Новости за 13.05.2019

[스피킹이 강해지는 영어] grease one's palm

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

\

[매일매일 중국어 한마디] 술이 없으면 연회가 되지 않는다

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

[입에 착착 붙는 일본어] 무심코 지나치다

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

[신문으로 배우는 실용한자] 물곡(勿哭)

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

[알립니다] 향기 비즈니스

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

향기 산업에 돈이 몰리고 있다. 향기에는 감정에 대한 기억을 떠올리게 하는 특별함이 있다. 그런 특별함은 소비자가 지갑을 열게 만든다. 이코노미조선(5월 15일 자)이 연 30조원의 글로벌 향료산업부터 조향사 세계, 향기를 활용한 기업·공간 마케팅 사례까지 취재했다.구독 문의 (02)724-6040

일교차 큰 환절기… NK세포 활성시켜 약해진 면역력 키우자

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

나이가 들면 몸 상태가 예전 같지 않다. 젊을 땐 아무리 피곤해도 하룻밤 자고 나면 다음 날 거뜬했는데 요즘은 많이 자도 개운하지가 않다. 충분히 휴식을 취했는데도 피곤하다면 면역력 저하를 의심해보자. 면역력은 외부에서 들어온 병원균에 저항하는 힘이다. 특히 요즘처럼 일교차가 큰 환절기에는 면역력이 급격히 떨어져 감기 등 감영성 질환에 걸리기 쉽다. 외부 기온 변화가 크면 우리 몸은 일정한 체온을 유지하기 위해 피부·근육·자율신경 등 여러 신체기관이 에너지를 과도하게 쓰면서 상대적으로 면역세포에 할당되는 에너지가 줄어 제 기능을 못...

묵직한 아랫배, 알로에·다시마 분말로 시원하게 쑥~

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

보령컨슈머헬스케어(구 보령수앤수)에서 건강기능식품 '장쾌장'을 출시했다. 장쾌장에는 주원료인 알로에 아보레센스를 비롯해 장 건강에 좋은 차전자피 분말, 이눌린·치커리추출물, 다시마 분말, 사철쑥 분말, 유산균혼합물, 퉁퉁마디 분말 등이 들어 있다. 하루 한 포 물과 함께 섭취하면 된다.시원한 배변을 위해 여러 가지 방법을 시도해보고도 효과를 보지 못했다면 장쾌장을 만나보자. 한두 번 섭취만으로 장 속까지 시원해지는 경험을 선사할 것이다.보령컨슈머헬스케어에서는 5월 가정의 달을 맞아 오는 18일까지 장쾌장 2개월분을...

폴리감마글루탐산부터 비타민까지 모두 담았다

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

일양약품이 선보인 건강기능식품 '엔케이 폴리셀'〈사진〉은 면역 기능 증진에 도움을 줄 수 있는 '폴리감마글루탐산'을 주원료로 한다. 항산화력으로 활성산소를 제거하는 셀레늄, 정상적인 면역 기능 및 세포 분열에 필요한 아연, 단백질 및 아미노산 이용에 필요한 비타민 B6 등을 함유하고 있다. 겔 타입 파우치 형태로 포장돼 하루 1포씩 간편하게 섭취하면 된다.일양약품은 5월 18일(토)까지 엔케이 폴리셀 2박스(2개월분)를 주문하는 고객에게 추가로 2박스를 더 증정하는 '2+2 이벤트'를 한다. 전화나 홈페이지로 주문하는 고객에 한한다...

하이브리드 플라스마 고주파 열로 통증 부위 정확하게 치료

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

척추 질환은 노년층이 가장 흔하게 겪는 질병이다. 다양한 치료법이 있지만 일부 환자는 수술에 대한 막연한 두려움에 쉽사리 병원 문을 두드리지 못한다. 또한 척추 전문의에게 정확한 진료를 받기보다는 주변인의 이야기와 인터넷 광고에 현혹되기도 한다. 그 결과 일시적인 통증 완화만 해주는 비(非)수술 치료만 받다 병을 더 키우는 환자가 많다. 척추 치료의 성패는 척추 전문의와의 정밀 진단과 그에 따른 맞춤형 치료에 달렸다.◇15분이면 통증 원인 제거 척추 전문의의 경우, 정형외과 또는 신경외과 전문의를 수료하고 대학병원에서 최소한 2년 ...

