"요즘 자꾸 깜빡깜빡하네."나이가 들면 예전 같지 않은 기억력에 이런 말을 자주 하게 된다. 떨어지는 기억력을 개선하고 뇌를 건강하게 유지하기 위해서는 평소 뇌에 좋은 성분을 충분히 섭취하는 게 도움이 될 수 있다.오메가3는 식품의약품안전처로부터 '기억력 개선에 도움을 줄 수 있음'이라는 기능성을 인정받은 성분이다. 오메가3의 일종인 DHA는 뇌를 구성하는 성분 중 하나다. 또 다른 성분인 EPA는 혈액순환을 원활하게 해주는 역할을 한다. 하지만 오메가3는 체내에서 자체적으로 만들어지지 않아 음식이나 건강기능식품 형태로 섭취해야 한...
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
Ирина Ортман оставляет в прошлом «Всё, что было вчера».
Вербовку Зеленского могут успешно применить?!
АФК «Система» планирует модернизировать Вологодский текстильный комбинат
Лучшие «цитаты» Джейсона Стэтхема в брутальном блокбастере «Юмор FM»
Доктор Кутушов: не стоит носить кроссовки в жару
Опубликован список авиакомпаний и их цены на перелёты в Таиланд этим летом
Anthony Joshua-Daniel Dubois: Two-Weight World Champion Has No Doubt Who Hits Harder
PGA Tour Commissioner Jay Monahan shuts down Saudi agreement rumors: “complex scenario”
Frustrated England stars including Kane and Bellingham consoled by Wags and family in stands after tame Denmark draw
Sophie Turner Keeps it Glam While Attending Grand Opening of Peninsula London
Кураторам платных парковок Екатеринбурга пригрозили уголовным делом
Axenix поддержит Беляевскую премию в популяризации ИИ
ТСМ реконструирует участок трассы М-1 «Беларусь»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
The original Counter-Strike mod is 25 years old, Valve calls it 'the greatest videogame ever made'
Embracer has closed Alone in the Dark studio Pieces Interactive
To create its cast of Baldur's Gate 3 companions, Larian came up with 'hundreds and hundreds' of character concepts: 'It was a huge, huge list'
Гайд по Earn to Die Rogue: мифические предметы, билды и режимы
Відомий аграрій Кормишкін, складає свої депутатські повноваження
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы обеспечили безопасность более 200 мероприятий
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
Топ-5 самых ярких зарубежных архитектурных проектов на первичном рынке Москвы
Проект Детского радио – победитель второго грантового конкурса Президентского фонда культурных инициатив
Более 40 новых автобусов закупят в «Мострансавто» Мытищ до конца года
Канадский министр Леблан: Оттава признала КСИР террористической организацией
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях
Резким движением доллара вверх открылись торги на белорусской бирже утром 21 июня
Дорогие машины, туалет за 800 тысяч и банкеты: за что судят верхушку МВД Петербурга
Красногорский завод холдинга «Швабе» признан лучшим в сфере социального партнерства
Новое оборудование поступило в Мытищинскую больницу
Самсонова обыграла Александрову и вышла в финал турнира WTA в Хертогенбосхе
Россиянка Людмила Самсонова выиграла турнир WTA в Хертогенбосе
Теннисисты Рублев, Хачанов и Самсонова не сыграют на Олимпиаде-2024
Теннисисты Медведев и Рублев сохранили позиции в рейтинге ATP
Простятся по-байкерски: стало известно время и место похорон сына Вячеслава Зайцева
Ростовский музыкальный театр с гастролями посетит столицу
Екатеринбург принял пять самолетов, которые летели в Тюмень
Ким Чен Ын подарил Путину бюст и картину с изображением президента РФ
Музыкальные новости
Рэпер Элджей выступил на фестивале «Черника Fest Music» в Новосибирске
Триумфальное возвращение Льва Лещенко на сцену спустя месяцы затишья. Артист презентовал дуэт с солистом группы “Парк Горького” Сергеем АРУТЮНОВЫМ
В ЦДКЖ 18 августа ждут любителей группы «Рекорд Оркестр» на Квартирнике Евгения Маргулиса
