Новости за 15.11.2018

Друзья мои! Сегодня решила написать для вас небольшую ПАМЯТКУ о том, на что стоит обратить внимание при выборе психолога. Толчком к написанию такой памятки стал тот факт, что в последнее время все чаще ко мне начали обращаться клиенты, столкнувшиеся с людьми, которые считают и называют себя психологами. Но, которые не то, чтобы не помогли, но даже и навредили им, к моему огромному сожалению. Итак, 1. У профессионального психолога должно быть базовое именно психологическое образование с правом ведения профессиональной деятельности... Читать дальше...

Коллеги!) Моя очередная авторская разработка, которую я назвала Метафорические мандалы (ММ) потихоньку начинает свое путешествие по миру. У меня уже была возможность представить этот новый инструмент для работы с метафорой на больших очных мероприятиях - фестивале в Минске и конференции в Москве, а также провести несколько индивидуальных мастер-классов для коллег.Мне очень приятно, что некоторые мастера уже начали работать с этим материалом, и дают мне обратную связь, делясь своими впечатлениями, пожеланиями и замечаниями. Читать дальше...

Самооценка - мое слабое место. Каждый раз в голове звучит одна и та же фраза: Настя, у тебя это никогда не получится. Это для особенных людей . И как только мне нужно, чтобы у меня получилось, руки опускаются и я оказываюсь неспособна действовать. Правда есть у меня один секрет. Если делать то, что тебе нравится и приносит удовольствие и делать это не для результата, а из-за процесса, то в какой-то точке я обнаруживаю, что результат появился сам. Приплыл, а я и не заметила. Давеча, участвовала я в марафоне по написанию текстов. Читать дальше...

В глубинной психотерапии, как и в профессиональном спорте: Без боли нет результата . Также есть периоды бессилия, отсутствия показателей роста. Есть и рубеж, который так тяжело перешагнуть. Планка, которую ни как не взять. Осознание своих желаний, возможностей и соотнесение их с реальностью может быть очень болезненным. Но чаще всего именно так мы находим своё место в жизни.И на этом отрезке пути важно получить поддержку и обратную связь о происходящем. Погоревать об утраченных иллюзиях. Поудивляться окружающей реальности. Читать дальше...

Бородулькина Т.А. Авторские метафорические ассоциативные карты актуализации экзистенциальных смыслов Руки Небесные или Земные как проективный инструмент в работе психолога // Тиждень науки. Тези доповідей науково-практичної конференції, Запоріжжя, 16 20 квітня 2018 р. [Електронний ресурс] / Редкол. : В. В. Наумик (відпов. ред.) Електрон. дані. Запоріжжя : ЗНТУ, 2018. С. 2427-2429Авторские метафорические ассоциативные карты актуализации экзистенциальных смыслов Руки Небесные или Земные как проективный... Читать дальше...

Быть бедным во все времена считалось унизительным.Обществом всегда порицалась неспособность финансово обеспечить (прокормить) свою семью.И, наоборот, финансовая состоятельность (богатство) считалась и продолжает считаться признаком высокого общественного статуса.Что есть богатство ? Какой он богатый человек? И, самое главное, как им стать? Именно об этом мы и поговорим в сегодняшней статье Понятие богатство достаточно размытое и сильно по-разному трактуемое:Поэтому я предпочитаю использовать другое... Читать дальше...

Жила была девочка. Она была очень хорошей девочкой. Мама была ей очень довольна. Девочка делала все, что мама считала правильным. Девочка училась на отлично и никогда не огорчала маму. Папы у них не было. Маме приходилось нелегко, когда она растила дочь. Мама всегда говорила: Я всю душу в тебя вложенила, ты смысл моей жизнь . Сначала девочка думала, что так мама ее любит. Девочка заподозрила что-то неладное в этой фразе, когда пришла пора гулять с мальчиками. А мама волновалась, мама постоянно звонила... Читать дальше...

Курите на здоровье. Ну или бросайте. А если кУрите, не мучайтесь. С чего человек бросает курить? Это вот всё: антиникотиновые пластыри, иглоукалывание, книга Алана Карра, гипноз Нет. Человек бросает курить просто так, однажды утром встав, потому что в голове у него сощёлкнет. Сощёлкнет истинная потребность. Тогда он бросит хоть от пластыря, хоть от книжки, хоть от того, что выглянет в окно: - Какая замечательная сухая осень. Брошу-ка курить сегодня)А вот отчего не бросит человек курить, так это со страха. Читать дальше...

