Новости за 27.08.2021

Когда девочке было семь лет, ей приснился страшный сон. Он был отражением того, что происходило в ее реальной жизни, - не так давно уехала надолго ее мама.Нет, в нем не происходило ничего ужасного. Но Маша, так звали девочку, запомнила сон на всю жизнь. В нём она отчаянно искала маму. В этих поисках ей было так больно, так грустно и так одиноко, что проснулась она со слезами на глазах.Маша не понимала, почему мамы нигде нет. И почему ее самая замечательная на свете мама сама не хочет найтись . Почему Маша ищет её... Читать дальше...

А замуж то, когда? А внуков скоро? Знаете сколько жизней сломали эти вопросы?!- Тысячи!Соответствовать чужим ожиданиям и исполнять желания родных, друзей и близкого окружения - это у нас на подкорке записано. А многие и не знают, где их желания, а где желания, других людей, и чужие порой выдают за свои.И вот ОНА не смогла отстоять свою точку зрения, не смогла быть собой, настоящей. Несколько лет назад проиграла эту битву между мужем и своей матерью. Мать хотела поскорее увидеть внуков, а муж хотел видеть покорную, во всем потакающую жену. Читать дальше...

Декрет как твоё внутреннее состояние.Если ты сейчас находишься в отпуске по уходу за ребенком, но почему-то для тебя это совсем не отпуск, и тебя посещают мысли как всё изменить, попробуем разобраться.Возможно, ты в декрете уже не первый год, а до этого вела достаточно активную социальную и профессиональную жизнь. Но, когда рождается первый ребёнок, жизнь женщины делится на до и после. И как бы ты ни была готова к рождению малыша и сколько бы курсов по подготовке ни прошла, в декрете ты можешь потерять себя. Читать дальше...

Читаю я пост в Инстаграме об одной известной девушке, работающей моделью, а под постом куча хейтерских комментариев и восторженных, что мол она сделала себя сама. И вот что я скажу. Не может человек изолированно сделать себя сам. Это в первую очередь подарок от высших сил, от Бога. Если бы наверху была перекрыта божественная энергия, удача, благо, то сколько бы ни было приложено сил, - результат был бы другой. Так кто стоит за теми, кто сделали себя сами? Высшие силы, усилия самого человека и поддерживающее окружение. Читать дальше...

Думали ли Вы, что Вашей проблеме есть благо? Наверняка помните: Не было бы счастья, да несчастье помогло , нет худа без добра . Или, может, читали яркий пример необходимости жизненных трудностей от Серафима Вырицкого в проникновенном разговоре Бога с душой От меня это было ? Предлагаю погрузиться в себя глубже, чем Вы обычно находитесь в повседневной реальности и изучить сложную ситуацию детальнее. Вероятно, Вы найдете в ней полезные уроки и даже ресурсы для себя. Займемся этим в прямом эфире инстаграма! Читать дальше...

С проблемами, с которыми обращаются к психотерапевту все достаточно просто и все они описаны в МКБ-10. Мы же сегодня поговорим о запросах, с которыми стоит обращаться к немедицинскому психотерапевту или психологу консультанту.[youtube]https://youtu.be/LfMJboVpAt0[/youtube]Первый тип запросов это конечно же все расстройства невротического спектраСюда относится весь спектр тревожно-фобических расстройств, т.е. это страхи, фобии, панические атаки, обсессивно-компульсивное расстройство ну и само тревожное расстройство. Читать дальше...

Многие мои клиентки отмечали, что после или во время сложных отношений сами перестали узнавать себя в зеркале.Потерять лицо из-за любви - называется.Поплыть, потеряться, опустошиться в отношениях - и лицо отражает это же, тем, что плывет , становится будто не своим, теряются прежние скулы, лоб становится наморщенным. В общем, полный спектр эмоций, в которых мы долго сидим и зависаем, запечатлевается на лице, замораживается там. Плюс кожа становится серой, а кожа - это соприкосновение с окружающим: мир становится серым и кожа отражает. Читать дальше...

Сегодня Тане исполнилось 35 Проснувшись, она осознала, вдруг четко осознала, как марево спало, что очнулась от затяжного, глубокого, но реального сна под названием жизнь. Таня смотрит по сторонам и видит, что у неё хорошая работа, где ее уважают. Но нет ни семьи, ни детей, ни близких друзей. Она одна, хоть волком вой. И эту боль одиночества заглушают только работа и наркотики.Это не та картинка благополучной жизни, которую она рисовала себе. Таня озадачена, почему всё так? На каком моменте произошёл сбой?Заглядывая в прошлое... Читать дальше...

