Новости за 09.09.2021

Очень часто в практике я сталкиваюсь с клиентами, которые считают своим недостатком и слабостью то, что является совершенно обычной фундаментальной человеческой потребностью: Быть кому-то нужным, ценным, получать внимание и поддержку.Образ успешного и состоявшегося человека при этом часто связывается с независимостью, а потребность в тепле и любви отвергается как постыдная и неправильная. Даже само слово зависимость звучит с явным негативным оттенком. Но если забить на неё болт - фрустрация от её... Читать дальше...

Ну вот, казалось бы такое радостное событие???? а написать об этом времени не хватает. Что-же, исправляюсь☺ Несколько дней назад, я участвовала в конкурсе по нейрографике. Тема была для меня актуальная, и я решила поработать с этой темой для себя, по открытому вебинару: Повышение дохода . Поняла, что на эту тему нужно нарисовать кейс, т.е несколько работ, чтобы снять некоторые свои блоки и ограничения. После, я выложила свои работы с описанием на странице организатора. И вижу, что я заняла 2 место????и... Читать дальше...

В возрасте от 7 до 12 на ребенка большое влияние оказывают родители, учителя, авторитетные взрослые, основной деятельностью становиться учёба. В начальной школе дети учатся с удовольствием. Возникает потребность соответствовать среде, быть как все, есть большая потребность в одобрении. Хотят сотрудничать со взрослыми, ждут, что бы их оценивали, хвалили, гордятся своими достижениями. Знают о сексе, (Возрастные этапы сексуального развития ребенка. Часть 2, от 3 до 7 лет.) соблюдают правила приличия... Читать дальше...

С проблемами самооценки мужчины сталкиваются очень часто, ведь она является для них признаком самореализованности и самодостаточности.Из чего же формируется самооценка мужчины?На формирование мужской самооценки оказывают влияние сразу несколько факторов:Статус в обществе. Под этим я подразумеваю социальную роль мужчины и его способность влиять на общественную жизнь;Уровень компетентности в профессиональной деятельности. Профессиональные показатели во многом определяют уровень самооценки мужчины;Количество жизненных побед и поражений. Читать дальше...

Ваш ребенок начал воровать, и вы не знаете, как реагировать на это? Не спешите его ругать и, тем более, применять физические наказания. Я расскажу, как объяснить чаду, что брать то, что плохо лежит неправильно!Воровство ребенка та тема, которую обычно не хочется обсуждать за чаепитием с подружками. Ведь приятно делиться успехами, достижениями и победами чада, но никак не его новой привычкой .Почему ребенок начинает воровать?Зачастую, в детском воровстве я вижу игнорирование ребенком своих способностей.Он как будто бы перестает верить в то... Читать дальше...

Одним из методов психотерапии, является метод аутогенной тренировки по Шульцу.Авторство метода аутогенной тренировки принадлежит немецкому врачу Иоганну Шульцу. Гипноз и йога стали основой разработанного им в 1932 году метода саморегуляции - известного как аутогенная тренировка по Шульцу.В России аутогенная тренировка стала применяться в конце 50х годов прошлого века. О влиянии самовнушения на некоторые непроизвольные функции человека, о лечении некоторых психических расстройств упоминалось и в публикациях русских учёных И.Р.Тарханова... Читать дальше...

Как быть, если близкий человек страдает расстройством прерывистой вспыльчивости?И что делать, если вы сам являетесь таким человеком?!Самое первое, что вам необходимо знать о расстройстве прерывистой вспыльчивости то, что человек совершенно не контролирует собственных импульсов.Он просто отдается им, не отдавая себе отчета за последствия. Человек в приступе ярости неадекватен, поэтому любые попытки вразумить его не увенчаются успехом.Важно понимать, что приступ ярости может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Читать дальше...

С самых первых лет жизни психика и сознание человека наполняется образами и символами, они помогают человеку социализироваться, расширяют его восприятие и сознание. Символы с нами всегда и во время сознательной деятельности, общения, сна или даже просто когда мы закрываем глаза и фантазируем, включаем наше воображение. Воображение и навыки визуализации очень важны для нашего мировосприятия и осознанной деятельности, личностного роста, для этого нужно использовать пластичную символику, работать над этим. Читать дальше...