Нет-нет, моя семья не имеет никакого отношения к Зимбабве (в плане происхождения, насколько я знаю...). Однако мне очень понравилась идея объяснить на этом примере - как устроена лично моя психика... и возможно ваша тоже (подмигиваю). ⠀ Вот я никогда не была в Зимбабве. И особо не интересовалась даже. Однако у меня абсолютно точно есть какое-то отношение к этой стране - и на данный момент времени я воспринимаю эту страну через призму своих знаний о ней. Точнее фактически не-знания. Я отношусь к ней с любопытством... Читать дальше...

Психология разрыва отношений. Хватай огонь , тут горит и жарит правдой.У меня порвались колготки, но поговорить хочу про отношения Я спросила у яндекса : Почему рвутся отношения? . Сначала он хотел рассказать про блины, но все же выдал тайну про отношения. Тайна из тонны статей.В одной из них пишут Три причины - это для слабаков. Я выделяю ДЕСЯТЬ главных причин, по которым рвутся отношения: И пошла перечислять :измена,алкоголь, телеска. ЭТО ВСЕ СЛЕДСТВИЕ Еще раз, закрепим---СЛЕДСТВИЕ. ПОСЛЕДСТВИЕ. Читать дальше...

Сейчас у нас в России, а и не только прям таки культ красоты - нужно быть спортивной, подтянутой, стройной с длинными шелковистыми волосами, большими глазами и пухлыми губами и желательно с грудью размера не меньше третьего. И девушки истязают себя диетами, спортивными тренировками по 2 - 3 в день, проводят дни в салонах красоты, ложатся на столы хирургов.Вся их жизнь это погоня за красотой, утро начинается с разглядывания лица в зеркале и внимательном осмотре а не появилась ли новая морщинка? Появилась? Читать дальше...

Некоторые клиенты, находящиеся у меня на терапии, после определенного периода беспорядочных половых связей с малознакомыми мужчинами, пожаловались мне на некоторое сохраняющееся беспокойство. Когда все-таки в беседе выяснились некоторые детали, то оказалось, что эти люди переживают из-за опасений заражения заболеваниями, передающимися половым путем.Страх обратиться к доктору погружает человек в состояние безнадежного положения, расшатывая его опору, а иногда и лишая ее.Мнительность, создающая тревожный тон... Читать дальше...

Привет, друзья! Если два дня меня нет в соцсетях, значит у нас с супругом семейные выходные! Мы отдыхаем, смотрим фильмы, много гуляем и кушаем разные вкусности. Так вот, о фильмах, что посмотреть про психологию и психологов? ЧУДО-РЕБЁНОК Шикарный фильм, который отражает всю суть работы психолога. Знали ли вы в чём заключается основная сложность в работе с людьми? Не в том, что проблема сложная и долгорешаемая, не в том, что ситуация безвыходная, не в том, что ничего сделать нельзя. А лишь в том... Читать дальше...

Наше здоровье - это ценность! Но к этой ценности мы очень часто относимся по другому, а когда за эту ценность нужно еще и отдать ценность - начинаются внутренние конфликты. Возьмем на примере психологии. Согласны вы или нет, но некоторые моменты, медицина вылечить не может, а вот психология может! И как за частую происходит? Человек готов выложить 3 тыс за антидепресанты за месяц, чем 500 грн за консультацию у психолога, потому что это дорого как для часа (хотя разрулить запрос можно реально за консультацию... Читать дальше...

Нередко родители не придают особого значения тому, как важно, чтобы у ребенка было свое место в доме. Это может быть кровать, письменный стол, полка, на которой хранятся вещи, или целая комната. В каждом конкретном случае это бывает по-разному, однако общим остается одно каждый человек имеет право на свое личное, неприкосновенное пространство. Мое! - упрямится трехлетка, отказываясь подпускать подпускать к полкам с игрушками пришедших к нему гости детей. Не заходите ко мне в комнату! - кричит распаленный эмоциями подросток... Читать дальше...

Для любого человека важно, чтобы его ждали, и, конечно, чтобы его встречали с самолета, поезда, маршрутки, работы Даже если мы убеждаем себя, что нам это не важно, сама дорогу знаю и т.д., то наше настроение снижается и появляются чувства грусти и тоски. Конечно, многие люди нашли способ бороться с этими чувствами - они просто отморозились . И на вопрос: Что вы чувствуете? можно услышать самые распространенные ответы: ничего , мне нормально , или самый-самый ответ: А как это - чувствовать чувства? Читать дальше...

Relax✌???? Релакс???? Релаксация???? Медитация . Хочу сегодня поделиться с вами одной техникой которая помогает хорошо отвлечься и рассслабиться. . Немного предисловия. На данный момент у нас есть доступ практически к любой информации, более того она сыплется и льётся на нас тоннами от всюду. Телефоны, социальные сети, реклама на каждом шагу. . Работа и современный Мир требует многозадачности, постоянно приходиться держать в голове кучу всего, необходимо делать много мелких дел и ещё успевать уделять время своим близким... Читать дальше...

