Куриное филе в кефире на сковороде
Курица - это вкусное и полезное мясо, оно часто присутствует на нашем столе. Но однообразные блюда быстро надоедают. Сегодня хочу поделиться рецептом куриного филе в кефире на сковороде. Блюдо готовится быстро и несложно, а результат вас порадует. Мясо получается сочным, мягким и ароматным. Подавать его нужно в горячем виде с отварным рисом или картофельным пюре. Я предпочитаю такое мясо со свежими овощами или салатом. Рекомендую попробовать!
Для приготовления куриного филе в кефире на сковороде нам потребуется:
куриное филе - 350 г;
кефир - 150 мл;
соль - 1/2 ч. л.;
приправа к курице - 1/2 ч. л.;
чеснок - 1 зубчик;
растительное масло - 2 ст. л.
Подготовить необходимый набор ингредиентов. В миску налить кефир (процент жирности кефира в данном рецепте не играет никакой роли, выбирайте на свой вкус), добавить соль и приправу к курице. Чеснок очистить и мелко нарезать или пропустить через пресс, также добавить к кефиру. Перемешать получившийся кефирный маринад.
Куриное филе вымыть, обсушить бумажным полотенцем, нарезать на кусочки среднего размера.
К кусочкам куриного филе добавить кефирный маринад, накрыть пищевой плёнкой и отправить в холодильник на 30 минут.Сковороду разогреть с растительным маслом и выложить промаринованные кусочки куриного филе. Накрыть крышкой и готовить на среднем огне 5-7 минут. По истечении времени влить кефирный маринад, который остался, крышку убрать и готовить ещё 10-15 минут (до красивой золотистой корочки). Периодически куриное филе переворачивать, чтобы равномерно приготовилось.
Очень вкусное, сочное куриное филе в кефире, приготовленное на сковороде, можно подавать на стол.
Подаём в горячем виде с любым гарниром или со свежими овощами.
Приятного аппетита!
Рецепт https://rutxt.ru/node/13752
#домашниерецепты #вкусныерецепты #вкусно #вкуснаяеда #кулинария #готовка #еда #домашняяеда #готовимдома #рецепт #рецепты #простыерецепты #рецептдня #Блюда_из_куриного_филе #Жареное_и_тушеное_мясо
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Героическое участие армян в СВО. Часть третья
Миллионы — в хлам. Мажоры и блогеры разбивают в Москве дорогущие машины
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
«1418»: выставка секции «Арт-фото» ТСХР в зале «Лаврушинский`15»
Серфинг в России: места, где можно поймать волну
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Чем перекусить без вреда для здоровья и фигуры?
NYU Hospital on Long Island performs miraculous surgery
Chat log from R7 of 2024: Gold Coast vs West Coast
Tyson Fury vs Oleksandr Usyk undercard: Who is fighting on huge Saudi bill?
China’s Huawei launches new software brand for intelligent driving
Европейские правозащитники подали очередную жалобу на ChatGPT
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Сотрудники спецподразделений столичного главка Росгвардии окончили обучение в Центре профподготовки в Подмосковье
Героическое участие армян в СВО. Часть третья
Manor Lords' dev asks players: Should its supply mechanic be changed?
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Музыкальную игру Blue Wednesday с глубоким сюжетом выпустили на iOS
You may be kicking yourself for deleting Destiny guns that are all of a sudden viable again, but one of the game's biggest YouTubers has been Marie Kondo-ing his friends' arsenals on camera for years
Рушникосушки від Hygge Family: європейські стандарти якості на українському ринку
Депутат Миколаївської облради Кормишкін вперше опублікував своє весільне фото
Охорона і Безпека це ОіБ: замовляй охорону в Києві та Харькові
Вокруг парка на электромобиле: что будет доступно напрокат в Москве
Прокуратура: в Москве раскрыли убийство девушки в Измайловском парке в 2012 году
Жителей Москвы предупредили о мошенниках, которые маскируются под коммунальщиков
Героическое участие армян в СВО. Часть третья
Мужчина скончался в результате массовой драки в ресторане Москвы
Уроженцы Средней Азии напали на русских футболистов в Москве: Полиция приступила к работе
В Зеленограде водитель, напавший на полицейских, устроил тяжелое ДТП
Ефимов: Почти четыре миллиона «квадратов» жилья по реновации появится в Москве
Прокуратура взяла на контроль установление причин пожара в Подмосковье
Юрист Хаминский объяснил, как вернуть деньги за «хлеб с гвоздем»
Трек «Москва историческая» пройдет в пространстве столицы на выставке «Россия»
Апрель 2024-го вошел в тройку самых теплых в Москве за всю историю метеонаблюдений
Названы победительницы матчей Рыбакиной и Путинцевой за четвертьфинал турнира в Мадриде
Андреева обыграла Паолини и вышла в 1/4 финала турнира WTA в Мадриде
