Психологический регресс у эмигранта: причины и пути преодоления

Психологический регресс у эмигранта: причины и пути преодоленияЭмиграция это не просто переезд в другую страну, это серьезное жизненное испытание, которое может повлечь за собой регресс психики. Психологический регресс это процесс, при котором взрослый человек временно или постоянно возвращается к более ранним, детским формам поведения. Часто это проявляется в неустойчивости эмоций, повышенной тревожности, чувстве одиночества и потерянности.Причины регресса психики после эмиграции:1. Начинай сначала . Переезд в другую страну может способствовать ощущению, что жизнь начинается с чистого листа, стирая предыдущий опыт и провоцируя инфантильное поведение. Чтобы мягко прожить этот период, не забывайте баловать своего внутреннего ребенка.2. Стресс от смены привычного окружения. Новая страна обычно предъявляет совершенно другие требования к повседневной жизни, что может стать источником серьезного стресса.3. Трудности интеграции в новое общество. Изоляция от местного сообщества усиливает чувство ...