Новости за 15.12.2018

С января переезжаю в новый кабинет.Здание то же самое, Пахра на Советской площади, дом 3, но вместо цоколя - мансарда. Места будет больше, 21 метр вместо 12, будет отдельно офисная зона и отдельно мягкая , с удобными креслами.Помещение как сдобная булочка - изюминка на изюминке. Окно в крыше, мобильные перегородки с матовыми стеклами, которым можно будет отделить часть кабинета, или просто сложить их к стене, чтобы освободить пространство. Можно разместить и группу человек на 8-10, и уютно расположиться... Читать дальше...

Свойственно ли нам угождать себе, заботиться о себе, исполнять свои желания, удовлетворять свои потребности, благоговеть перед своим собственным образом ? Свойственно ли нам быть самим себе судьей, надеждой, опорой, резервом, потенциалом быть самому себе и стеной и люлькой ? А считать себя личностью, когда Человек это звучит гордо! понимается и осознается вполне буквально по отношению к себе собственному ?Отчего так часто мы смотрим вокруг, ожидая реакции окружающих нас людей на то, как мы одеты... Читать дальше...

В начале 20 века зародилась наука, изучающая все проявления сексуальности человека - сексология. Основоположниками этой научной дисциплины были врачи: профессор психиатрии Венского университета Рихард фон Крафт-Эбинг, швейцарский психиатр и невропатолог Август Форель, немецкие психиатры Альберт Молль и Магнус Хиршфельд, австрийский психиатр Зигмунд Фрейд, немецкий врач-дерматолог Иван Блох, английский врач-фармацевт Генри Хэвлок Эллис.В 1947 году Альфредом Кинси был основан Институт исследований секса при Университете Индианы... Читать дальше...

Бывало ли у вас такое: дети требуют вашего внимания, но ведут себя при этом отвратительно. И вы думаете про себя: Ну почему опять?! Опять эти бесконечные истерики, нытье, капризы .Нам трудно постоянно помнить о том, что дети всего лишь дети. Они нуждаются в нашем времени и внимании, даже если не знают, как об этом попросить.Им всего-навсего несколько лет от роду, а мы ожидаем, что они будут вести себя как взрослые, как мы. Но ведь это наша задача научить их управлять своими чувствами.Моя подруга... Читать дальше...

Упражнение Лифт Техника лифта это способ задать цели и задачи терапии, заранее установить позитивные мысли о пользе преодоления фобического избегания ситуаций, связанных с травмой. Давайте вместе исследуем, как изменится ваша жизнь, когда вас больше не будут беспокоить повторные переживания автомобильной аварии. У вас есть возможность заново построить свою жизнь, с первого этажа и вверх. Вы это можете. Представьте себе, что вы находитесь в лифте на первом, самом нижнем этаже. Я хотел бы, чтобы вы нажали кнопку... Читать дальше...

Девочка-мальчик морщится и смеется, Руки в карманах толстовки черной, Вот еще пару лет и она уймется, Или срастется с униформой... Речь сегодня пойдет о нарушении гендерной идентичности у девочек. Гендер - социальное понятие, которое характеризует поведение, приписываемое полам. Нарушение гендерной идентичности проявляется в реализации модели поведения, приписываемого культурой противоположному полу. Так появляются девочки, которых трудно отличить от мальчиков и очень женственные мальчики. Как правило... Читать дальше...

К сожалению, я должен признаться, что отношусь к тем недостойным индивидам, в присутствии которых духи прекращают свою деятельность, а сверхчувственное улетучивается, так что я никогда не имел возможности самому пережить нечто такое, что побуждает веровать в чудеса Фрейд З. Психопатология обыденной жизни Обыденная жизнь дает множество примеров ошибочных действий: оговорок, внезапного обнаружения запропастившейся вещи, досадной оплошности или забывания так хорошо знакомого имени. Казалось бы, мелочи жизни... Читать дальше...

...

