Как психолог помогает понять клиенту, что такое забота о себе

В моей практике, на консультациях, часто бывают вопросы о казалось бы фундаментальной для понимания ценности человека - заботе. Мы знаем как проявлять заботу к другим и к окружающему миру, этому нас учат в наших семейных и общественных институтах, а вот о себе мы часто не умеем заботиться.Клиенты задаются вопросом, спрашивая у психолога: Объясните, что это такое забота о себе? Хочу заботится о себе, но не понимаю как это делать.. . Для объяснения и выстраивания диалога, психологу необходимо учитывать способы понимания мира клиентом, его уровень образования и объем общих знаний.И когда клиент задает профессионалу вопрос из раздела что значит/что такое? , то задача профессионала передать суть ответа клиенту на его предметно-конкретном уровне понимания. То есть, создать те обстоятельства, что бы клиент спонтанно своими словами рассказал как он понял ответ для себя.Как помочь понять клиенту, что такое забота о себе? На примере моей работы с клиентами:1. Важным и первым шагом, на мой взгляд, ...