뼈·관절·활력 '3중 케어'… 중장년의 활기찬 인생 2막

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

100세 시대다. 의료 기술의 발전으로 이제 많은 이가 장수(長壽)하는 세상이 됐다. 이때 무엇보다 중요한 건 삶의 질(質)이다. 얼마나 '건강하게' 오래 사는지가 중요한 것이다.여성의 경우 갱년기를 지나면서 이전과는 전혀 다른 몸 상태를 경험하게 된다. 갱년기 이후 건강관리를 어떻게 하느냐에 따라 즐겁고 활기찬 인생을 누릴 수도 있고 그렇지 않게 될 수도 있다. 똑같은 60~70대 여성이라도 어떤 이는 하고 싶은 운동과 취미를 즐기고 자유롭게 여행도 다니지만, 어떤 이는 거동이 불편해 그렇지 못하다면 삶의 질은 크게 차이 난다. ...

보이차추출물 석달간 먹었더니 내장지방 8% 넘게 줄어

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

복부비만인 사람이 미세 먼지에 노출되면 고혈압 위험을 더 높인다는 연구 결과가 나왔다. 서울대병원·국립암센터 연구진은 복부비만 수준에 따른 대기오염과 고혈압의 연관성을 분석한 결과 이같이 나타났다고 지난달 19일 밝혔다. 연구 결과 미세먼지 농도가 약 10㎍/㎥ 증가했을 때 복부 내장지방이 많은 사람은 고혈압 발병 위험이 약 1.7배 더 커지는 것으로 나타났다. 내장에 축적된 지방세포가 미세 먼지와 결합해 더 많은 염증을 유발하고 고혈압 가능성을 높이는 것이다.각종 성인병의 원인이 되는 복부 내장비만은 중년 건강의 적신호다. 나이가...

중국 황실서 마시던 차로 건강하게 체지방 관리하세요

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

올해 여름은 최고 기온이 40도에 육박했던 지난해보다 더 더울 것이라는 예측이 나온다. 무더운 여름나기를 위해 체형 관리에 돌입하는 이가 늘면서 다이어트에 효과적이라고 소문난 식품들이 관심을 끌고 있다.종근당건강의 보이차추출물 제품 '보이미락'〈사진〉은 다이어터들에게 꾸준히 인기를 얻고 있는 스테디셀러 제품으로, 굶지 않고 건강하게 체지방 관리를 할 수 있는 건강기능식품이다. 분말 형태로 간편하게 물에 타서 보이차의 향과 맛을 즐길 수 있다. 체지방과 혈중 콜레스테롤을 동시에 관리할 수 있는 점도 간편하다.보이차는 예로부터 기름진 ...

침향·홍삼·녹용 등 13가지 약재가 한 알에 쏙

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

조선 왕실에서는 왕의 기력을 유지하는 약에 침향(沈香)을 썼다. 침향은 침향나무가 상처를 입었을 때 스스로를 보호하고 치유하기 위해 분비하는 수액이다. 오랜 시간이 지나 굳으면 비로소 침향이 된다.침향은 향유고래의 용연향, 사향노루의 사향과 함께 세계 3대(代) 향으로 꼽힌다. 한방에서 침향을 알레르기성 질환, 신장·간 기능 강화, 천식, 변비, 위경련, 위장 통증 같은 증상에 두루 쓴다.최근에는 침향 성분을 과학적으로 분석하면서 약재의 효능이 밝혀지고 있다. 침향의 성분인 베타셀리넨은 기력을 회복하는 데 도움을 주는 것으로 보고된...

나이 들수록 말라간다면? 흡수 잘되는 단백질로 근육 찌워야

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

아무리 많이 먹어도 살이 찌지 않아 고민인 사람이 많다. 특히 40대에 접어들면 자연스레 근육이 감소한다. 말라가는 몸에 살을 찌우고 빠져나가는 근육을 사수해야 한다. 이를 위해 충분한 단백질과 영양분 섭취가 중요하다.국내 발효공학 분야의 권위자인 정용진(55) 계명대 식품가공학과 교수는 "마른 사람의 살을 찌우고 노년기 근육량을 지키기 위한 비결은 '영양분 흡수력'에 있다"며 "그중에서도 근육 세포의 재료인 단백질의 흡수에 신경 써야 한다"고 강조한다.◇근육의 재료, 식물성 단백질 콩에서 찾다실제 마른 사람이나 노인의 경우, 아무...

발효콩으로 단백질 충전하고, 효소로 흡수력 높이고

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

근육이 빠져나가기 시작하는 30대부터 근육을 지키기 위한 생활 습관이 필요하다. 가장 중요한 것은 단백질 섭취다. 단순히 많이 먹는 건 중요하지 않다. 단백질을 얼마나 잘 흡수하느냐가 근육을 만드는 핵심 열쇠다. 근육을 보존하고 생성하려면 흡수가 잘되는 단백질을 먹어야 한다. 발효건강식품기업 푸른친구들은 단백질과 영양분 흡수를 강화해 마른 사람을 살찌우는 '건강체중 프로그램'〈사진〉을 제안한다. 특허받은 저(低)분자 발효공법으로 콩을 발효한 '하루콩력'과 고강도 곡물 효소 '효소력'으로 구성됐다. 필수아미노산이 많이 함유된 하루콩력...