В давние времена, в 2010-х примерно годах, я в течение нескольких лет работала психологом и тренером в авиакомпании. Моей задачей было вести тренинги по человеческому фактору. Это о человеческой природе, о том, что человек так устроен, что всегда будет ошибаться. Даже в идеально организованном окружении всегда есть риск ошибки. И о том, есть ли возможность снизить вероятность неверных действий. Как вы понимаете авиация это та сфера, где ошибка и следующая за ней череда событий, имеет максимально... Читать дальше...

Недавно в детской поликлинике наблюдала такую картину, стоит очередь, все измучились и дети и взрослые. И вот, финальные аккорды, людей все меньше и очередь медленно, но верно двигается к финальной точке. Мальчик лет 6 все время дергает маму, виснет на ней, кружится около. Постоянно вопрошает, скоро ли они уже освободятся? Мама сперва просто резко отвечает: мол, откуда ей знать? Ждмс! Проходит минут 15, все дети повисли на мамках. Кто с улыбкой, кто с воем, но уткнулись в теплые ладошки. Наш герой ходит вокруг мамы... Читать дальше...

Когда к вам придет осознание У вас уменьшится круг друзей. Вы начнете замечать, что привычные беседы с друзьями и знакомыми как-то не клеятся.Вроде все так, как было, но почему-то менее интересно. Потому что вы больше не сможете поддерживать разговоры о том, что все плохо и все вокруг плохие, работа не вдохновляет и бизнес не клеится, муж опротивел и жена во всем виновата.Вы перестанете играть в игры, потому что для того, чтобы играть по правилам, нужны как минимум двое. И именно поэтому вы для своих друзей станете очень неудобным человеком... Читать дальше...

...Вы наверняка встречали их, и не раз...Это такие люди, которые всегда все делают не вовремя, не к месту, не по делу...(мы не говорим о тех неудобных людях , которые отражают, как в зеркале, нашу неуспешность, лень,неорганизованность, потому что сами они классные, все успевают и своим успехом раздражают других, нет - это не о них!Мы сейчас будем обсуждать тех, кому дали из вежливости номер телефона, а он звонит в ту самую минуту, когда ты соблазняешь любимого, или делаешь сложный обгон на трассе... Читать дальше...

В поисках выбора партнёра играют важную роль огромное количество разных критериев.Мы смотрим на внешность, поведение, речь, темперамент человека, эмоциональную привязанность, которая назревает во время первых встреч, и множество других тонкостей.На одной лишь красоте, увлечениях или любом другом критерии далеко не уедешь.Но случается и такое, что многие люди начинают свои бесконечные поиски, так как считают, что смогут найти свой личный идеал .Конечно, никого не хочется расстраивать, но идеала просто не существует. Читать дальше...

Кто-то стремительно движется по карьерной лестнице, словно перепрыгивая ступеньки, а кто-то на протяжении долгих лет не может сдвинуться с мертвой точки. Я расскажу о том, как оказать в числе первых!На мои консультации довольно часто приходят люди, которые не могут продвинуться по карьерной лестнице. А в ходе наших встреч выясняется, что человеку вообще не интересна его специальность и получил он образование в этой конкретной профессии либо по настоятельной рекомендации родителей, либо потому что престижно. Читать дальше...

Больше всего на свете наслаждения доставляют мне книги, музыка и парфюмерия. Но если ароматы, ассоциирующиеся с той или иной мелодией это дело совершенно субъективное, то найти запах книг в парфюмерии можно: некоторые парфюмеры даже специально создавали духи с запахом книг Другое дело насколько у них это получилось.Иногда я нахожу запах книг в парфюмах, которые изначально с книгами даже и не планировали ассоциировать. Но тем, кто так же, как я, наслаждается ароматом новой или, тем более, старой книги, я могу посоветовать пройти по моему пути. Читать дальше...

Представьте, что личность человека - это озеро, и ровные, пологие берега обрамляют воду. Высоко-высоко плывут облака...Над озером летают стрекозы... А когда ветер перемешивает воздушные массы, по водной глади бежит мелкая-мелкая рябь. Всё, что находится над водой, можно обозначить, как супер-Эго - сверх Я (ценности, нравственность, духовность, самоконтроль).Там, где ветер соприкасается с водой, лежит Эго - Я (разум, рассудок, принцип реальности, внешний контроль). Поверхность озера редко бывает безупречно чистой и гладкой. Читать дальше...

Привязанность не дается маленькому человечку при рождении, она возникает и развивается постепенно, в процессе ежедневного взаимодействия ребенка с мамой и другими значимыми для малыша взрослыми.Самый важный период для формирования привязанности это первый год жизни ребенка. Здоровая привязанность помогает малышу в будущем строить отношения с другими людьми, понимать собственные чувства, закладывает в ребенке способность любить. изображение взято из открытого источника Привязанность крайне важна, можно даже сказать... Читать дальше...

