Мотивация. Избегать плохого или стремиться к хорошему

Когда я уходила от чего-то стремного в своей жизни, приходило долгожданное облегчение, но оно было коротким и быстро проходило. Тогда я находила что-то новое, уже не такое стремное, но поразительно похожее на то, первоначальное. Позже я узнала, что желание уходить от стремного - это мотивация от или избегающая. Она связана с желанием избежать нежелательных событий, наказания, неприятностей, боли, страха или сильного стресса, например. Конечно, она знакома и вам. То есть мотивация от заставляет человека действовать, чтобы избежать чего-то отрицательного. Примеры мотивации от : 1. Лена делает задания на работе точно в срок, чтобы избежать выговора от начальства 2. Коля усердно готовится к экзаменам, чтобы не получить плохую оценку и не пересдавать экзамен 3. Екатерина сидит на диете и ходит спортзал, чтобы избежать проблем с весом 4. Василий изучает английский, чтобы не испытывать стыд своими коллегами на работе, которые знают язык 5. Таня учится играть на гитаре, чтобы ее не ругали родители ...