빠져나가는 두피 에너지 풍성함을 선물하세요

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

건강기능식품 브랜드 이로아(IROA)가 최근 건강기능식품 '비오틴'을 선보이며 출시 기념으로 '풍성 자신감 이벤트'를 진행한다. 전화로 비오틴 3박스를 구매하면 가격 할인과 함께 특허받은 천연 유래 복합성분을 사용한 저자극 '다모삼푸' 1통(250㎖)을 증정하는 행사다. 제품은 이로아 전용 선물세트인 '이로운 박스'에 담아 배송된다. 5월 가정의 달을 맞아 센스 있는 건강 선물로도 적합하다. 비오틴(비타민B7)은 단백질, 탄수화물 그리고 지방 대사에 필요한 영양으로 기능성을 인정받은 성분이다. 일반적으로 모발의 주...

수술로 인한 조직 손상… '줄기세포'로 조직 재생 꿈꾼다

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

수술을 할 때는 신체의 필요한 조직을 절개·봉합하는 경우가 많다. 하지만 위험 부담이 따른다. 절개와 봉합 과정에서 염증이 난 부위는 물론 정상 조직까지 손상되기도 하기 때문이다.수술 부위가 회복되기까지 길게는 몇 년이 걸리며, 추가로 염증이 생기기도 한다. 이 외에도 의료계에서는 수술 후 출혈·발열·농양·폐렴 등 다양한 후유증을 겪을 수 있다고 본다. 전체 의료 감염 사고 중 최대 15％가 수술로 인한 감염으로 알려졌다.최근에는 성형수술 건수가 늘면서 치료가 아닌 미용 목적의 수술로 인한 신체 조직 손상이 야기되는 경우가 많다. ...

햇빛 없이 생성 안되는 프리미엄 고함량 비타민D… 한 알로 하루 섭취량 끝

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

우리나라 국민 10명 중 9명이 비타민D가 부족한 상태라는 조사 결과가 있다. 최근 한국질병관리본부에 따르면 국내 성인 여성의 95.9%, 남성의 91.3%가 비타민D가 부족한 것으로 나타났다. 햇빛을 쬐면 체내에서 만들어지는 비타민D는 뼈의 형성과 유지에 필수적인 영양소로 꼽힌다.씨스팡의 '비타D팔팔'〈사진〉은 식품의약품안전처에서 권고하는 비타민D 1일 충분 섭취량(200IU)의 1000%인 2000IU를 함유했다. 하루 1캡슐로 비타민D가 부족하기 쉬운 현대인들이 충분한 양을 간편하게 섭취할 수 있다. 비타민D는 D2와 D3의 ...

가래서 악취 나고 피 토한다면… 기관지확장증 의심해보세요

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

폐렴이나 기관지염 혹은 결핵을 앓았던 사람들에게 후유증으로 많이 발생하는 것이 바로 '기관지확장증'이다.기관지확장증은 기관지 벽의 근육층과 탄력층이 파괴돼 기관지가 영구적으로 늘어난 상태를 말한다. 정상인보다 가래 배출이 순조롭지 않고, 결국 기관지 속에 고인 가래가 이차성 세균 감염을 일으킨다. 이로 인해 기침이 나오고, 악취 나는 고름 같은 가래가 나면서 피를 토하기도 한다. 피로감, 체중감소, 정신 쇠약, 발열, 권태감도 느낄 수 있다. 증세가 더 심해지면 호흡 곤란, 청색증, 만성 폐쇄성 기도 질환이 생기기도 한다. 기관지확...

"첨단 도수 재활장비 시스템 도입… 전문화된 협진으로 척추 분야 선도"

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

경기 용인에 새로 단장한 예스병원 척추센터가 문을 열었다.척추·관절 특화 예스병원은 "척추센터는 척추 질환과 관련된 진료과가 전문 협동진료 체계를 갖추고 환자 맞춤형 서비스를 제공하는 곳으로, 13일부터 정식 진료를 시작했다"고 이날 밝혔다.예스병원 본관 3층에 있던 척추센터는 1층으로 확장 이전했다. 진료실과 환자 회복실, 엑스레이(X-Ray)실, 통증 치료실, 상담실 등을 마련했다. 이곳에서 대학교수 출신 등 5명의 의료진이 수준 높은 척추 치료 서비스를 제공할 예정이다.척추센터에는 신경외과·정형외과뿐 아니라 내과, 영상의학과,...

