Новости за 11.07.2019

Сухая статистика по формулировкам в поисковике по двум противоположным запросам удручает Но, не хочется сегодня о грустном ) Забавный тест моего сына, наглядно иллюстрирует то, насколько дети за нами пристально наблюдают! Однажды утром, перед садиком, наш сын попросил жену найти его щенят (игрушки из мультика), которыми давно не играл. Вечером того же дня, по дороге в машину он спросил: Папа, а мама нашла моих щенят? . Я тут же предложил позвонить и спросить, но его ответ, обескуражил! Нет, не будем звонить. Читать дальше...

Людям, любящим путешествия, будет интересно узнать, что в Европе 44 пещерных монастыря, большинство из которых находится в России. Пещерные монастыри - это результат творения природы, которые видоизменили творения человеческих рук. После посещения Киево-Печерской лавры в 1995 году, осталось ощущение, что прикоснулась к тому прекрасному, неизведанному тайн загадочной славянской души, что создали и хранили наши предки. Это было излюбленным местом паломничества многих россиян. Однако впечатления о посещении... Читать дальше...

Всем привет)Давно ничего не писала. Жизнь пестрит яркими красками. Работа, учёба, дача, компоты, дети, выпускной у младшей, поступление, предвкушение отпуска, о котором не хочется думать, потому что он пролетит словно миг, и на работу я вернусь уже осенью. Закончится долгожданное лето.... Так странно....в августе сбудется моя мечта, я смогу побывать на море. Но я не хочу приближать это время.... Так хочется много успеть. Как всегда, не отпускает желание сделать сутки резиновыми. Так жалко вечером тратить время на сон, и так сложно встать утром.

Сейчас мы переживаем время пожирателей информации или как еще говорят, контента. Давай-давай еще больше полезностей, фишек, лайфхаков, советов в каждой статье, посте, эфире, видео! А кто этой информацией реально пользуется? Каждый из нас сколько узнанного, прочитанного, увиденного сразу берет и в свою жизнь вкачивает? Сколько новых навыков, эффективных привычек, новых убеждений и точек обзора на жизнь Вы приобрели за последний месяц? Ученые российские уже, не заморские, выяснили, что любая передача информации проходит несколько этапов... Читать дальше...

Мы, человеки, имеем по две руки, но на что способны эти руки?Именно такие мысли рождаются в моей голове, когда я вижу уникальноетворчество этих рук. Любим мы поныть и поплакаться: Устали, всё надоело, работа каждый день, жизнь серая и т.д. Я даже представить себе не могу, что вдохновляло мастеров, которые создали мозаичные панно, украсив стены и купола храмов Константинополя (ныне Стамбул). Размер одной мозаичной пластинки где-то 1 кв. см, так я определила. Выложить такими маленькими мозаиками стены и купола собора Святой Софии! Читать дальше...

Бывает так, что уже совсем не ждёшь от человека ни встреч, ни сообщений, ни звонков. А просто ждёшь, когда он навсегда исчезнет из твоих мыслей. Но это-то и оказывается самым сложным.Если задуматься - ты давно никому ничего не должна. А бывший партнер почему-то продолжает вести себя с тобой так, как будто ты без него пропадешь. И тем самым все больше закручивает воронку непродуктивных мыслей, в которую затягивает тебя.С этим срочно надо что-то делать, а именно - не делать ничего. Найти в себе силу и смелость отойти в сторону... Читать дальше...

Не давать поводов для ревности невозможно. А если честно, то зачем нам поводы? У нас же есть фантазия! Можно сказать иначе: ревность - это такая форма бреда, при которой абсолютно не важна правда. Ревность это все мои подозрения. А то, что факты говорят иначе, тем, как известно, хуже для фактов.Так сложилось, что мы убеждены, будто ревность рифмуется с любовью. Или русская пословица, ревнует значит любит , имеет основания и все-таки права? В ревности всегда замешан эгоизм, но в достаточно интересной форме. Читать дальше...

Говорят, что роза королева цветов. Так ли это?Чувствует ли сама роза себя королевой?Это еще тот вопрос, с закавыкой.Девушка была настолько нежна и красива, что любоваться бы впору, как произведением искусства. Русоволосая, с неспешным взглядом, грациозным поворотом головы, миниатюрной работы фигуркой. Звали ее Роза. Взрослая девушка рассказывала о том, что никто не любит ее, не смотрит на нее, и она стесняется регистрироваться на сайтах знакомств: Потому что некрасивая я! Ну, вот и скажите, что в... Читать дальше...