АВТОРЫ: ЕВГЕНИЯ БЕРЕСНЕВА, АНДРЕЙ КОНСТАНТИНОВ, АЛЁНА ЛЕСНЯК, СВЕТЛАНА СОКОЛОВА-МИХАЙЛОВА, ГРИГОРИЙ ТАРАСЕВИЧ КАТЕГОРИЯ: ДИКТАТУРА БУДУЩЕГО Научный язык отличается от обыденного обилием терминов. Прелесть работы научного журналиста в том, что каждая статья пополняет его лексический запас. Это не просто слова или словосочетания. За каждым из них стоят самостоятельные области знания, загадки, прорывы, перспективы. Этот номер мы делали вместе с экспертами Сколковского института науки и технологий, и... Читать дальше...

А пока где-то идут споры о том, сочетаемые ли психология, мистика, эзотерика, в Пензе, на базе Пензенского Государственного Технологического Университета прошла научно-практическая конференция о потенциале развития местного туризма.Я имела приятную возможность рассказать о своём - об организации выездных туров и ретритов на Кипр, в Индию, по природным местам родного края.Ранее я описывала эту работу:https://youtu.be/rNJZyAopcOw[youtube]https://youtu.be/rNJZyAopcOw[/youtube]Организатором конференции... Читать дальше...

Современные подростки чрезвычайно заняты: школа и уроки отнимают львиную долю времени, разнообразные секции и кружки, репетиторы, музыкальная, художественная или спортивная школа. День расписан буквально по минутам. Чтобы не страдали всякой фигней , - как выразилась одна моя знакомая.Действительно, многим детям просто некогда жить, фантазировать, скучать. Они ждут, что их день будет заполнен заданиями или развлечениями. Они не придумывают новые игры, не исследуют дальние уголки парков, дворов и, боже упаси, заброшенных зданий. Читать дальше...

Один из самых распростаненных способов самопомощи и самоанализа - это письменные практики - письма и дневники. Многие люди ведут дневники, регулярно и не очень, практически все это делали и делают это для себя. По письмам и дневникам ученые изучали жизни знаменитых людей, составляли портреты и характеристики. Какие-то письма храняться как факты нашей истории, жизни, и являются проводниками в самые потаенные части души. Бумага все стерпит . Но кроме терпения, дневники и письма показывают не только факты из жизни... Читать дальше...

Вопрос - почему мы откладываем что-либо на потом?????Я полагаю, что вся суть в лени, как ни оправдывай себя, какие не находи отговорки, все это лень...Это нужно просто признать! Она порождает невежество, а далее все глубже и все меньше возможностей выйти из этого состояния с былым достоинством.С ленью непременно нужно бороться ПРЕОДОЛЕНИЕМ СЕБЯ каждый день, каждый раз, что бы вы не делали, создавайте для себя усилие сделать чуточку больше, лучше, совершеннее. И именно в этот момент вы поймете, что возвышаетесь над самим собой вчерашним . Читать дальше...

Я второпях забежала в метро, прошла через турникет, с трудом протиснулась к эскалатору. Был час пик, и народ просто висел друг на друге. Уже в самом низу эскалатора, на встречной линии, лицом ко мне, поднималась женщина. Что-то выделило ее в толпе, привлекло мой взгляд.Лет за пятьдесят, но - стильная, причем, без особого макияжа и украшений. Немного бледное, округлой формы лицо. Рыжие волосы с набережной мальчишеской стрижкой. Чувственные, полуоткрытые губы.В метро было жарко, и она освободила шею - расстегнула черное... Читать дальше...

Считается, что работа с людьми это тяжкий труд.И, даже если Ваша работа не предполагает плотное взаимодействие с другими людьми, вопрос об усталости от общения с ними остается актуальным (все мы, так или иначе, взаимодействуем с другими людьми).Мы устаем от людей, потому что в процессе взаимодействия они хотят и требуют от нас:внимания к тому, что они говорят, участия к решению их проблемприложения усилий к тому, чтобы выяснить их потребностиизменения нашего поведения таким образом, чтобы человек... Читать дальше...

Безответственность имеет много ипостасей и много корней. Тут в ряду и забывчивость (бессознательное сбегание и указание на другие внутренние гораздо более сильные интересы и приоритеты), и увиливание от ответственности (может быть и в сознательном и в бессознательном вариантах), и безинициативность (скорее всего из-за страха наказания или в силу наличия рядом кого-то в доминирующей роли), и игнорирование (прямое противопоставление себя рамкам и обязательствам в силу самых разных причин), и суицид... Читать дальше...