Азаренко проиграла в 1/16 финала турнира WTA-1000 в Мадриде
Соболенко вышла в ⅛ финала турнира WTA в Мадриде
«Страшно»: Московский зоопарк показал первый выход Катюши в уличный вольер
Европа проваливается на третий план: товарооборот России с БРИКС превысил $294 млрд — в 4 раза больше, чем с ЕС (мнение редакции)
Интерстрой предлагает большой выбор апартаментов в готовом комплексе в районе Алушты
Житель столицы ранил бывшую жену ножом в ТЦ на Святоозерской улице
Музыкальные новости
Данил Барановский и внучка Софии Ротару
Моцарт в рок-формате: ставропольские музыканты представили свою версию известного мюзикла
Певица Анциферова заявила, что уехавшие из России артисты мозолили глаза на ТВ
После резкого поста о Надежде Стрелец мама Тимати вступила в дискуссию с подписчиками и неожиданно упомянула Ксению Собчак
Хоккейный клуб из Балашихи выиграл Кубок Регионов
Героическое участие армян в СВО. Часть третья
Один человек погиб в результате ДТП на севере Москвы
Эхо стрельбы под Цимлянском долетело до Москвы
Google закрыл дыру в системе безопасности Android TV
Сбер подарил Орлу умный светомузыкальный фонтан
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
VIII Международный кинофестиваль «17 мгновений…» имени Вячеслава Тихонова объявил победителей
Выгодное развитие и совместное будущее: стартовал международный саммит Dongfeng 2024
Вокруг парка на электромобиле: что будет доступно напрокат в Москве
Один человек погиб в результате ДТП на севере Москвы
Эхо стрельбы под Цимлянском долетело до Москвы
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о единых принципах привлечения инвесторов
Пашинян подготовил "подарок" Путину к его инаугурации. Запад будет доволен
Дугин в интервью Такеру Карлсону: "Путин — это традиционный лидер"
Президент России Владимир Путин подтвердил проведение XVI Международного военно-музыкального фестиваля «Спасская башня»
Врач рассказал, какое мясо лучше выбрать для шашлыка на майские праздники
Смертоносная лихорадка Западного Нила: симптомы и кто в группе риска
Вирусолог Чумаков: лихорадка Западного Нила опасна для пожилых
Врач Тяжельников рассказал, какое мясо лучше всего подходит для шашлыка
Мэр Киева Кличко рассказал о попытках встретиться с Зеленским лично
Генсек НАТО прибыл в Киев: главные заявления Столтенберга и Зеленского
Кличко не видел Зеленского с начала конфликта с Россией
Легионер "Локомотива" Ньямси: в Москве жизнь дешевле, чем в Париже
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о строительстве спортивных объектов
Хоккейный клуб из Балашихи выиграл Кубок Регионов
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о Всероссийском конкурсе спортивных проектов «Ты в игре»
Собянин рассказал о строительстве электродепо «Южное» для Замоскворецкой линии
Собянин: Более 40 театров отреставрировали и отремонтировали в Москве за 10 лет
Сергей Собянин обнародовал программу развития столичного туризма
Собянин сообщил о масштабных планах благоустройства территорий школ и детсадов
Вокруг парка на электромобиле: что будет доступно напрокат в Москве
Ключевой аспект успеха: как построить долгие и хорошие отношения с клиентом
Экологические итоги недели: Миллиарды цикад покроют Америку
"Экобас" не для Невы: стильные электросуда для Москвы делают в Ленобласти
Юрист Хаминский объяснил, как вернуть деньги за «хлеб с гвоздем»
Переехавшему из Латвии в Россию пенсионеру одобрили получение ВНЖ
Европа проваливается на третий план: товарооборот России с БРИКС превысил $294 млрд — в 4 раза больше, чем с ЕС (мнение редакции)
Трек «Москва историческая» пройдет в пространстве столицы на выставке «Россия»
В Поморье тестируют робота для проверки внутреннего состояния труб
Экскурсоводы из Архангельска знакомят посетителей выставки «Россия» с достижениями регионов страны
Хвост ледохода в Усть-Пинеге: что происходит на реках Поморья 29 апреля
В Архангельской области пытаются эвакуировать собак из затопленного приюта
Крымские проекты победили в Международном профессиональном конкурсе НОПРИЗ на лучший проект – 2023
Выставка-панорама героической истории
"Вехи памяти и славы"
ко Дню Победы в Великой Отечественной войне
Литературно-поэтический час «Ушла на фронт ещё девчонкой...»
Отзывы о поездах • Re: 142Е/142П Екатеринбург - Симферополь
Апрель 2024-го вошел в тройку самых теплых в Москве за всю историю метеонаблюдений
Зима возвращается: синоптики прогнозируют арктическое вторжение со снегом на майские праздники
Трек «Москва историческая» пройдет в пространстве столицы на выставке «Россия»
«Страшно»: Московский зоопарк показал первый выход Катюши в уличный вольер