Для женщин с темой аноргазмии и фригидности, которые приходят ко мне на примем, как к психотерапевту, сексологу и семейному психологу, важно решить свою проблему. И если для кого-то неполучение оргазма не является такой уж сложностью, то для моих клиенток из Москвы с сексуальной женской проблемой, это важно. Сейчас у меня на приеме была девушка, которая сказала, что с мужем в отношениях она не чувствует сексуального желания. Ей нужен, как думается клиентке, более жесткий секс, а муж, сам по себе, человек мягкий. Читать дальше...

Мне недавно сказали, что мой блог очень мрачный, а так быть не должно, ведь я психолог и продаю счастье. Одновременно, недавно, у меня завязался диалог об утверждении психоаналитиков, что счастье-это маркетинговая выдумка и его не существует. Поэтому сегодня у меня пост про счастье, но, по традиции моего блога, с мрачноватым оттенком, хотя я называю это реалистичностью. Недавно в сторис я проводила опрос про счастье, и на вопрос о том, что же это такое, многие ответили: состояние блаженства, растворения... Читать дальше...

И становиться страшно. Раньше такого не было, раньше-то слушалось. Не путать физическую невозможность с апатией! Для восстановления жизненных сил понадобиться: тишина - помолчать самим, находиться в тишине (если это невозможно в семье - уйти или проснуться раньше всех на 20 минут), прислушиваться к звукам (птицы, ветер, шелест травы, жужжание насекомых и т.д.) вода - особенно летом можно позволить заменить себе все напитки (кофе, чай, сок, компот) - водой, помогает нашему телу пропускать через себя и выводить из организма лишнее... Читать дальше...

Принятие себя Всегда ли мы довольны тем, что имеем. Принятие - это не значит, что у нас нет своих чувств, желаний, потребностей. Принять и капитулировать перед жизнью - это когда вы становитесь на путь доброты, сострадания, понимания другого. Живи сам и дай жить другому . Принятие это отношение к самому себе, своим качествам. Если я не нравлюсь себе, то и другим тоже. Потому окружающим показываю более приятный свой образ, совершенный. Моя закрытость - это и есть неуважение к себе. Я не ценю свою уникальность и неповторимость. Читать дальше...

Надумала сегодня пожарить блинчиков из кабачка и обнаружила, что дома нет черного перца. Среди нескольких десятков цветных баночек - ни одной с ним! - Припекло тебе этого перца, возьми какой-нибудь другой, - скажете вы и будете правы. Но дело же не в этом. А в том, что для простых вещей нужны простые ингредиенты. Для кабачковых блинчиков - щепотка черного перца. Для душистого чаю - веточка мелиссы или чабреца. Для дружбы - доверие. Для поддержки - принятие. Для познания - открытый ум, а для любви - открытое сердце.Для простого счастья этого... Читать дальше...

ОН ОЧЕНЬ СТРАННЫЙ . Этот эпитет очень часто можно услышать в отношении людей выдающихся в той или иной сфере. Зачастую это, например, основатели или CEO всемирно известных миллиардных компаний, например Стив Джобс обладал большим количеством странностей по общепринятым меркам, это можно услышать в отношении Марка Цукерберга, даже о нашем соотечественнике Павле Дурове частенько мелькают заметки, значительно контрастирующие с тем, что большинство привыкло ожидать от людей успешных и богатых. Этот список можно продолжать долго... Читать дальше...

Вы даже не представляете, как же мне уже надоело слышать от всех вокруг, что должна женщина, чтобы: сначала наконец встретить мужчину, потом удержать его, затем сохранить семью любой ценой, ну и, конечно, при этом всегда улыбаться, быть счастливый и полной сил и энергии, и еще всегда хотеть секса, чтобы не дай бог мужчина не загулял налево .Ну, вы серьезно? А жить-то когда? Вот именно жить, а не выживать и крутиться, как белка в колесе, лишь бы всем вокруг было хорошо и удобно? Это же можно в такой невроз себя загнать этими всеми повиностямы ... Читать дальше...

Паническая атака приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый беспричинным страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами.Признаки панической атаки:Начинается внезапно;Длительность панической атаки от 5-10 до 40 минут;Должны присутствовать минимум 4 симптома;Паническая атака всегда конечна.К симптомам ПА относят:1) Вегетативные симптомы (усиленное сердцебиение, потливость, тремор, сухость во рту);2) Симптомы, относящиеся к груди и животу (затруднение в дыхании, чувство удушья... Читать дальше...