Почему сложно договориться с самим собой? Много вопросов всплывает, если по-честному посмотреть на своё отношение к себе.Плохо иногда относимся, что уж там.Никто сильнее не обидит и не заденет, чем мы сами. Один лишь внутренний голос, который ругается и зудит громче назойливой мухи - заткнет за пояс любого клитика.А нравственный надзор, который видит все косяки и найдёт повод выдвинуть против себя обвинения: сравнит с другими не в свою пользу, отравит завистью и опустит самооценку ниже травы. Заставит молчать тише воды. Читать дальше...

Производство валерианы Водитель Начальник цеха валерианы Директор производства Начальник цеха и Водитель. Оба предельно спокойны. Водитель: Здравствуйте, я привез вам измельченный валериановый корень. Начальник цеха:.Очень хорошо, положите здесь В. Но его не много, меньше половины. Н.Ц. Это не страшно. В. Вообще ничего не страшно. Н.Ц. И никогда. В. Спросите, почему меньше половины? Н.Ц. Спрошу. Почему? В. Большую часть съели кошки. Н.Ц. Это не страшно. Кошкам тоже нужно что-то есть. В. Не страшно. Читать дальше...

Существенный вклад в психоаналитическую концепцию развития внес создатель теории привязанности Джон Боулби, идеи которого вначале были отвергнуты профессиональным сообществом, и лишь позднее получили всеобщее признание.Джон Боулби учился в школе для одаренных детей в связи с чем видимо и сам стал интересоваться нарушениями у детей, воспитываемых в детских домах. Он обнаружил, что дети, которые растут в детских домах и сиротских приютах, часто страдают различными эмоциональными проблемами, включая... Читать дальше...

Много лет назад мне приходилось совмещать учебу в институте с работой. Основная сложность была в том, что нужно было правильно распределить свое время для подготовки к сессии. На тот момент мне было 19 лет. Хотелось пойти погулять с друзьями, а не корпеть над учебниками.Мне казалось, что я все успею выучить. Сессия идет 2 недели, неужели у меня не будет времени повторить материал? , - примерно так я рассуждала. На деле оказалось все иначе . Времени катастрофически не хватало. Я училась заочно, поэтому... Читать дальше...

Психологические комплексы то, с чем сталкивается подавляющее большинство людей нашей планеты. Откуда же они берутся? Давайте выясним прямо сейчас!В основной своей массе комплексы начинают формироваться в детстве. Именно тогда у человека происходит первый опыт взаимодействия с миром сначала через родителей, а уже потом через других людей. Многие комплексы мы попросту перерастаем, забывая о них навсегда. Но есть те, которые взрослеют вместе с нами, и в значительной степени усложняют нашу жизнь. Одним... Читать дальше...

Сказка в сказке - интересный приём в сказкотерапии для исследования ещё более глубинных слоев психики. В основном я работаю со взрослой аудиторией и многие взрослые с большой радостью включаются в это увлекательное действо и прорабатывают многие вопросы через сказку.Сказки полны символов. Причём символизм настолько разнообразен, что даже психологические состояния, описанные в сказке, эмоции, чувства, имеют свою символическую картину, словно разноцветный ковёр.Сказки подобны сновидениям, в них возможно абсолютно все. Читать дальше...

Чаще всего, с таким вопросам к психологу или психотерапевту обращаются клиенты (пациенты) которых беспокоят панические атаки, тревожные, депрессивные расстройства, из-за которых состояние человека характеризуется социально психологической дезадаптацией. Такие клиенты не могут нормально функционировать на работе, в семье, с друзьями, а также не редки случаи, когда они увольняются с работы, не могут выходить из дома или боятся оставаться одни. Такое состояние настолько истощает человека, что они десятками раз задают следующие вопросы специалисту... Читать дальше...

Наверняка вы не раз слышали об эмпатии. Это свойство личности многие называют даром. Так ли это на самом деле? И как понять, какой человек действительно является эмпатом?Люди, способные на эмпатию, часто вызывают восхищение. Они по-настоящему умеют сопереживать другим, являются хорошими собеседниками и могут поддержать в трудную минуту. Однако об обратной стороне эмпатии мало кто задумывается. А ведь она есть. Суть эмпатии заключается в том, что она делает человека в сотни раз более восприимчивым по отношению к стимулам внешней среды. Читать дальше...

Кто все эти люди? Пока нет внятного законодательства в РФ и чёткой терминологии, люди путают не только специалистов, но и термины. Разбираемся в компетенциях помогающих практиков. Психолог - имеет базовое психологическое образование. Консультирует нормальных людей со здоровой психикой. Помогает здоровым людям в трудной жизненной ситуации. Примеры запросов - низкая самооценка, неуверенность, сильные и сложные чувства, трудности в общении, семейные неурядицы, конфликты, самореализация, переживание утраты... Читать дальше...

