Мы в Telegram
Добавить новость
smi24.net
Блог сайта «Здоровье в наших руках»
Январь
2015

Новости за 20.01.2015

Из серии " Люди из стали"

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Мужчине 70 лет, сидел в тюрьме, снялся в 280-ти фильмах, имеет два боксерских пояса. Дэнни Трехо

7 овощей, которые быстро портят зубы

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 


Оказывается, риск кариеса повышается даже от полезных продуктов! Специалисты Европейской стоматологической Ассоциации назвали несколько овощей, которые способствуют развитию кариеса и раздражению десен. Причем негативное влияние их ферментов и кислот (например, щавелевой, яблочной и янтарной) на зубную эмаль не зависит от того, в каком виде будут эти овощи - в жареном, печеном или отварном. Итак, это:
- Баклажаны.
- Паприка.
- Болгарский перец.
- Щавель.
- Патиссоны. Читать дальше...

Кому поможет шприц с глотком кислорода

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Кислород необходим нашим органам для нормальной жизнедеятельности, но вот реально его, увы, не всегда хватает организму. Ведь большинство из нас – городские жители, существующие в условиях загазованной и загрязненной атмосферы.

Читать дальше...

Предобморочное состояние: что это?

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 


Вы довольно часто ощущаете головокружение, дезориентацию, слабость, и, кажется, вот-вот упадете в обморок? Если это повторяется не один и не два раза, лучше обратиться к врачу. Кроме голода все эти симптомы может вызвать проблема, которую врачи называют предобморочным состоянием.

Читать дальше...

Польза скакалки для мужчин и женщин

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Для обретения красивой фигуры и крепкого здоровья не нужны десятки тренажеров и сутки изнурительных тренировок, достаточно лишь 30 минут в день прыгать на обыкновенной скакалке. В чем польза скакалки для мужчин и женщин? Приведем топ-5 полезных свойств этого незамысловатого спортивного снаряда.
1. Быстрота, внимание и координация

Скакалка лишь на первый взгляд может оказаться игрушкой для девчонок во дворе. Если обратить внимание, легкоатлеты, баскетболисты и даже боксеры-тяжеловесы... Читать дальше...

Как избавиться от пивного живота

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 


Исследователи из США выяснили, что у мужчин, которые поднимают тяжести хотя бы 20 минут в день, наблюдается меньшее количество жира в области живота, чем у тех представителей сильного пола, которые выполняет такое же количество аэробных упражнений.


Таким образом, силовые нагрузки являются более эффективным средством борьбы с пивным животом, чем любые кардиоупражнения, вроде бега или велотренажера, передает портал Mignews.

Правда, сочетание силовых упражнений с аэробными дает самый лучший результат... Читать дальше...

Селен: против рака и старения

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Любите морепродукты, орехи и семечки? У вас хороший вкус. Эти продукты богаты селеном - минералом, снижающим риск рака.

Открытие произошло случайно. В одном из районов Китая статистика заболеваемости раком легкого была значительно выше, чем в других регионах, в том числе и соседних. Стали искать причину – и ничего не обнаружили… кроме одного: в этой местности почва была бедна селеном. А поскольку люди и в этом районе, и в соседних кормились за счет маленьких крестьянских хозяйств, то состав почвы непосредственно влиял на их здоровье. Читать дальше...

Развод бьет по здоровью

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Развод или разрыв отношений – неприятное событие, которое не только откладывает отпечаток на эмоциональном состоянии, но и сказывается на физическом здоровье. Ниже приведены некоторые наиболее вероятные последствия, с которыми сталкиваются люди, переживающие крах отношений.

Повышение кровяного давления и инфаркт

Для начала, развод вызывает хронический стресс. Вместо того, чтобы выделять гормон адреналин, как это происходит при остром стрессе, организм постоянно вырабатывает гормон стресса кортизол. Читать дальше...





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *