8 советов, которые перевернут ваши представления о похудении
Эти рекомендации, составленные на основе последних научных исследований, могут удивить тех, кто решился навсегда проститься с лишними килограммами: 1. Смотрите на фото еды
Как показывают последние исследования, просмотр фотографий, где изображено большое количество разнообразной пищи, может сделать последнюю менее желанной. Тогда как всего несколько снимков способны спровоцировать появление аппетита, обилие изображений разнообразных яств косвенно заставит есть меньше, либо вовсе вызовет чувство сытости. Читать дальше...