Новости за 31.08.2021

В последнее время очень модным стало слово токсичный . И с тех пор люди вокруг как будто поделились на токсичных и нет Я с иронией сейчас об этом говорю и далее расскажу, почему.Впервые это слово я услышала, как ни странно, ни от коллег, а от клиентов. Я работала длительное время с девочкой подростком, и как-то раз мне написали родители: вчера она назвала нас токсичными родителями. Мы не знаем как на это реагировать .И с тех пор без этого слова не обходится не одна новостная лента по психологической тематике.Почему я не использую это выражение... Читать дальше...

Я люблю тебя и этого не изменить.Не отменить ни расстояниями, ни отказами. Не обесценить ни словами, ни горькой правдой о том насколько мы разные. Не забыть ни под страхом потери себя, ни под дулом горькой реальности.Моя любовь - раненая птица. Она далеко не идеальна, но поднимает меня на самые недоступные высоты. И там я хочу раствориться с тобой и в тебе. Но боюсь потерять тебя в этом слиянии и себя в тебе, поэтому учусь любить иначе. Трепетно и робко, как первый раз.Я беспомощен. Потому что не знаю, как мне быть со своей любовью. Читать дальше...

Заметки детского психолога. Любовь к поэзии. Современные дети не воспринимают поэзию. Классическую. Я имею ввиду наших классиков. А.Блок, И.Бунин, М. Лермонтов, С. Есенин. С творчеством русских поэтов- классиков я познакомилась ещё в детстве.А недавно мне подарили подборку детских книжек, таких тоненьких , в мягком переплете. Сижу перебираю их, вспоминаю знакомые строчки.И вот что мне подумалось... Любовь к рифме у детей заложена самой природой. Дети чувствуют рифму и ритм. По моим наблюдениям у детей много стихов в раннем детстве... Читать дальше...

Вчера на заливе было необычайно тихо и умиротворяюще. Именно на этой ноте и картинке можно включать погружение в безопасное место . Именно на этой ноте особенно глубоко чувствуется, какой путь пройден. Какие весомые, наполненные жизнью три месяца появились теперь у меня.Именно этот пейзаж даёт принятие необратимости течения времени. И осознание того, как прекрасна эта необратимость. Тем ценнее каждый миг. Тем большей тяжестью и соком наливаются плоды этого лета. Тем вкуснее воспоминания.Спасибо тебе, лето. Читать дальше...

От автора: Импровизация к книге История в стиле Бордо , Траумер. https://proza.ru/avtor/traumer761. Ночной побег Даины2. Разоблачение Даины3. Даина женщина-оборотень4. Алексей у Магистра Психолога Алины Вайз5. Даина и Борис6. Двое, или выяснение отношений7. Перевёртыши сознания, или рыжий кот психолога8. Эксперимент психотерапевтов9. Тень Марины из прошлой жизни10. Диалог Бориса и Алексея в баре11. Кот Елисей на задании12. Клиентский случай или секретная дверь13. Визуализация с комнатой___________________________________________________________

Психолог, психиатр, психотерапевтТри понятия, разницу между которыми не всегда просто уловить, но полезно знать.???????? ⚕ Психиатр. Это врач.Образование: общее медицинское и сертификат по специальности психиатрия .Функционал: установление диагноза, назначение фармакотерапии, динамическое наблюдение за состоянием пациента.С кем работает: пациенты с психиатрическими диагнозами (шизофрения, бар и др.), личностными расстройствами или тяжелыми, сильно мешающими симптомами (глубокие депрессивные переживания... Читать дальше...

Первая встреча с психологом - это всегда стрессовый момент: новый человек, новая ситуация, новые терапевтические отношения. Это чаще всего сопровождается множеством мыслей и эмоций, и далеко не все из них приятные ???? Что важно знать? Первая встреча обычно про знакомство и налаживание контакта. То есть: ▫Психолог расскажет о правилах работы: периодичность встреч, оплата, тайминг и пр. У психологов разных направлений правила могут отличаться, и задача первой встречи - максимально прозрачно обсудить условия взаимодействия. Читать дальше...

Сказкотерапевтический цикл СКАЗКА НА НОЧЬ, ИЛИ КВАНТОВЫЙ СКАЧОК ШАХЕРЕЗАДЫ продолжается.Верите ли вы в идеальные отношения? Или может быть вы разрешаете себя быть неидеальной(-ым)? Как выйти из плена иллюзий?Об этом наша следующая сказка. Загадка АдыПосле обнаруженного Светкой волшебного цветка, Ада мечтательно стояла у окна. Чашка ароматного кофе согревала её руки. Светка сидела рядом на подоконнике, всматриваясь в синеву неба.- Ада, ты так мечтаешь...Что же там такое ? Там внизу? Что за странное прекрасный цветок?- Я уже не думала... Читать дальше...