«Всю жизнь я зарабатывал пением и… легким аферизмом». Прохор Шаляпин раскрыл источники дохода в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Как Россия уступила Азербайджану значительные территории Дагестана и два села
Галина Ржаксенская впервые стала участником ПМЭФ в Санкт-Петербурге
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
«Волшебные башмачки Элли» - эта постановка создана по мотивам знаменитой сказки
Александра Волкова «Волшебник Изумрудного
города» - Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети
В аэропорту Пулково задержали шесть рейсов и отменили еще один
Сергей Собянин. Главное за день
Футбольный фестиваль «ЦСКА — Все сюда!» провели в Одинцове
Движение на участке Боровского шоссе в Новой Москве ограничили из-за подтопления
Бесплатный билет в музеи Зеленоградска от «ПАРАDOX» и BelkaCar
Движение на участке Боровского шоссе приостановлено из-за сверхинтенсивных осадков
Фест, байк, рок-н-ролл. Как в Москве отметили День мотоциклиста
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
ЯНДЕКС, АЛЕКСАНДР ПУШКИН, АНАТОЛИЙ ГОЛОД И "СВЯТОЙ ЛЕНИН" ВЕДУТ СЛЕДСТВИЕ ВЕКА! ВАЖНЫЕ СЕРЬЁЗНЫЕ ДАННЫЕ.
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
Путин летит к Ким Чен Ыну. Россия и Северная Корея станут стратегическими партнёрами
ПМЭФ-2024: премиальный бренд HONGQI представил на Форуме свои флагманские и новые модели
Зачем Марина Александрова уехала из Москвы в сибирскую глушь
Врач-дерматолог Мадина Байрамукова: что делать с "мурашками» на коже
В Москве убийца пожилых инвалидов засунул сборник нот в тело жертвы
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила собственное мобильное приложение для пациентов
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
Военно-спортивный фестиваль Росгвардии в «Лужниках» собрал более 20 000 москвичей и гостей столицы
В Лужниках состоялась церемония открытия Всероссийской Спартакиады Специальной Олимпиады
Красногорск первым встретил участников международного супермарафона Москва-Минск
Резидент «Инсайт Люди» Дмитрий Зубов установил мировой рекорд по чеканке мяча
Москва-Пекин. Собянин в Китае подписал соглашение о сотрудничестве
Сергей Собянин: Активно укрепляем отношения с Китаем
Собянин рассказал о росте турпотока из Китая
Собянин: Москва и Пекин подписали программу сотрудничества на 2024-2026 годы
По каким признакам можно распознать машину-«утопленника»: лайфхак
Козлов: Россия и КНДР прорабатывают возможность запуска прямых рейсов
Обмен электронными транспортными накладными стал доступен участникам «Биржи грузоперевозок ATI.SU»
Российские компании придерживаются собственного подхода в ESG
Какие женские сумочки были популярны в СССР? (ФОТО)
Юань на Мосбирже подорожал до 12,23 рубля
Дом моды Вячеслава Зайцева перейдет жене его погибшего сына
Ким Чен Ын подарил Путину бюст и картину с изображением президента РФ
Express: АПЛ «Архангельск» представляет большую угрозу инфраструктуре НАТО
Ниже воды: как идет обновление подводного флота России
Актера Игоря Меркулова похоронят на Николо-Архангельском кладбище
Преподаватель из Архангельска вышла в финал международного конкурса «Педагогическое начало – 2024»
В Симферополе пройдёт спектакль-акция «Подаренная жизнь»
Футболисты ЮФУ одержали три победы в домашнем турнире
Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»
Аварийное отключение электроэнергии произошло почти в тридцати населенных пунктах Крыма
Исследование: Россияне хотят рожать детей при доходах 80-120 тысяч рублей
Дорогие машины, туалет за 800 тысяч и банкеты: за что судят верхушку МВД Петербурга
Фельдшерские пункты в деревнях Лыткино и Новая отремонтируют к августу
Крупное предприятие Слонима участвует в международной выставке «RosUpack 2024»
