心療内科医が教える「休むのが下手な人」の特徴…「過剰適応」で他者のニーズに縛られていませんか？

心身の調子が悪いのに、休むことができない人の心理には、心配をさせたくない、迷惑をかけたくない、評価を下げたくない、スキを見せたくない、といった「過剰適応」が潜んでいる。医師の鈴木裕介氏が、苦しむ人たちへ処方箋を贈る。