Отношение к мистическому опыту человека в психологии неоднозначное. В натуралистических подходах он может игнорироваться или даже сводиться к психическим расстройствам. В психотерапии не каждый аналитик способен выдержать столкновение с мистическим опытом клиента, из-за чего этот опыт нередко редуцируется к незрелости, бегству от реальности и защитным механизмам психики. Исключение мистического опыта из пространства терапии, с точки зрения юнгианского подхода, приводит к тому, что игнорируется самое... Читать дальше...

Тревожность влияет не только на внутреннее состояние человека, она также может создавать проблемы в отношениях. Это не вина тревожного человека и не вина его партнера. Когда вы оба поймете, что происходит, вы сможете осознать закономерности, причины их возникновения и устранить неполадки.Вот несколько распространенных случаев. Не все из них применимы к каждому тревожному человеку и его отношениям. Однако если вы испытываете тревогу, вы, скорее всего, узнаете хотя бы пару из них.1. Ваш партнер вводит... Читать дальше...

Здравствуйте, хочу поделиться своей проблемой. Родители скандалят через день. Слава богу, без рукоприкладства и жутких взаимных оскорблений. Видно, что идет все к разводу, да и каждый их скандалящих при удобном случае заикаются о том, что уже пора, так как детей вырастили и дальше просто нет смысла СУЩЕСТВОВАТЬ рядом друг с другом. Не могу спокойно смотреть на эту ситуацию. Хочется помочь, а не знаю чем! И стоит ли влезать вообще в семейные разборки .Видеть, как ссорятся твои родители это то, что не пожелаешь ни одному ребенку на свете. Читать дальше...

Бывает ли у вас ощущение, что люди просто ждут, что вы согласитесь со всем, что они говорят, независимо от того, хорошо это для вас или нет? Если да, то вы не одиноки.Ловушка угождения людям распространена повсеместно, особенно среди женщин, которых чаще всего воспитывают быть пассивными и покладистыми .Говорить нет для многих людей не является естественным, и это может проявляться в неудовлетворенности, обидах и проблемах с самооценкой. К счастью, эту ловушку можно преодолеть, приложив некоторые сознательные усилия.Начните с того... Читать дальше...

ДОМАШНЕЕ НАСИЛИЕ это система поведения одного человека, направленная на сохранение власти и контроля над другим человеком. ФОРМЫ НАСИЛИЯ В ОТНОШЕНИЯХЭКСПЛУАТАЦИЯ неравноценный обмен, присвоение. Один партнер откровенно живет за счет другого во всех смыслах: социальном, бытовом, психологическом, сексуальном. Наиболее заметная форма насилия для обоих партнеров. ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ корыстное использование положительных качеств другого человека (доверия, искренности, доброжелательности, желания угодить и... Читать дальше...

Многие гордость считают достоинством, а зависть недостатком. На самом деле это две стороны одной медали. Чем больше гордости, тем более зависти. Они вообще не существуют отдельно. Основа их сравнение с равным себе. Если у меня лучше то ягоржусь, если у него лучше, то завидую.Ни в одном ни в одной ни в другой эмоции нет ничего хорошего. Эти эмоции нужны для воспитания детей. В сравнении они учатся отличить плохое от хорошего. А взрослый должен жить разумом и осознанием блага.Надо сравнивать себя с собой и стреммться стать сегодня лучше... Читать дальше...

РОДИТЕЛЬСКИЕ УСТАНОВКИ. Часть 2. Добрый день, друзья, коллеги и гости моей страницы! Мы с вами продолжаем разбирать тему Родительских установок . И сегодня я хочу поговорить с вами об установках, которые приходят к нам в подростковом возрасте. Как вы уже заметили, с прошлого поста, знакомимся с установками мы по этапу взросления человека. Какие установки мы получаем от родителей в подростковом возрасте? И как они влияют на взрослую жизнь?... Ну что, начнем? 1. Сравнение. Эта установка очень близка с установкой Не высовывайся! Читать дальше...

Недавно перенесла из интернета статью, которая показалась мне любопытной. https://www.b17.ru/blog/speechrules/#c3917953Правила речи благородных господ.В ней приведены оригинальные и юмористические ответы на грубые фразы в диалоги и сложные ситуации. Были благодарные комментарии, но были и те, которые хочется сохранить вотдельной статье! Скопирую один из комментариев сюда, чтобы больше людейсмогли тоже улыбнуться и насладиться юмором , который написал https://www.b17.ru/id458592/ молодой человек с ником Просто воспоминаниеСкажу я вам... Читать дальше...