"갈비 뜯을 수 있어 행복"… 무절개 임플란트로 30년 낀 틀니와 이별

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

경기 고양 행신동 새빛교회에서 목회를 하는 김돈수(63) 목사는 30년 전 충무로에서 잘 나가는 인쇄소를 운영했다. 한때 대기업의 인쇄 물량이 넘쳐나 밤샘 작업을 밥 먹듯 하며 남부럽지 않게 사업체를 성장시켰다.그러나 끊임없는 과로와 스트레스로 왼쪽 아래 어금니가 말썽을 부리기 시작했다. 대학병원 치과를 찾아가 어금니 두 개를 발치했으나, 상황이 악화해 결국 왼쪽 아랫니 두 개를 더 발치했다. 당시 치조골은 물론 잇몸도 상한 상태라 잇몸과 잇몸 뼈를 동시에 제거하는 수술을 받고 대학병원에 보름이나 입원했다. 당연히 마땅한 대안이 없...

23년 동안 임플란트 시술… 출혈·통증 무서운 환자에 새로운 삶을 선물

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

임플란트 대중화 시대다. 치과에 가면 임플란트 종류만 수십 가지가 넘어 환자의 선택 범위가 넓어졌다. 치과의사라면 일반적으로 임플란트 식립 수술도 무리 없이 진행한다. 그러나 고혈압·당뇨 등 만성질환을 앓는 환자, 잇몸과 치조골이 약한 환자가 내원한 경우라면 이야기가 다르다. 내원 당일 치조골 수술을 하고 임플란트도 식립해 일상생활로 복귀하도록 하는 치과는 드물다.황선범 두레치과 원장은 경기 고양 일산 백석동에서 23년 동안 임플란트 시술을 해왔다. 특히 통증과 출혈, 오랜 치료기간으로 시술을 두려워하는 다수 환자에게 5분 만에 끝...

'탄력밴드' 리프팅 적은 부위만 박리해도 노화된 피부조직 당겨

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

여름이 오면 날씬한 몸매 만들기에 여념 없는 사람이 많다. 하지만 여름에 가장 신경써야 할 곳은 얼굴이다. 얼굴 피부는 자외선과 미세 먼지에 예민해지고 탄력도 떨어지기 쉽다. 따라서 여름 전후로 꼼꼼하게 노화 관리를 하는 것이 좋다.최근 노화 흔적을 지우는 안티에이징 시술에 관심을 갖고 병원을 찾는 환자가 부쩍 늘어나는 추세다. 나이가 들면 주름이 얼굴 곳곳에 자리 잡고 연부 조직이 밑으로 처지기 마련이다. 피부 탄력을 올려주고 주름을 개선하는 얼굴 리프팅 시술은 크게 ▲레이저를 이용한 리프팅 ▲실리프팅 ▲안면거상술로 구분된다. 처...

혈관성 치매 부르는 고혈압… 평소 혈관벽 두께 관리해야

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

5월17일은 '세계 고혈압의 날'이다. 2015년 기준 국내 고혈압 유병자는 1000만 명을 넘어섰다. 국민 5명 중 1명이 고혈압을 앓는 셈이다. 고혈압을 관리하지 않고 방치하면 심뇌혈관질환 등 각종 중증 질환으로 이어질 수 있다. 반대로 조기에 잘 관리하면 심혈관질환 발병률과 그로 인한 사망률을 크게 줄일 수 있다.◇고혈압 환자, 혈관벽 두께 관리해야최근엔 고혈압이 혈관성 치매의 주요 위험요인일 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 혈관성 치매는 뇌졸중이나 기타 뇌혈관 손상에 의해 일시적 또는 장기적으로 뇌에 혈류량이 감소하면서 발...

침침하고 어두운 눈… 루테인·지아잔틴으로 환하게

13.05.2019 21:01

Chosun Ilbo 

Ko

황반은 우리 눈에서 물체의 상이 맺히는 중요한 역할을 하는 기관이다. 망막 내 시상세포가 밀집된 곳인 황반은 루테인과 지아잔틴이라는 색소로 구성돼 있다. 주변부에는 루테인이, 중심부에는 지아잔틴이 각각 모여 있는데, 나이가 들면서 이 색소의 밀도가 줄고 황반부 세포의 기능이 떨어져 황반변성이 생긴다.황반변성의 원인은 유전·인종·흡연 등 다양하지만, 가장 큰 원인은 노화다. 50~60대의 황반색소 밀도는 20대 때의 절반 수준으로 감소한다는 연구 결과도 있다. 황반을 구성하는 루테인과 지아잔틴 색소는 체내에서 자체적으로 생성되는 물질...