Новости за 07.04.2015

Сегодня мы расскажем Вам о том, как при помощи сочетания двух популярных полезных продуктов питания оздоровить свой организм и избавиться от пары лишних килограммов! Разгрузочные дни на твороге и яблоках считаются одним из самых результативных, а также безопасных методов коррекции фигуры. Стоит уж говорить, если данную методику очищения рекомендуют даже беременным! Из этой статьи Вы узнаете о том, как правильно проводить такую разгрузку.
Методика разгрузочных дней на твороге и яблоках:

Способы... Читать дальше...

Каждый из нас, время от времени, сталкивается с проблемой снижения работоспособности и появления усталости даже в середине дня. Мы подготовили для вас уникальный рецепт бодрящего напитка от дневной сонливости. Он позволит вам стимулировать кровообращение, повысить работоспособность, улучшить пищеварение и повысит иммунитет.
Как взбодрить организм и улучшить работоспособность?

Приготовление и применение: необходимо три сантиметра свежего корня имбиря смешать с десертной ложечкой кардамона и десертной ложечкой корицы... Читать дальше...

Для всех тех, кто твёрдо решил избавиться от лишних килограммов, фруктовые коктейли могут стать верным помощником! Данные напитки можно включать в меню любой малокалорийной диеты, а также употреблять в разгрузочные дни в качестве очищающего средства и витаминного дополнения. Меню монодиет не будет столь однообразным и скучным, если Вы включите в него фруктовые коктейли, рецепты которых мы собрали для Вас в этой небольшой статье!
Фруктовые коктейли для похудения – приготовление и применение:

Рецепт первый. Читать дальше...

Знаете ли вы, что льняная мука является одним из самых эффективных природных средств для борьбы с лишним весом? Конечно, этот продукт не есть панацея, избавляющая по пять килограмм в день, но её жиросжигающее и очищающее организм действие было доказано многими диетологами. Сегодня мы расскажем вам о секретах похудения, которые включают или полностью базируются на этом целебном продукте.
Льняная мука для похудения – эффективные рецепты:

Способ первый.

Одним из простейший... Читать дальше...

Из этой статьи вы узнаете о самых эффективных природных сорбентах, которые помогут не только вывести из организма вредные вещества, но и напитают его витаминами и минералами.
Природные сорбенты (подборка рецептов):

Рецепт первый. Рис.

Пожалуй, самым популярным способом очищения организма является чистка рисом. Для этого заготовьте пять банок. Насыпаем в первую три (больших) столовых ложки цельного риса и заливаем его двумя стаканами очищенной воды. На следующий день поменяйте... Читать дальше...

Мы хотели бы представить вам очень простую, но оттого не менее эффективную методику десятидневного очищения организма и избавления от лишних килограмм.
Продуманный и сбалансированный рацион позволит вам без труда и главное с пользой для здоровья похудеть от 3 до 5 кг всего за 10 дней! Кроме того, вы сможете разгрузить свою пищеварительную систему, вы почувствуете бодрость и прилив сил!
Методика эффективного очищения организма за 10 дней:

1-й день очищения: сразу же после пробуждения... Читать дальше...

В этой статье мы собрали для Вас самые вкусные и эффективные рецепты натуральных овощных коктейлей, которые помогут справиться с лишними килограммами! Всё что Вам понадобиться, это включить блендер и уделить пять минут на приготовление этих результативных жиросжигающих средств.
Овощные коктейли для похудения – приготовление и применение:

Рецепт первый.

Для приготовления этого домашнего коктейля для похудения Вам необходимо тщательно промыть и измельчить до жидкого состояния... Читать дальше...

Запоры, неприятный запах из ротовой полости, несварение желудка, тошнота, слабость и вялость – всё это говорит о том, что у вас проблемы с кишечником. О том, как нормализовать его работу с помощью народных натуральных средств мы и расскажем сегодня в этой статье!
Средства для нормализации микрофлоры кишечника:

Первый рецепт.

Для профилактики дисбактериоза кишечника народная медицина рекомендует ежедневно съедать не мене двух зубчиков белого чеснока. Вместо этого можно употреблять... Читать дальше...

Ананасы. Ананасы стимулируют долгосрочную память. Благодаря этим желтым плодам мы можем запоминать больше информации, чем обычно.
Так что если готовитесь к экзаменам — не забудьте съесть немного ананаса.

Овсянка. Овес стимулирует кровообращение, а также работу мозга. Кроме того, как и многие крупы, овсянка содержит большое количество витаминов группы В.

Авокадо. 40% целлюлозы авокадо состоит из масла, которое, в свою очередь, богато ненасыщенными жирными кислотами. Поэтому благодаря... Читать дальше...

На ладонях рук, как и на стопах ног, находится значительное количество биологически активных точек и зон, являющихся проекциями внутренних органов, а также началом или окончанием некоторых акупунктурных меридианов. Имеется несколько способов воздействия на эти точки и зоны.
1. Акупрессура
2. Тщательно растирать ладони рук друг о друга.
3. Образное дыхание: Примите удобную позу, лучше всего сидя на стуле. Тело должно быть приятно расслабленно, дыхание свободное, ровное. Руки положите на колени ладонями вверх. Читать дальше...