Мучают навязчивые мысли: причины и признаки

Нас всех иногда посещают навязчивые мысли. Но у одного из нас они приходят и уходят, а у другого постоянно вращаются в голове и беспокоят. Основная причина возникновения навязчивых мыслей - повышенная тревожность человека.Также частыми причинами возникновения навязчивых мыслей могут быть:Затяжной стрессТравмирующее событие в прошлом или настоящемГенетическая склонность к тревожностиНаличие конфликтов в семьеНаличие негативных воспоминанийНизкая самооценка Сильное желание понравиться окружающим Признаки навязчивых мыслей:Возникают против воли человекаПри возникновении появляются тревога, страх, паникаДобавляются ужасающие фантазииМысли постоянно вращаются и повторяютсяМысли не получается игнорировать или выбросить из головыВы критикуете себя и свои странные, страшные мысли.Вы считаете себя ненормальным из-за подобных мыслейПри длительном появлении навязчивых мыслей человеку кажется, что он сходит с ума, снижается способность критически и логически осмысливать ситуацию, понижается самооценка, ...