Вчені довели, що садівництво знижує ризик розвитку раку
0
Нове дослідження передбачає, що заради здоров’я в новому році можна зайнятися садівництвом. Рандомізоване контрольоване дослідження показало, що ті, хто почав займатися садівництвом, їли більше клітковини та більше рухалися, а це допомогло їм знизити ризик розвитку раку та хронічних захворювань. Крім того, знизився і рівень стресу та занепокоєння, пише MedicalXpress. Зокрема, люди, які займаються садівництвом, з’їдали […]