Новости за 17.04.2015

Одной из самых главных проблем в коррекции фигуры у многих женщин является низ живота. Жир в этой зоне накапливается быстро, а вот избавиться от него гораздо сложнее. Но не стоит опускать руки, существуют уникальные результативные методы борьбы с данной неприятностью. Прочитав эту статью, Вы узнаете о том, как в домашних условиях при помощи не сложных упражнений вернуть себе идеальное тело!
Эффективные упражнения для низа живота:

Упражнение первое.

Исходное положение: необходимо лечь ровно на спину... Читать дальше...

Если Вы хоть раз наблюдали за тренировкой профессиональных культуристов, то, наверное, замечали, что они очень много внимания уделяют правильному "вкатыванию” в тренировочный процесс. Т.е. они выполняют различные тянущие упражнения, которые, казалось бы, ничего общего не имеют с бодибилдингом. Так почему же сие происходит? Может, профики знают, какую-то тайну, секрет? Скорее, да, чем нет.

источник

Не всегда обычный шампунь может стать эффективным способом борьбы с перхотью. Нередко улучшения могут иметь только временный характер, не лишая вас проблемы. Но не стоит расстраиваться и тратить кучу денег на приобретение специальных шампуней и походы по врачам. Сначала нужно попробовать максимально доступные варианты, которые издавна были придуманы народом.
Как вылечить перхоть? – лучшие народные средства:

1-ый рецепт: кожура лимона

Необходимо приготовить специальный раствор... Читать дальше...

Наверное, каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с болями, резями и другими неприятными ощущениями в области почек или мочевого пузыря. Такие симптомы могут говорить как о серьезных заболеваниях почек, или мочевого пузыря, так и о банальных, незначительных воспалительных процессов, с которыми иногда сталкивается каждый человек. Мы подготовили для вас рецепт эффективного отвара для лечения воспаления почек и мочевого пузыря.
Уникальный отвар для лечения почек и мочевого пузыря... Читать дальше...

Если вы затянули с аппендицитом или язвой, то высока вероятность возникновения у вас в дальнейшем перитонита, то есть воспаления органов брюшины и ее оболочки. Перитонит может также возникнуть при травмах брюшины или непрофессиональном медицинском вмешательстве в данную область. Например, из-за некачественно наложенных швов.

Появляется перитонит из-за бактерий, таких, как различные кокки и кишечная палочка. Врачи выделяют два вида перитонита: местный, который развивается только в определенном отделе брюшины, и разлитой. Читать дальше...

Усталость под конец рабочего дня и как следствие – нехватка мотивации.
Но тут главное понять - просидев целый день на работе, мы устаем не физически, а морально-психологически. Кровоток замедляется, дыхание становится поверхностным, кислород почти не проникает в клетки вашего тела.

Несмотря на обильный обед, тело находится на голодном пайке в энергетическом смысле. Больше движения - больше энергии. Люди, регулярно получающие физическую нагрузку... Читать дальше...

Витамин B4 (холин) считают витаминоподобным веществом, синтезирующимся в организме человека. Его функции заключаются в нормализации холестерина и защите мембран клеток от повреждений. Холин снижает вес тела, способствует обмену веществ в нервных тканях, им предотвращается появление желчных камней и улучшается кратковременная память.

Его открыли во второй половине 19 века во время изучения тканей животный. Но, то какую роль он играет в человеческом организме, было подробно исследовано в 1930 году. Читать дальше...

Цирроз – это хроническое заболевание печени, характеризующееся прогрессирующим разрушением тканей печени и необратимыми изменениями в ее структуре. Как следствие, орган не способен выполнять природные функции, что приводит впоследствии к дисбалансу всех органов и систем.

При портальном циррозе печень приобретает несвойственные ей размеры и форму. Портальный цирроз обычно сопряжен с развитием гастрита.

Постнекротический цирроз возникает чаще как следствие злоупотребления алкоголем... Читать дальше...

РОМАШКА - легкое осветление и укреплениеКРАПИВА - укрепление

АИР - против выпадения и для укрепления

ШИШКИ ХМЕЛЯ - устранение перхоти, укрепление волос

ЛИПА - восстанавливает эластичность волос, блеск и упругость

БЕРЕЗА - мягкость и улучшение роста волос

КОРЕНЬ ЛОПУХА - укрепляет корни волос, усиливает их рост

СЕМЕНА ЛЬНА - блеск, предотвращение сечения

ХВОЩ ПОЛЕВОЙ - уменьшает выпадение и ломкость волос, стимулирует рост

ШАЛФЕЙ - блеск,... Читать дальше...

Воду нужно пить перед едой. Оптимальное время - за 30 минут до приема пищи. Это позволит подготовить пищеварительный тракт, особенно тем, кто страдает гастритом, дуоденитом, изжогой, язвой, колитом или другими расстройствами пищеварения.
• Воду нужно пить всегда, когда вы чувствуете жажду, - даже во время еды.
• Воду нужно пить через 2,5 часа после еды, чтобы завершить процесс пищеварения и устранить обезвоживание, вызванное расщеплением пищи.
• Воду нужно пить по утрам сразу после пробуждения... Читать дальше...