Новости за 04.10.2018

Ты оттатягиваешь и оттягиваешь дату вашего расставания. Ты не готова к нему. Находишься в самообмане. Хочешь уйти, но есть большая часть, которая хочет остаться с ним, покупает ему подарок на день рождения, планирует совместный отпуск, фантазирует о совместном будущем.И часто ты не говоришь прямо про эту вторую часть - про остаться. Говоришь только про уйти, как ты хочешь уйти, как тебе нужно уйти от него. Часто в этот момент перекладываешь ответственность на партнера, что он тоже не говорит прямо, чего хочет. Читать дальше...

Люди ошибаются, когда думают, что сила заключается в том, чтобы ни от кого не зависеть и никого не любить.Вы, конечно, можете со мной поспорить, но для меня это просто-напросто малодушие и слабость, а никакая не сила.Уметь любить это редкий, величайший дар, на который не способен человек с душою не глубже, чем блюдце. Любить кого-то это большая ответственность. Это значит, что ты готов дарить счастье и делиться всем, что у тебя есть, с другим. Ты начинаешь мыслить не в терминах я , ты говоришь Мы . Читать дальше...

⠀ ⠀ Это интересные процессы- жалость к себе и требовательность к себе. ⠀ ⠀ Ставим лайк и продолжаем читать)! ⠀ Я не буду писать, что это плохо или хорошо, я просто напишу к чему ведут эти чувства, что они делают с вами, а вы уже сами решите что с этим делать. ⠀ ⠀ И жалость к себе и излишняя требовательность к себе ведут к огромной потере сил и энергии. Да, требовательностью вы истощаете себя, а жалостью вы не раскрываете свой потенциал, после чего начинаете завидовать и агрессировать. ⠀ ⠀ В нормальном... Читать дальше...

Вопросы о смысле жизни поднимаются в большинстве случаев в тех ситуациях, когда люди чем-то не удовлетворены. Если же все в порядке и идет своим чередом, подобными вопросами никто не задается. Вопрос о смысле существования возникает тогда, когда человек находится в состоянии глубокого психологического дискомфорта или экзистенциального кризиса, который может сопровождаться жизненными кризисами потеря работы, развод, рождение или уход детей из семьи. В такие периоды и поднимается вопрос о том, что делать дальше и как жить. Читать дальше...

Часто, к психологам обращаются с таким запросом: Хочу избавиться от комплексов . Ко мне тоже, поэтому решил выступить в защиту этого интересного явления.Что такое комплекс? На мой взгляд - это совокупность чувств, мыслей и действий, которая когда-то помогла человеку защититься от реальной, или воображаемой опасности, в последствии она закрепляется, уходит на бессознательный уровень. Действует, как навык, автоматически. Мне кажется, избавиться от комплексов невозможно, ведь они прописываются в виде устойчивых нейронных связей. Читать дальше...

????Психологи, изучая дурные стороны личности, обнаружили, что, в общем и целом, их можно разделить на три группы: нарциссизм, макиавеллизм и психопатию. Вместе они образуют темную триаду . ⠀ ⠀ ▪️Понятие триады появилось не так давно, всего 15 лет назад, когда канадские психологи Паулюс и Уильямс выдвинули гипотезу о том, что нарциссизм, психопатия и макиавеллизм являются базой любого вредоносного поведения. ⠀ ▪️Психопатия. Люди с высокими показателями склонны игнорировать социальные нормы. Такие люди импульсивны... Читать дальше...

Нет ничего хуже ожидания. Особенно, если это ожидание касается результатов исследования онкологического пациента .Магнитно-резонансная томография, наряду с прочими гадостями про кости, почки и поджелудочную, показало увеличенные парааоратальные лимфатические узлы.Такое уже было, за этим последовала химия. Являются ли эти узлы, на этот раз, злокачественными или нет?Пока не известно. Врач МРТ дать такой ответ почему-то не смог или не захотел. Написала другому врачу, пока тишина.Лучше подготовиться к худшему... Читать дальше...

Жалеет не значит любит. Жалость и любовь два противоположных качества. Жалость вид снисходительного сострадания, а снисхождение это покровительственность и высокомерие. Когда мы кого-то жалеем, испытываем чувство облегчения, что это случилось не с нами, а с другим. Мы считаем себя в праве утешать другого, приводя массу разумных доводов, говоря слова о неизбежности судьбы или обманывая другого, говорим, что все будет хорошо.Известная писательница, которая сама пережила онкологию, занимается благотворительностью... Читать дальше...

Чем чаще Вы практикуете данную практику, тем лучше получается и доходит до автоматизма (как и во всем:))) Накачивайте мышцу осознанности :) Механизм практики прост) сложнее с выполнением, так как психика будет защищаться от нововведений, но результат того стоит. Магии, правда, нет :) Смысл заключается в том, чтобы: - отслеживать свои эмоции, - искать их причину, - исследовать объективность этих причин (которой чаще нет), - думать о последствиях и дальше делать выбор: что мне это даст? к чему это меня приведет? Читать дальше...