кабачок через мясорубку. Читать дальше...