Пять ключевых результатов, которые вы можете достичь в процессе личной терапии.
В поиске психологического благополучия все больше людей обращаются к психологу. В процессе работы с психологом клиенты могут достичь результатов, которые будут иметь глубокое и позитивное влияние на их жизнь.Каждый клиент индивидуален. Запрос каждого - тоже индивидуален. И одного, подходящего разным людям ответа, конечно, нет. Но есть часто встречающиеся результаты, которые вполне можно ожидать. И ради которых работать.Вот пять ключевых результатов, которые могут быть достигнуты в терапии:1. Понимание себя и своих эмоций: клиенты имеют возможность глубоко погрузиться в свои мысли, чувства и, как следствие, осознать мотивацию и по новому осмыслить собственное поведение. Но сначала очень важно бывает научиться распознавать свои эмоции в моменте . Убедиться, что нет плохих и хороших эмоций. Научиться принимать и проживать их все. Это позволяет лучше справляться со своими реакциями и принимать осознанные решения. И об этом следующий пункт. 2. Развитие навыков решения проблем: Терапия предоставляет ...
Читайте также:
Вчера 13:51
Вчера 14:15
Вчера 13:45
Вчера 13:54
Обзор известных приложений, созданных на iOS
Агния Кузнецова в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» рассказала, как убедила Балабанова взять на роль её однокурсника
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в убийстве
ИНСТРУКТАЖ ПО БЕЗОПАСНОСТИ
Что модно этой осенью: советы по одежде от Эвелины Хромченко
Домодедово раскрыл 20 лучших маршрутов для отдыха в бархатный сезон
В Нижнем Новгороде открыли движение уникального кремлевского фуникулёра
Bottega Veneta, коллекция весна-лето 2025
Inexperienced Secret service agent called tech support hotline for help piloting drone ahead of Trump rally shooting: bombshell report
Elle King shares major life update after opening up about 'toxic' relationship with dad Rob Schneider
Mum leaves people raging over VERY unique baby moniker, as they remind her she’s ‘naming kids, not Hungry Hippos’
Eddie Hearn threatens to ‘knock out’ rival promoter in bizarre confrontation on stage at Joshua vs Dubois face-offs
Инфографика: сентябрьские изменения для автомобилистов при оформлении ДТП по европротоколу
В Екатеринбурге показали, как будет выглядеть обновленный сквер Бориса Рыжего
Братство спасателей с искренней радостью поздравляет с назначением на должность министра чрезвычайных ситуаций Республики Крым
Торжественно открыли два обновленных участка трассы Р-504 Колыма в Якутии
Над Destiny Rising работают бывшие разработчики Diablo Immortal
Кровь, кишки и всё такое в трейлере новых добиваний для Mortal Kombat 1
Мультиплеерный данжен-кроулер Greedy Wizards: Speed Dungeon вышел в новой стране на iOS и Android
Sony потратила 400 миллионов долларов на создание Concord?..
Як обрати дверну ручку для дому: Поради та рекомендації
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Требования к аварийным душам для правильной установки и использования
Обзор известных приложений, созданных на iOS
Легенда мирового хоккея Игорь Ларионов - амбассадор бренда "Лошадиная сила"
Андрей Бебуришвили выступит с новой стендап-программой. Партнер «Юмор FM»
Обзор известных приложений, созданных на iOS
Вышла книга Александра Фроста «А гоеше маме» – в память о жертвах геноцида Второй мировой войны
Росгвардейцы задержали мужчину, напавшего на бригаду скорой помощи в Москве
На территории Московской области подведены итоги работы в сфере земельно-имущественных отношений за 8 месяцев 2024 года
Охотникам Подмосковья напомнили правила ношения оружия в преддверии сезона охоты
В Клину реализуется больше 30 инвестпроектов
Топ-5 способов быстро восстановиться после простуды, гриппа и коронавируса
Дарья Касаткина проиграла четвёртый финал WTA в текущем сезоне
Рейтинг WTA. Эрика Андреева обновила личный рекорд, Саккари выпала из топ-15, Шрамкова поднялась на 41 строчку
«Теннисистки заслуживают зарабатывать на равных с мужчинами». Веснина выступила за соразмерные призовые
Даниил Медведев в составе сборной Европы стал обладателем Кубка Лэйвера
Борцы-классики Подмосковья выиграли 4 медали на всероссийском турнире в Казани
Охотникам Подмосковья напомнили правила ношения оружия в преддверии сезона охоты
Педагоги из Ногинска стали лауреатами всероссийского конкурса
Псевдоактивісту Стахіву повідомили підозри за «злиття» даних про ЗСУ і шахрайство
Музыкальные новости
«Ты меня снимаешь, как будто я опухший утопленник»: Джиган обиделся на Самойлову
Приговор написали как по нотам // Бывшую помощницу семьи Сергея Шнурова осудили за кражи
Поставлена точка: помощница Шнурова получила условный срок
«Это было последним ударом»: Волочкова вспомнила как ее бросил Керимов
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Обзор известных приложений, созданных на iOS
Легенда мирового хоккея Игорь Ларионов - амбассадор бренда "Лошадиная сила"
Требования к аварийным душам для правильной установки и использования
Представители Росгвардии приняли участие в совещании Комитета Совета Федерации по обороне и безопасности
Прослушивания Яндекс Музыка. Увеличение прослушиваний в Яндекс Музыка.
