Как выстраивать личные границы
ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ: зачем они и как их выстроить для других⚡️Есть такое известное выражение: Свобода одного человека заканчивается там, где начинается свобода другого .Первоочередная функция границ заключается в отделении одного от другого, т.е понять уникальность и автономию своей личности, которая не является продолжением кого-то другого, например родителей или супруга.Из-за отсутствия границ вы не можете до конца понять: кто вы сам по себе (без навешанных мнений и взглядов взрослых) каковы ваши потребности что вам нравится или не нравится делать что имеет для вас значение во что вы верите.Есть разные границы:1. Физические (и сексуальные) границы: - ТЕЛО (расстояние, прикосновения, принуждение, критика, прямое воздействие) - ПРОСТРАНСТВО (это наш дом, кабинет, допустимое расстояние) 2. Эмоциональные границы: ⁃ ИНФОРМАЦИЯ о вас (некорректные, очень интимные вопросы) ⁃ ваши ЧУВСТВА (игнорирование эмоций и чувств, вываливание на другого человека своих чувств и эмоций ...
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях
Вербовку Зеленского могут успешно применить?!
Пьяный гражданин Азербайджана из Тулы поехал в гости к брату и открыл стрельбу в Кургане
В Красноярском крае будут судить азербайджанца, который в 2006 году избил и изнасиловал певицу
Легенда о «300-х русских школах» в Азербайджане
Пьяный гражданин Азербайджана из Тулы поехал в гости к брату и открыл стрельбу в Кургане
АФК «Система» планирует модернизировать Вологодский текстильный комбинат
PREMIER проведет фестиваль «Лето PREMIER» по всей России
Bradley Wiggins accused of ‘trashing’ posh VW campervan as pals say bankrupt cyclist has sold his medals and shirts
Anthony Joshua-Daniel Dubois: Two-Weight World Champion Has No Doubt Who Hits Harder
Frustrated England stars including Kane and Bellingham consoled by Wags and family in stands after tame Denmark draw
Sophie Turner Keeps it Glam While Attending Grand Opening of Peninsula London
Кураторам платных парковок Екатеринбурга пригрозили уголовным делом
«Три богатыря. Ни дня без подвига» уже в кино! «Юмор FM» рекомендует
BIA Technologies вошла в число ведущих интеграторов программных и аппаратных решений России
The original Counter-Strike mod is 25 years old, Valve calls it 'the greatest videogame ever made'
Вышла мобильная игра Super Marionette Hero про Пиноккио в Аду
BarbarQ 2 вошёл в стадию ЗБТ на Android в Китае
Гайд по Earn to Die Rogue: мифические предметы, билды и режимы
Відомий аграрій Кормишкін, складає свої депутатські повноваження
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
Топ-5 самых ярких зарубежных архитектурных проектов на первичном рынке Москвы
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы обеспечили безопасность более 200 мероприятий
Собянин предупредил москвичей о ливнях и возможном формировании смерчей 20 июня
Политолог Марков: Джефф Монсон принял ислам в Москве
Проект Детского радио – победитель второго грантового конкурса Президентского фонда культурных инициатив
Психолог Ольга Романив: как научиться расслабляться на отдыхе и не думать о работе
Юная невеста Григория Лепса закончила 11-й класс: фото с выпускного из школы, обучение в которой стоит 1,6 млн рублей
Киношок: 8 постперестроечных фильмов в духе авангарда
Деревья в память о павших героях высадили у Музея Победы
Игры стран БРИКС по ушу: победа сборной России и запоминающиеся выступления московских спортсменов
Теннисистка Самсонова вышла в финал турнира в Хертогенбосхе
Самсонова поддержала Андрееску после победы над ней в финале турнира в Хертогенбосхе
Скачков и Тайлакова выиграли соревнования по настольному теннису на Играх БРИКС
Кирилл Скачков из Новокузнецка стал победителем Игр стран БРИКС-2024
Эти люди готовы на всё, лишь бы на них обратили внимание
Безвиз и премия. Что нового предложили на туристическом форуме стран БРИКС
«Жары не предвидится»: синоптик Ильин рассказал о погоде в Москве на предстоящей неделе