Первый раз в детский сад? Вы уже в ужасе от одной мысли об этом? Не переживайте, правильная подготовка к детскому саду поможет легче пережить адаптационный период.Но для начала, спросите себя, точно ли сейчас вам нужно отдавать ребенка в детский сад? Вы сами-то к этому готовы? Если мама или папа сами будут сильно переживать и рисовать в голове страшные картины, как их малышу плохо в детском саду, то их состояние с большой долей вероятности передастся и ребенку. Вам же это совсем не нужно? Фото из... Читать дальше...

4 сентября (в субботу) состоится первая встреча участников мужского клуба .Встреча продлится 2 часа и за это время мы познакомимся и обсудим вопросы и темы, которые будут самыми актуальными, сложными или где-то непонятными.Группа будет закрытой (до 10 человек). Поэтому мы ждём ещё 2-х участников. Иначе, начнем без них.))Времени осталось не много. И для участия, кто ещё не успел, необходимо обязательно зарегистрироваться по ссылке ниже.https://forms.gle/KgxJYFDnVjkwY4BB7Что это за клуб? О чем и для кого он?Мужской клуб - это проект... Читать дальше...

После тяжелых лет испытаний и тягот она захотела покоя. Но потом покой стал для неё только паузой в жизни. Промежутком. Но этот промежуток стал важной паузой. Стал для нее отдыхом. И она начала искать в этом свой вдох и выдох. И в этом дыхании она начала чувствовать себя. Начала чувствовать и ощущать каждую клеточку своего тела, чтобы через неё вступать в резонанс с чем-то большим, чем она.Она хотела мочь слышать и ощущать мир вокруг себя. Хотела переживать его полнее. И себя переживать, понимать полнее, целостнее. Читать дальше...

Когда медвежонок по каким-то причинам остался в лесу один он зовет маму, поднимая лапы и вздыбливая шерсть. Он пытается стать больше, чтобы мама его заметила: Если я большой, возможно, моя мать найдет меня. Если я слишком худой, она не увидит меня, и я умру .Так происходит не только в животном мире, но и у нас, у людей. Если мама не видит меня я становлюсь больше, чтобы она меня заметила. Нам нужно, чтобы нас увидели, кормили, любили. А не получая эмоционального отклика от значимых людей мы накидываемся на еду... Читать дальше...

Как же часто мы многое не успеваем, делаем что-то не так(или нам так кажется). Всё это вызывает в нас внутренний конфликт, а это в свою очередь порождает чувство вины. Что же такое вина и каковы её причины? Вина, с точки зрения психологии это чувство сожаления о каких-либо действиях(или бездействии), из-за которых пострадали вы или другой человек. Это чувство человек испытывает по многим причинам: нет времени на ребёнка, нет возможности помочь близким или позаботиться о них, вина за то, что кто-то живёт плохо... Читать дальше...

Каждому из нас знакомо чувство одиночества, но все переживают его по-разному. Для одних людей это страдание и боль, для других позитивная возможность роста и развития. От чего же зависит то, как мы переживаем это чувство, как справляемся с ним и умеем ли мы обернуть его себе на пользу? Во-первых, немалую роль играют стереотипы. В обществе принято считать, что одинокий человек должен быть несчастным. Одиноким быть стыдно, одиночество вызывает жалость и подозрения в том, что с человеком что-то не так. Читать дальше...

Эта статья в основном предназначена для мужчин. Но, в общем, думаю, что прочитать это будет полезно и для женщин тоже. Итак, если мужчина хочет понять для себя, а хорошо ли он относится к своей любимой женщины, тогда ему стоит подумать, хотели бы вы сами, чтобы так как вы относитесь к своей женщине, относились к вашей родной дочери уже в её собственных отношениях? И вот тогда все станет на свои места.То есть можно сразу для себя понять, хотели бы Вы этого или нет? Если хотели бы именно так и даже... Читать дальше...

Как же я устала в отношениях с ним. В браке 5 лет, а такое ощущение, что Я-развалина . Постоянно ругаемся на пустом месте , много непонимания. Я хочу гулять - мой муж-полежать. Я хочу тишины - он общения. Ещё эта ухмылка и постоянные насмешки, типа: Без меня, ты, никто . Кажется, пришло время разводится Но у нас же ребёнок , и я так сильно зависима от мужа. Я на перепутье... С таким непростым запросом обратилась ко мне Мария,30 лет (имя изменено) Что делала Мария?искала поддержки и помощи у подруги, и слышала совет: Терпи, все так живут. Читать дальше...