[youtube]https://youtube.com/shorts/RI_NbBQ6yAc?si=39iUpo9MPSVXCgS6[/youtube] Умение отказываться от ненужного может освободить время и энергию. Особенно, когда нет дружеских, партнерских отношений. Конечно, сторона, которой отказали , может проявлять агрессию, ведь от вас что-то хотели.Слово нет является одним из самых мощных инструментов, которым мы обладаем в общении с окружающими. Несмотря на то, что многие из нас стараются избегать этого слова из страха обидеть или разочаровать других, умение говорить нет имеет огромное значение для нашего благополучия. В первую очередь, умение говорить нет помогает нам устанавливать границы. Это позволяет защитить наше время, энергию и ресурсы от ненужных или вредных запросов. Когда мы не можем или не хотим выполнить какую-то просьбу, важно быть честными как к себе, так и к другим, и сказать нет . Кроме того, слово нет помогает нам сосредоточиться на своих приоритетах. Отказ от некоторых вещей или обязательств может освободить наше время для того, ...
Легенда о «300-х русских школах» в Азербайджане
Юные таланты под эгидой Фонда Спивакова дали концерт в «Михайловском»
В Красноярском крае будут судить азербайджанца, который в 2006 году избил и изнасиловал певицу
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях
Ирина Ортман оставляет в прошлом «Всё, что было вчера».
«Какими средствами контрацепции пользуется ваша жена?» – спросил американский турист у таджика, шокировав группу: названы дикие случаи поведения американцев за границей
Пьяный гражданин Азербайджана из Тулы поехал в гости к брату и открыл стрельбу в Кургане
«Три богатыря. Ни дня без подвига» уже в кино! «Юмор FM» рекомендует
Sophie Turner Keeps it Glam While Attending Grand Opening of Peninsula London
PGA Tour Commissioner Jay Monahan shuts down Saudi agreement rumors: “complex scenario”
Bradley Wiggins accused of ‘trashing’ posh VW campervan as pals say bankrupt cyclist has sold his medals and shirts
Anthony Joshua-Daniel Dubois: Two-Weight World Champion Has No Doubt Who Hits Harder
Легенда о «300-х русских школах» в Азербайджане
Врач предупредил о смертельной опасности спорта после застолья
В Красноярском крае будут судить азербайджанца, который в 2006 году избил и изнасиловал певицу
Трассу Южно-Сахалинск – Корсаков на Сахалине расширят до четырех полос
Гайд и тактика по подземелью «Лагерь Карлиан» в Tarisland
BarbarQ 2 вошёл в стадию ЗБТ на Android в Китае
На смартфоны выйдет игра Too Hot to Handle 3 по реалити-шоу «Испытание соблазном»
Вышла мобильная игра Super Marionette Hero про Пиноккио в Аду
Большинство россиян считают, что сбережения надо хранить в национальной валюте
«Он карабкался за каждую ниточку»: подросток выпал из окна больницы в Москве и погиб
Навка: во время болезни Заворотнюк возили по Москве только в парандже
В Москве больной мальчик выпал из окна больницы и погиб
Навка: во время болезни Заворотнюк возили по Москве только в парандже
Юные таланты под эгидой Фонда Спивакова дали концерт в «Михайловском»
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях
Более 7 тонн черешни ежедневно собирают фермеры Предгорного округа
Путин и Ким Чен Ын подписали договор о всеобъемлющем стратегическом партнерстве
На московском фестивале «Времена и эпохи» представили антиквариат времен Крымской войны
Прикурившую сигарету женщину от Вечного огня начали искать в Нижнем Тагиле
"Спартак" хочет приобрести мексиканского футболиста "Фейеноорда" Хименеса
Калинская вышла в полуфинал турнира WTA в Берлине на отказе Соболенко
Азаренко уступила в полуфинале турнира WTA-500 в Берлине
Шокирующая информация появилась о здоровье Елены Рыбакиной
Калинская выиграла второй матч за день и вышла в финал турнира в Берлине
Михаил Хазин оценил вероятность проведения в России деноминации рубля
Путин и Ким Чен Ын подписали договор о всеобъемлющем стратегическом партнерстве
Надругался и сжег: 16-летняя москвичка погибла от рук насильника Душителя
Журналист Зарубин показал видео знакомства Путина с двумя пхунсанами в КНДР
Музыкальные новости
Поэт. Радио Поэт. Стихи поэтов. Русские поэты. Писатели и поэты. Известные поэты. Поэт года. Поэты России. Лучшие поэты. Поэт песенник.
