Осознанный сон под контролем
Один из простейших методов запуска такого контролируемого сна - это самовнушение перед засыпанием. Наши мысли должны быть сосредоточены вокруг ситуации, которую мы хотим испытать.Однако многие из нас могли бы попробовать что-то подобное (даже не зная понятия ясного сна ) и знают, что это не так просто. Мы можем думать о чем-то сильно, а потом мечтать о чем то совершенно другом. Тем не менее, есть и противоположные ситуации: мы думаем о чем-то неприятном вечером, и мы не хотим иметь мечты, связанные с этим вопросом. Однако интенсивность мысли делает такие мечты в любом случае.Как иметь ясный сон ТЕХНИКАМы можем начать наше приключение с ясного сновидения от повседневных тренировок. Они будут состоять в запоминании как можно большего количества деталей из наших мечтаний. Мы можем настроить ноутбук, в котором сбережем их утром сразу после пробуждения.Каковы другие методы, чтобы добиться ясных сновидений? Вот некоторые из самых популярных методов:Техника WBTB (Wake Back to Bed - Проснись в ...
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
Мытищинский отдел вневедомственной охраны
Концерт «Разговор с папой» в честь Дня отца прошёл в Москве
Гастроэнтеролог Садыков назвал необычные свойства квашеной капусты
Лицо бледное как смерть: в сети появились шокирующие фотографии Агаты Муцениеце после суда с Павлом Прилучным
Участники Московской недели моды выбрали для проживания Marins Park Hotel Москва Пражская
Ring Ratings Update: King Artur rules light heavyweight, climbs P4P rankings (with Dmitry Bivol)
Lynx force Game 5 of WNBA Finals on Carleton’s free throws to beat Liberty 82-80
Survey: Afghan refugees in Germany choose to stay despite experiencing discrimination
Gary Neville starts new job with Man Utd just days after club legend Sir Alex Ferguson was axed by Jim Ratcliffe
«Самый крутой проект»: KAYA заспойлерила старт нового шоу на ТНТ
Военные следователи провели в Ялте проверку лиц, не вставших на воинский учет
Комментарий руководителя ОАСФ «СПСО ФЕНИКС» Сергея Офицерова об участии в V Всероссийской Конференции аварийно-спасательных служб и формирований
How to defeat the Homo Margo boss fight on Virga Island in Metaphor: ReFantazio
How to beat every boss on Louis's Gauntlet Runner in Metaphor: ReFantazio
How to defeat Sogne the Icebound in Metaphor: ReFantazio
Diablo 4 player lands a 235 trillion damage hit with its new class and the pile of overpowered bugs keeping it at the top of the meta
Более 230 работодателей Москвы и Московской области получили субсидии за трудоустройство новых сотрудников по программе субсидирования найма
В преддверии Дня отца: 11,5 тысячи пап в Москве и Московской области получают ежемесячное пособие по уходу за ребенком до полутора лет
Росгвардейцы провели мастер-класс по самообороне для школьников в Москве
В Москве объявлены победители XI Всероссийского конкурса «Лучшая инклюзивная школа России-2024»
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В России представили платёжный терминал на ОС «Аврора». Пока прототип, но крупные банки заинтересованы
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
Роскомнадзор раскрыл вероятность блокировки Twitch
Подмосковье победило на всероссийском конкурсе по поддержке театрального искусства
Шор уверен в победе Стояногло на выборах в Молдове
Тур по вузам: столичные школьники смогут посетить образовательные учреждения в центре Москвы
Эмилия Алиева — «Выходной» и Марианна Гекман — «На спорте». Новые релизы на лейбле Riki Music
Касаткина назвала Андрееву занозой в заднице и пожелала ей удачи
Мирра Андреева в финале WTA 500 в Нинбо: борьба за 920 тыс. долларов
Россиянка Касаткина вернулась в топ-10 рейтинга WTA по итогам турнира в Нинбо
Синнер победил Алькараса и взял «Шлем шести королей»
Шор уверен в победе Стояногло на выборах в Молдове
В Калмыкии состоялся фестиваль уличной культуры и экшн-спорта «Уличная классика»
В рамках дня открытых дверей в Раменском колледже прошли профессиональные пробы
Подмосковье победило на всероссийском конкурсе по поддержке театрального искусства
Музыкальные новости
«А ты случайно не дочка Тимати?»: дочь тюменской модели и рэпера рассказала, о проблемах из-за звездных родителей
Экс-участник Little Big и фронтмен Jane Air Лиссов отказался от госпитализации
Балерина Анастасия Волочкова представит благотворительное шоу в Коломне
«Времена года» Антонио Вивальди прозвучат 4 ноября в Эрмитажном театре
В Москве объявлены победители XI Всероссийского конкурса «Лучшая инклюзивная школа России-2024»
Дело о поставках сшили из обмундирования // Бывший генерал Росгвардии и предприниматель обвиняются в крупных махинациях
Более 230 работодателей Москвы и Московской области получили субсидии за трудоустройство новых сотрудников по программе субсидирования найма
Росгвардейцы провели мастер-класс по самообороне для школьников в Москве
Пресейв. Пресейв в музыке. Как сделать Пресейв. Что такое Пресейв в яндекс. Пресейв в Вк. Как сделать Пресейв на Яндексе музыке.