Повсюду говорят о том, что любовь к себе является источником самых прекрасных перемен в жизни человека. Но что, если не знаешь, как начать себя любить? На этот случай у меня есть простое, но очень эффективное упражнение.И это упражнение называется Переформулировка . Действительно, любовь к себе многим кажется чем-то масштабным, объемный и серьезным. Но как научиться этому самостоятельно? Это сложно. Ситуаций в разы упростится, когда вы поставите перед собой цель проявлять по отношению к себе сострадание. Читать дальше...

Севастополь - город с богатой военной историей, вызванной тем фактом, что этот город имеет несколько удобных бухт. В центральной части Севастополя находится артиллерийская балка (артбухта). Отдыхая в Северной части города, возле парка Учкуевка, с удовольствием пересекали по морю перешеек с северной (пляжной) стороны города, в центральную на пароме. В нижней части парома располагается площадка для транспортировки автотранспорта, в верхней - площадка для пассажиров.Приближаясь к артбухте, видишь памятник затопленным кораблям... Читать дальше...

В последний день лета можно и подытожить.Удивительно, что оно пролетело.Еще более удивительно, что пока пролетало, плыло медленно, знойно и ослепительно.Мое лето было славным.Во-первых - семейным.Мы дважды сгоняли на полюбившееся Азовское море. Там красиво, спокойно и малолюдно. Слетали в Питер, были в Кронштадте.Это сказочно, грандиозно и бесконечно познавательно. Много ходили на лодке. Открывали для себя новые места и тихие заводи. Погуляли на двух свадьбах и многократно встречали гостей и виделись с друзьями. Читать дальше...

Люблю эту притчу и часто предлагаю клиенткам для самостоятельного прочтения, когда работаем с темой самооценки и принятия себя. Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племён было две дочери.Старшая красавица, а младшая не очень. Один из моряков сказал своему другу: Всё, я нашёл своё счастье, остаюсь здесь и женюсь на дочери вождя. Да, ты прав, старшая дочь вождя красавица, умница. Ты сделал правильный выбор женись. Читать дальше...

Наука хотя и несовершенный, но неоценимый, превосходный инструмент, который порождает зло, лишь когда превращается в самоцель. Наука должна служить; она заблуждается, когда узурпирует трон. Она должна служить даже другим наукам своего уровня, ибо любая из них именно в силу своей несамодостаточности нуждается в поддержке других. Наука есть орудие западного духа, и с ее помощью можно отворить больше дверей, чем с голыми руками. Она принадлежит нашей способности разумения и затемняет познание лишь тогда... Читать дальше...

Как сделать зависть мотивацией? Зависть принято считать стыдным чувством.И нередко вижу заголовки как избавиться от зависти? Однако вопрос не в том, как избавиться, а в том как направить ее в правильное русло?! Редко кто готов признаться в том, что завидует. Как правило, это такое гнетущее чувство, которое гложет изнутри и не дает покоя. Но проявлять и признаваться в нем стыдно и социально порицаемо. Но эта самая гадкая зависть может быть разрушительной или, наоборот, очень даже созидательной Например... Читать дальше...

Этот пост мне дается нелегко, так как в нем много моих фантазий и предположений, но я не могла его не написать, так как меня сильно поразил один человек, фотографию которого я увидела случайно в соцсети. Я немного разузнала о нем, посмотрела его интервью, полистала фото в его инстаграме, и мне захотелось написать о таких людях, как он.Что меня в нем привлекло? Он уже не особо сильно похож на человека, причем еще 7 лет назад он был обычным весьма привлекательным парнем. Вот перечень того, чем он так... Читать дальше...

В октябре-ноябре прошлого года ко мне повалили родители первоклассников: Он не хочет учиться , Ему не интересно в школе , Дочке там не нравится . В каждой ситуации на просьбу описать учителя я слышал ответ: Очень строгая , Кричит на детей , Может перед всем классом опозорить , Я сама её побаиваюсь, если честно . Строгого учителя ребёнок боится и сидит на уроке в состоянии стресса. В этот момент у него отключаются функции коры головного мозга, а это то, благодаря чему он может учиться. Ребёнок впадает... Читать дальше...

Чтобы в вашем кошельке всегда водились деньги, вовсе не обязательно зарабатывать много денег. Хитрость в другом нужно суметь подружиться со своими финансами, найти к ним правильный ключик и начать говорить с ними на одном языке. В противном случае, не видать вам достатка как своих ушей. Восемь правил денег, не знание которых делает нас беднее: 1) Результаты (в т.ч. финансовые) выше среднего требуют, чтобы вы не боялись выглядеть и действовать не так, как все . Большинство людей боятся отличаться от коллектива... Читать дальше...