В мытищинской библиотеке отметили 90-летие со дня рождения Юрия Визбора
«Дружат с математикой!»: Миллиардная ставка Sony на Queen сыграет на «классике»
Юрист Марочкин объяснил, почему Пугачевой сложно продать особняк в Истре
Навка: во время болезни Заворотнюк возили по Москве только в парандже
"Известия": в Москве больной мальчик выпал из окна палаты больницы
«Он карабкался за каждую ниточку»: подросток выпал из окна больницы в Москве и погиб
В Москве больной мальчик выпал из окна больницы и погиб
«Борис Годунов» Эдуард Жагбаев: «Для любого баса — это вершина»
Минское «Динамо» без проблем вышло в ⅛ финала Кубка Беларуси
«Переиграть американцев»: сенатор Джабаров раскрыл замысел Путина и Ким Чен Ына
Чемпионат по многоборью кинологов завершился под Ростовом-на-Дону
Академия интеллектуального вождения SERES AITO
Источник 360.ru: на востоке Москвы пассажирский автобус врезался в столб
Дептранс: в ДТП с электробусом в столице нет пострадавших
Их любимый лунный трактор: почему китайцам так интересны исследования спутника Земли
Путин запланировал международные контакты в Москве на следующей неделе
Историческое соглашение: Владимир Путин и Ким Чен Ын заключили договор о стратегическом партнерстве
Путин возложил цветы к обелискам городов-героев в Москве
Вьетнам с помощью России вновь вырывается из цепких объятий США
«Он карабкался за каждую ниточку»: подросток выпал из окна больницы в Москве и погиб
Навка: во время болезни Заворотнюк возили по Москве только в парандже
Психиатр Вилков объяснил, что опасно употреблять при приеме антидепрессантов
В Москве больной мальчик выпал из окна больницы и погиб
В последний день Игр БРИКС в Москве пройдут соревнования по брейкингу и рок-н-роллу
Рождаемость на Дальнем Востоке стала выше, чем в среднем по России
«Лето в Москве»: необычные спортивные занятия проведут для горожан 23 июня
Ежегодную спартакиаду «Комус» провели в Лужниках
Собянин: Транспортная доступность Богородского и Метрогородка будет улучшена
Собянин обратился к ветеранам Великой Отечественной войны в День памяти и скорби
Собянин: В кварталах реновации появится более 70 социальных объектов
Ветераны Москвы получили послание от Сергея Собянина
В Москве презентовали награду в честь знаменитого лесничего Ленобласти
В ОЭЗ «Технополис Москва» подсчитали выбросы парниковых газов
Кто в теремочке живет? Завершились работы по реставрации знаменитой усадьбы Шервудов
В ОЭЗ «Технополис Москва» подсчитали выбросы ...
Михаил Хазин оценил вероятность проведения в России деноминации рубля
Связанных с Пригожиным медиаменеджеров задержали за вымогательство
В День Святой Троицы митрополит Кирилл возглавил Литургию в Свияжском женском монастыре
В Кузьминках создадут пространство для отдыха и занятий спортом
Стрелок Леонид Екимов – серебряный призёр чемпионата России
На фестивале «Белый июнь» наградили самые читающие семьи Поморья
Москвичам напомнили о временном закрытии участка БКЛ метро
В Архангельске состоялся 27-й региональный полевой слёт «Школа безопасности»
Сквер имени Жириновского появится в Симферополе
Выставка-вернисаж военной книги
«А завтра была война»,
ко Дню начала Великой Отечественной войны.
День памяти и скорби.
Настенные сплит-системы: Преимущества и Установка от «Техноград»
Исторический экскурс "И будет долгим эхо той войны", ко Дню памяти и скорби
Петербург лидирует по ценам на аренду электросамокатов
Более половины продаваемых домов в РФ дешевле однокомнатных квартир
Врач Александр Мясников рассказал, как избежать заражения ботулизмом
Михаил Хазин оценил вероятность проведения в России деноминации рубля