FT: Meta уволила 24 сотрудника за злоупотребление выплатами на питание
Спрос на ипотеку в новостройках крупнейших городов снизился до 60%
В Москве поймали 18-летнего барнаульца, который похитил у пенсионерки 8 млн рублей
На МКАД крупная авария парализовала движение автомобилей
Росгвардейцы оказали помощь потерявшей сознание на одной из улиц Москвы пожилой женщине (видео)
Машина вылетела за ограждение и упала в реку на набережной Тараса Шевченко
Стали известны подробности ДТП с автомобилем, упавшим в Москву-реку
Путин проведет переговоры с президентом ОАЭ
Вучич поблагодарил Путина за готовность РФ обеспечить Сербию газом зимой
Автоэксперт Ермилов рассказал, за какие «хитрости» с номерами могут лишить прав
Путин проведет совещание с членами Совета безопасности на следующей неделе
Марбург шагает по планете: может ли смертельный вирус распространиться в России
Лавров: никто никогда не узнает, какой диагноз немцы поставили Навальному
В Москве вдвое выросло число исследований для раннего выявления рака груди
Врач-ортодонт клиники «Мегастом» Оксана Мальцева: в чем преимущества элайнеров
Центр ядерной медицины Улан-Удэ: два года в борьбе с раком
Там, где Булгаков пилюли покупал: топ старинных аптек столицы, работающих в наши дни
Названа «тайная» цель встречи главы Пентагона с Зеленским
Премьер Словакии раскритиковал «план» Зеленского
Глава Пентагона Остин внезапно прибыл в Киев: в CNN сообщили цель визита
МИД России предостерегает партнеров от поддержки "формулы мира" Зеленского
Спортсмены Центрального округа Росгвардии заняли призовые места на всероссийских соревнованиях общества «Динамо» по самбо и боевому самбо
В Калмыкии состоялся фестиваль уличной культуры и экшн-спорта «Уличная классика»
ЦСКА вновь проигрывает: "Сочи" вырывает победу в серии буллитов
Эмилия Алиева — «Выходной» и Марианна Гекман — «На спорте». Новые релизы на лейбле Riki Music
В Минске планируют скоростные транспортные линии к городам-спутникам
Лукашенко описал ужасы жизни москвичей
Собянин поздравил работников дорожного хозяйства с профессиональным праздником
Собянин: Более 900 км проводов убрали под землю в рамках проекта «Чистое небо»
Собянин поблагодарил сотрудников дорожного хозяйства за профессионализм
Сергей Собянин рассказал, как проект "Чистое небо" преобразил Москву
Πpaɜдниκ pуcοфοбии: в Литвe paдуютcя пοбeдe нaд «дοмοм Μοcκвы»
Тишковец: Климатическая зима в Москве наступит в начале декабря
В Ключевском парке установили знаки запрета проезда автомобилей
Москвичам пообещали аномальную погоду: Когда придёт потепление
«Бесогон» российского ТВ: сегодня Никите Михалкову 79 лет
Арт-объекты в честь Малевича, 3,5 тыс. растений и концерты звёзд: как прошёл Зелёный фестиваль на «Тавриде»
В Калмыкии состоялся фестиваль уличной культуры и экшн-спорта «Уличная классика»
Подмосковье победило на всероссийском конкурсе по поддержке театрального искусства
Делегация Архангельской области принимает участие в XII Международном форуме «Россия – спортивная держава»
Архангельская теннисистка Алина Хезина победила на турнире в Санкт-Петербурге
Теннисистка из Архангельска стала лидером турнира в Санкт-Петербурге
Ставка на аренду — материалы газеты
Встреча с поэтом
«Садится солнце желтой хризантемой…»,
в рамках фестиваля «Золотая осень-2024»
Какой сегодня праздник: 20 октября
Дополнительный поезд в Крым запустят через Воронеж на новогодние праздники
"Мамаша развела в купе сущий дурдом": Мужчина рассказал о путешествии на поезде, которое запомнится на всю жизнь
Медведев: мир без баланса в сегодняшних условиях не вытянет даже десятка лет
Медведев: Ответом на удар по «чёртовой» Москве будет удар по «грёбаному» Вашингтону
«Бесогон» российского ТВ: сегодня Никите Михалкову 79 лет
Эмилия Алиева — «Выходной» и Марианна Гекман — «На спорте». Новые релизы на лейбле Riki Music
