Невролог Евдокимов предупредил, что просмотры сериалов приводят к воспалению мышц

Лежание на диване во время просмотра сериала или со смартфоном в руках может вызвать воспаление мышц. Об этом радиостанции «Говорит Москва» рассказал мануальный терапевт, невролог Александр Евдокимов. По его словам, долгое нахождение в неудобной позе приводит к неприятным последствием. Особенно врач отметил положение, при котором человек лежит или полулежит, подложив подушку под голову, и смотрит в телефон, телевизор или компьютер. «Потом уже появляется отек. И его коварство заключается в том, что он появляется через какое-то время, а не сразу. Поэтому ты даже зачастую не связываешь эту проблему с этой историей. И тебе кажется, что это внезапно из-за чего-то появилось», — объяснил эксперт. Он добавил, что причина кроется в неудобной позе. Нужно внимательнее относиться к тому, в каком положении человек расслабляется, и исключить длительную неподвижность.