Городская жизнь кардинально отличается от жизни за его пределами.У неё свой вкус, цвет, запах и ритм. Хочется всё-время что-то делать, куда-то бежать, быть в тонусе и в хорошей форме.Хочется чувствовать себя профессионалом своего дела, красивой женщиной, хорошей женой, мамой, дочерью, внучкой.Ты вливаешься в этот вихрь вместе с другими тысячами и миллионами людей, образуя огромный сгусток энергии городской жизни.Но долго так не протянешь, периодически нужно устраивать себе периоды спокойствия и умиротворенности... Читать дальше...

К сожалению, ценность доверия многие начинают понимать лишь тогда, когда оно было разбито в дребезги, а это фундамент межличностных отношений между людьми. Любые отношения: детско-родительские, партнерские, деловые и дружеские, основываются и определяются наличием и степенью доверия. Именно уровень доверия обуславливает взаимность и близость между людьми. Доверие в отношениях базируется на доверии к миру, а доверие к миру начинается с доверия себе. Доверие себе - важный критерий, определяющий всю систему доверия в принципе. Читать дальше...

Заключаются в том, чтобы уже на ПЕРВОЙ консультации установить глубинную причину вашего состояния и найти возможности для её устранения. После первой же консультации, как отмечают клиенты, вы почувствуете облегчение и спокойствие. Наша работа строится так, чтобы помочь в максимально сжатые сроки, стараюсь не растягивать консультации на длительное время. Использую методы и техники, с помощью которых вы обретаете стабильность и уверенность в завтрашнем дне надолго, порой - навсегда. Впрочем, уже в день консультации случается успокоение... Читать дальше...

Обратилась клиентка с лишними 47 килограммами. Интересно, что борьбу ведет уже седьмой год, но результатов нет. Последние два года состоит в клубе здоровый образ жизни и выполняет все рекомендации. Это была последняя надежда и когда вес стал нарастать - началось отчаяние и депрессия.Поскольку в моей практике впервые появился человек с абсолютно здоровым образом жизни, мне стало очень интересно, что же это такое...Члены клуба питаются только овощами, приготовленными щадящим образом, не употребляют рафинированных продуктов... Читать дальше...

Основы мировоззрения и убеждений, которые в дальнейшем будут управлять человеком, он получает в родительской семье. И нередко бывает так, что эти самые убеждения, всасываемые с молоком матери, во взрослой жизни начинают приносить больше вреда, чем пользы. В нашем обществе стало практически нормой то, что дети воспитываются в неполных семьях. Но такова реальность, причем на протяжении уже довольно продолжительного времени. Следствием этого является то, что такое одностороннее воспитание весьма негативно сказывается на людях. Читать дальше...

Внимание в тексте присутствуют подробности сюжета. Возможно, вы захотите сначала посмотреть сам фильм, а потом уже читать текст дальше. Название фильма, скорее всего, особенно ничего и не говорит для среднего европейского жителя, но, если посмотрим в словарь, то обнаружим, что минари это такое популярное корейское растение, что-то вроде сорняка, который легко приживается в любой местности. Проще говоря, легко адаптируется. Фильм Минари рассказывает нам о семье корейских иммигрантов, которые приехали... Читать дальше...

Мысли и чувства связаны между собой. Когда вам сложно разобраться в своем состоянии в настоящий момент, то просто задайте себе вопрос какие мысли вызывает у меня эта эмоция? Посмотрим это на примерах.Когда вы испытываете гнев, то скорее всего вы будете мысленно кого-то осуждать, критиковать, думать о несправедливости ситуации.Когда вы расстраиваетесь, вы думаете о том, что вы бы хотели иметь, или где бы вы хотели быть и тому подобное.Вы хотите что-то купить, но вы не можете себе этого позволить или вы испытываете к кому-то чувства... Читать дальше...

Как часто сегодня можно слышать от подростков Я тупой! , У меня плохая память! У меня не получится! , родители чаще всего сами подрывают детям самооценку, а школьные учителя зачастую брошенным на ходу замечанием или неловким комментарием к работе могут просто уронить и без того хрупкое желание учиться и интерес к внешнему миру гадкого утенка . А ведь со временем превратиться в Прекрасного лебедя дети с убитой самооценкой и мотивацией не смогут. И вот случай из моей личной практики. И хотя с детьми я не работаю... Читать дальше...