Очень часто мы, родители, становимся воришками. Воруем мы у своих детей их детство, причем без зазрения совести. Как будто так и надо. Сначала мы просим их вести себя нормально то есть по-взрослому, даже если им всего два или три года. Нам кажется, что в полгода они уже нами манипулируют, и мы всячески пытаемся их образумить. Нам особо неинтересно разбираться, как дети устроены, что они чувствуют и думают. У нас есть некие стандарты поведения, к которым мы их всячески тянем. Когда я читаю ведические трактаты... Читать дальше...

по книге: Mega Brain Power by Michael Hutchison перевод: Никонов Владимир Глубины подсознания ИССЛЕДОВАНИЕ И ТРАНСФОРМАЦИЯОткрытие и отпускание Уже после ознакомления с несколькими простыми способами воздействия на подсознание, описанными выше, целая вселенная открывается перед вами, и инструменты для ума становятся для вас не только возможностью расслабиться и пассивно развлекаться, но также искусными помощниками в активной трансформации вашей жизни.В этой главе я коснусь нескольких способов, с... Читать дальше...

Эмоциональные травмы, полученные в детстве, могут серьёзно влиять на наши отношения во взрослой жизни. Особенно с близкими людьми. Иногда мы не можем понять, как именно, но совершенно точно это ощущаем. В зависимости от того, какими были наши отношения с родителями в детстве, у нас формируется тот или иной тип привязанности. От него и зависит то, как мы в дальнейшем будем вести себя в отношениях с партнёром. Психологи выделяют четыре типа привязанностей: 1. Надёжная привязанность Это правильный тип привязанности. Читать дальше...

Контрперенос - это множество переносных реакций психолога (в форме фантазий, чувств, мыслей или действий) на переносные реакции клиента. Или простым языком чувства терапевта, возникающие в ответ на чувства клиента.Очень важно осознавать наличие контрпереноса. Выяснение того, какие именно качества, особенности пациента вызывают контрперенос, ведет к более глубокому пониманию клиента, т.е. своей сути, контрперенос показывает какую реакцию клиент вызывает в отношениях с окружающими, показывает какой... Читать дальше...

КАТРИН. Катрин, маленькая француженка, которая, несомненно, заслуживает целой истории. В первый экскурсионный день нам представили нескольких экскурсоводов, а затем стали распределять к ним по автобусам. Среди экскурсоводов были наши соотечественники из России и французы. Я очень хотела попасть к русскому экскурсоводу, потому что предполагала, что французский русский будет желать лучшего. И расстроилась, когда услышала, что меня распределили в автобус к Катрин. Очень быстро выяснилось, что мне (всем нам) с Катрин очень повезло. Читать дальше...

Наша способность к состраданию ограничена лишь степенью сострадания к самим себе .Дэнни Лалиотис Хотя человеческая природа исторически считалась по сути эгоистичной, современная наука предполагает, что это не так. Способность к эмпатии, как полагают, является врожденной у большинства людей, а также у некоторых других видов. Например, шимпанзе будут протестовать против несправедливого отношения к другим, отказываясь принимать лечение, которое они по праву заслужили, если другой шимпанзе, выполняющий ту же работу... Читать дальше...

Человек это загадка.И каждый из нас может ее разгадать. Для этого нужно наблюдать за самим собою и размышлять, как же работает сознание.Например, симулякры, которые задействованы в нашей психике. Симулякр это образ без подобия. В качестве примера симулякра приводят игру ребенка, который скачет на палке. Как на лошади. Вот ребёнок, играя, берёт палку и скачет на ней, как на лошади. В каком же качестве существует палка в игре ребёнка? Если я скажу, что палка это образ лошади, то это будет неверно. Ребёнок может заменить её веником... Читать дальше...

Часто самое важное время для человека путают с ленью или бездельем. Часто осуждают такое времяпрепровождение. Очень важно знать, что для встречи с собой не нужна специальная активность или выполнение определенных правильных упражнений. Это не всегда так. Например, мальчик, который бегает по лужайке, воображая себя храбрым рыцарем - соприкасается с теми частями себя, которые у него есть - это храбрость, смелость, сила и воля. Так он знакомится с собой. Так мальчик узнает о себе как о будущем мужчине. Читать дальше...

ДЕЛАЙТЕ ТО, ЧТО ЛЮБИТЕ.Это так замечательно, когда человек занимается своим делом.Тем, что ему нравится. Тем, что он любит. Это делает человека лучше, красивее, счастливее. И мир вокруг этого человека становится добрее и прекрасней.Самое сложное в занятии любимым делом - это позволить себе его. Этот путь тернист и сложен. Но это стоит того.Мне посчастливилось родиться в эпоху больших возможностей в изучении интереснейшей из наук - психологии человека.Ведь исследовать устройство внутреннего мира человека... Читать дальше...