Сердце в опасности: диетолог назвала продукты, вызывающие аритмию
Музыкальные новости
Подняли с Пола: юбилейный раритет Маккартни и блуждания Билли Айлиш
Джиган и Самойлова исполнили мечту «диско-бабушки» из Коми
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: «Волшебные башмачки Элли» - эта постановка создана по мотивам знаменитой сказки Александра Волкова «Волшебник Изумрудного города»
Галина Ржаксенская впервые стала участником ПМЭФ в Санкт-Петербурге
Как Россия уступила Азербайджану значительные территории Дагестана и два села
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
Как Россия уступила Азербайджану значительные территории Дагестана и два села
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
МОК не допустил до Олимпиады сильнейших борцов и тхэквондистов из России
Автопробег в честь Дня России прошел в Ленинском округе
Фест, байк, рок-н-ролл. Как в Москве отметили День мотоциклиста
Движение на участке Боровского шоссе в Новой Москве ограничили из-за подтопления
Движение на участке Боровского шоссе приостановлено из-за сверхинтенсивных осадков
Бесплатный билет в музеи Зеленоградска от «ПАРАDOX» и BelkaCar
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА. ПРО НАУКУ АКТИВНОЙ ВСЕЛЕННОЙ. ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД.
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
Путин летит к Ким Чен Ыну. Россия и Северная Корея станут стратегическими партнёрами
Зачем Марина Александрова уехала из Москвы в сибирскую глушь
ПМЭФ-2024: премиальный бренд HONGQI представил на Форуме свои флагманские и новые модели
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
В Москве убийца пожилых инвалидов засунул сборник нот в тело жертвы
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила собственное мобильное приложение для пациентов
Врач-дерматолог Мадина Байрамукова: что делать с "мурашками» на коже
Резидент «Инсайт Люди» Дмитрий Зубов установил мировой рекорд по чеканке мяча
В УФСИН России по Республике Дагестан прошли лично-командные соревнования по легкой атлетике
В Лужниках состоялась церемония открытия Всероссийской Спартакиады Специальной Олимпиады
Красногорск первым встретил участников международного супермарафона Москва-Минск
Собянин рассказал о росте турпотока из Китая
Сергей Собянин: Активно укрепляем отношения с Китаем
Москва-Пекин. Собянин в Китае подписал соглашение о сотрудничестве
Собянин прибыл в Китай с рабочим визитом
Козлов: Россия и КНДР прорабатывают возможность запуска прямых рейсов
Обмен электронными транспортными накладными стал доступен участникам «Биржи грузоперевозок ATI.SU»
Бизнес-омбудсмен Москвы оказывает поддержку НМСП
По каким признакам можно распознать машину-«утопленника»: лайфхак
Уборку территорий провели в 13 городских округах Подмосковья за неделю
Безвиз и премия. Что нового предложили на туристическом форуме стран БРИКС
Деревья в память о павших героях высадили у Музея Победы
Игры стран БРИКС по ушу: победа сборной России и запоминающиеся выступления московских спортсменов
Express: АПЛ «Архангельск» представляет большую угрозу инфраструктуре НАТО
Более 39 млн рублей направлено на летний отдых и оздоровление детей-сирот в Архангельской области
Преподаватель из Архангельска вышла в финал международного конкурса «Педагогическое начало – 2024»
Актера Игоря Меркулова похоронят на Николо-Архангельском кладбище
Фольклорно-литературная программа «Сказки детства, полные чудес, нас уводят в царство тридесятое»
В Симферополе пройдёт спектакль-акция «Подаренная жизнь»
Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»
Аварийное отключение электроэнергии произошло почти в тридцати населенных пунктах Крыма
Т.Ю.Базаров. Галина Михайловна Андреева – основатель отечественной школы социальной психологии
Безвиз и премия. Что нового предложили на туристическом форуме стран БРИКС
Уборку территорий провели в 13 городских округах Подмосковья за неделю
Путин почтил память павших у Могилы Неизвестного Солдата