В Бурятском театре оперы и балета появилась бонусная программа
В Клину сотрудники Росгвардии приняли участие в экологической акции
В «Деловых Линиях» рассказали о росте спроса на интеграционные решения более чем в 3 раза
Toyota Camry вылетела на тротуар и сбила людей на Миусской площади в Москве
Собянин: В районе «Южного порта» появится зеленая набережная без автомобилей
Сотрудники полиции задержали в Москве подозреваемого в краже автомобиля стоимостью более 8,2 млн рублей
Владимир Путин направил приветствие участникам и гостям Международного форума «Российская энергетическая неделя — 2024»
Путин назвал враждебными действия Запада против финансовых организаций из РФ
Новый штамм COVID-19 зафиксировали в России. Подробнее о том, чем опасен XEC
Топ-5 способов быстро восстановиться после простуды, гриппа и коронавируса
За неделю коронавирусом заболело более 6,7 тысячи жителей Москвы
Они вернулись — ОРВИ, COVID-19 и грипп
Роспотребнадзор заявил о стабильной ситуации по гриппу и ОРВИ в Москве
Телемедицинские консультации запустили в областном онкодиспансере в Балашихе
Топившего ребенка-инвалида тренера по плаванию задержали в Москве
Топ-5 способов быстро восстановиться после простуды, гриппа и коронавируса
Сенатор Пушков прокомментировал отказ Трампа от встречи с Зеленским
Пушков объяснил, почему Трамп не захотел встречаться с Зеленским
Зеленский провалил презентацию "плана победы" в США: союзники Киева захотели поговорить с Путиным
AP: Киев считает условием прекращения огня невозможность вторжения со стороны РФ
Игорь Ларионов стал новым амбассадором Лошадиной силы
Международный молодёжный форум БРИКС+ по спортивной дипломатии состоялся в Ульяновске
Кадеты Пермского президентского кадетского училища стали участниками первого этапа Всероссийской олимпиады школьников
На матче "ЦСКА-Динамо" родилась новая семья
Лукашенко: Минск не видит тенденций к развязыванию войны против Белоруссии
Сергей Собянин сообщил об открытии второго в Москве рыбного рынка
Сергей Собянин поздравил Валентину Матвиенко с переизбранием
Собянин подвел итоги фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!»
Собянин: В районе «Южного порта» появится зеленая набережная без автомобилей
В Лосино-Петровском создают аллею в честь героев ВОВ
Минэкологии Подмосковья приглашает поучаствовать в премии «За верность науке»
Проверку качества воздуха осуществили в Новой Москве
В Калмыкии прошел экологический праздник, посвященный Всемирному дню журавля
Первое собрание отделения Союза женщин России прошло в Богородском округе
Романа Мадянова похоронят на кладбище в селе Малахово в Подмосковье
Вечерний кинопоказ в ТРЦ «Нора»: фильм «Друг в океане»
В Домодедове строят производство противопожарных конструкций при содействии ЦСС
Инфографика: сентябрьские изменения для автомобилистов при оформлении ДТП по европротоколу
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В Архангельске завершились всероссийские соревнования по теннису
Смертельное ДТП на "Тавриде": грузовик въехал в цистерну и сбил водителя
Литературно-биографическая страничка "Жизнь, отданная людям", к 120-летию со дня рождения Н.Островского
МВД: полиция в Симферополе задержала пенсионерку по подозрению в убийстве детей
Урок безопасности «Огонь ошибок не прощает».
В Домодедове строят производство противопожарных конструкций при содействии ЦСС
Романа Мадянова похоронят на кладбище в селе Малахово в Подмосковье
Первое собрание отделения Союза женщин России прошло в Богородском округе
Охотникам Подмосковья напомнили правила ношения оружия в преддверии сезона охоты
