Новости за 06.01.2015

Как похудеть в лице: щеки, сдувайтесь!

06.01.2015 12:03

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Три причины, заставляющие лицо выглядеть полнымЛишний вес
На щеках и скулах, а также около висков и в районе шеи легко накапливается подкожный жир — нередко в количествах, меняющих черты до неузнаваемости.

Деформационное старение
Связано не столько с возрастом, сколько со степенью дегенеративных нарушений лицевой мускулатуры и кожного покрова. Факторы риска — наследственность, курение, гормональные нарушения. Ткани становятся дряблыми, рыхлыми, обвисают, лицо выглядит полным и одутловатым. Читать дальше...

Быстрое освоение позы "Лотоса"

06.01.2015 12:03

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

В настоящее время одной из самых популярных поз в мире йоги является поза «Лотоса». По мнению большинства специалистов, эта поза признана одной из самых основных асан как для медитации, так и для полной релаксации всего организма человека.
Причин, по которым люди решают освоить именно позу «Лотоса» довольно много. Это может быть и модное веяние среды, желание удивить родных или знакомых своими способностями и многое другое. Но, польза этой... Читать дальше...

Маски для кожи лица из картофеля

06.01.2015 11:34

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Использование картофеля в качестве ингредиента масок позволяет: улучшить текстуру кожи лица, улучшить цвет лица, ускорить обновление клеток и тем самым запустить регенерационные, омолаживающие процессы в тканях.
Этому содействует высокая концентрация белка в клубнях картофеля, а также таких микроэлементов как фосфор, магний, кальций, калий, железо, цинк.
Картофель содержит витамин С в дозах, достаточных для ускорения синтеза коллагена, что делает кожу более упругой.

Набор веществ... Читать дальше...

Применение семени льна

06.01.2015 11:04

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Вы знаете, как переводится слово «лен» с латыни? Самый полезный. И это очень справедливое суждение о нем.
Лен на Руси с давних пор был в почете. Что нам рекомендуют носить в жару? Одежду из льняной ткани. Также неплохо для здоровья спать на белье изо льна. Только гладить его очень хлопотно. Льняную ткань использовали раньше при чесотке и повышенном потоотделении. Из семени льна готовили льняное масло, которое использовали как в пищу, так и для лечения различных заболеваний.

Не так давно открыла для себя льняное масло. Читать дальше...

Беспокоит родинка. Что делать?

06.01.2015 10:34

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Родинка, или родимое пятно (также невус) - врождённый порок развития кожи или же приобретённые в течение жизни доброкачественные опухоли вирусной природы. В определённый момент клетки кожи переполняются пигментом и превращаются в меланоциты, скопление которых и называется родинкой.

Пигментные родинки есть практически у всех людей старше десяти лет. По данным медицины, чаще всего они встречаются на лице - при расчёте на каждые сто квадратных сантиметров поверхности кожи.

У грудных детей точечных родинок почти не бывает... Читать дальше...

Уникальная каша на травах для кишечника

06.01.2015 10:04

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

В небольшую емкость или кастрюльку необходимо насыпать две столовые ложки календулы, залить одним стаканом кипятка, дать настояться в течение десяти минут на слабом огне, после чего снять с огня и дать отвару остыть в течение двадцати минут, процедить.
Отвар еще раз довести до кипения, добавить четыре-пять столовых ложке овсяных хлопьев, дождаться пока каша загустеет. При употреблении добавлять столовую ложку натурального меда. Такая каша помогает снять воспаление и избавиться от неприятных болей в желудке и кишечнике. Читать дальше...

Диета Магги: секрет стройности «железной леди»

06.01.2015 08:03

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Диета Магги несколько лет остается в списке самых популярных планов похудения. На рынке появлялись таблетки с таким названием, предприимчивый американец сочинил детскую «Диету Магги», обсуждались даже абсурдные попытки избавиться от лишнего веса при помощи одноименного растворимого продукта. Однако названа диета в честь одной из самых известных женщин XX века — Маргарет Тэтчер
, имя которой «в народе» фамильярно сократилось до неузнаваемых четырех букв. Но худела ли премьер-министр Великобритании — вот в чем вопрос. Читать дальше...

Когда делать УЗИ молочных желез?

06.01.2015 08:03

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Наиболее распространенным методом исследования молочных желез является ультразвуковая диагностика - УЗИ.

УЗИ молочных желез является безопасным, безболезненным и информативным методом исследования молочных желез. С помощью ультразвукового сканера и специального датчика врач-диагност последовательно осматривает грудь женщины. Подозрительные участки рассматриваются более пристально и, при необходимости, отмечаются на экране монитора специальными метками. Это необходимо, для того чтобы маммолог смог сопоставить данные ощупывания... Читать дальше...

Запах дома

06.01.2015 08:03

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Вы замечали, что все дома и квартиры пахнут по разному?
У кого-то прямо с порога с ног сшибает застарелый запах сигаретного дыма, а у кого-то встречает запах свежесвареного кофе и домашней выпечки. Убираем неприятные запахи отовсюду !

1. Аромат свежести.

Перед тем, как начать пылесосить, смочите несколькими каплями лаванды кусочек ваты и втяните его пылесосом. Пылесос по пути своего следования везде будет оставлять нежный ”провансальский” аромат. Аромат при этом может быть заменен на любимый вами ... Читать дальше...

Чистка организма лавровым листом

06.01.2015 07:33

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

В этой статье мы собрали для вас самые эффективные, простые и безопасные рецепты очищения организма при помощи средств народной медицины, приготовленных на основе одной из самых распространённых специй на кухне – лаврового листа.

Первый рецепт (очищение суставов).

Для приготовления этого домашнего средства для очищения суставов необходимо измельчить пять – семь граммов сухих лавровых листьев в кофемолке и залить их полным стаканом очищенной или кипячёной горячей воды. Теперь... Читать дальше...