1. Родилась в самый разгар лета и Жары в июле. 2. Я Женщина.3. Желтый цвет ассоциируется у меня с солнцем, весной, светом и исцелением. Он всегда присутствует в интерьере моего дома.4. У меня некрасивый почерк. В начальной школе страдала от этого. Особенно мне не удавались заглавные буквы Е и Ж. 5. Жадная до сладкого.6. В детстве мы ловили майских Жуков. Соревновались, кто больше поймает. С темно-коричневой спинкой встречались редко, потому считались за двух. 7. Я уверена, что Жизнь самое большое чудо, которое могло со мной случиться. Читать дальше...

Во многих случаях жертвы насилия стараются скрыть пси хотравмирующие обстоятельства из-за страха нежелатель ных для себя или насильника (если он является близким че ловеком) последствий.Рисунки являются тем символичес ким языком, с помощью которого этот опыт может быть отреагирован и проработан.Исследование графических признаков перенесенного сексуального насилия проводилось в США Спринг, начиная с 1970-х годов. Она провела анализ около 6000 рисунков, со зданных более чем 2000 испытуемыми, являющимися... Читать дальше...

Захожу в палату. Бабушка сидит на кровати и плачет. Плачет не потому, что у нее что-то болит, а потому что у нее органическое эмоционально лабильное расстройство. Я беседую с ней, глажу ее по спине. Бабушка быстро успокаивается и начинает улыбаться.В палату заходит медсестра. Она проверяет, все ли в порядке у пациентов, затем смотрится в зеркало и трогает болячку, выскочившую у нее на щеке. Я беседую с медсестрой и продолжаю гладить бабушку. Вдруг бабушка как закричит: - Не дави-и-и! Не дави-и-и! Читать дальше...

Эффективная методика в постановке целей - известная техника SMART.SMART содержит в себе 5 критериев постановки целей: 1. Specific - цель должна быть конкретной; 2. Measurable - цель должна быть измеримой; 3. Achievable - цель должна быть достижимой; 4. Realistiс - цель должна быть реалистичной; 5. Timed - цель должна быть ограниченной по времени.Если цель не удовлетворяет всем этим критериям, то достигнуть её будет сложно.Любую цель, которую вы ставите перед собой - необходимо пропускать через 5 вышеописанных критериев.

Ничуть мне не лучше. Пью успокоительные. Поговорили с мамой, вроде бы угворила себя, на время успокоилась. О других животных надо заботится. Но как гляну на место, где всегда лежал Бим...Попробовала заснуть, пришел ко мне молодой пес, разбудил меня, и я встала. Сижу с кошечкой на коленях, пишу. К черту мне эта писанина? Но куда-то надо излить мысли.Никого у меня нет близкого, мать - пожилой человек, со своими заморочками. Я выглянула в окно, посмотреть на снег - а там земля разрыта и присыпана -... Читать дальше...

Это важная тема, и завязана она будет также за одну такую силовую фишку, о которой я хотела бы вам рассказать. Есть мужчины сильные. Есть слабые. Аналогично и у женщин. Это уже не относится к теме половой конституции, это больше такой жизненный ориентир. Кто-то рвется в бой, хочет самореализации, а для кого-то, приятнее создавать уют, быть дома, и рожать детей. И вот, оказывается, имеется такой негласный вселенский закон, который регулирует ситуацию. Сильной женщине часто соответствует слабый мужчина, и наоборот. Читать дальше...

Бытие человека в рамках любой культуры предполагает необходимость постоянной рефлексии, а так же определенных усилий по освоению и преобразованию социального пространства. Такая работа связана с формированием картины мира и адекватного культурной парадигме мировоззрения как активной формы отношения индивида к миру. В мировоззренческой позиции личность проявляет свою индивидуальность, равно как и солидарность с коллективными представлениями о реальности. Потому воспитательный процесс во все поколения... Читать дальше...

Пересмотр ожиданий в психотерапевтических отношенияхОдной из важных задач психолога является пересмотр ожиданий клиента от психотерапии. Человек решается пойти к психологу и делает это, т.к. чувствует что он на пределе своих эмоциональных возможностей. Возможно,. поэтому у него изначально впечатляющие ожидания от психотерапевтических отношений.Но психология - это не магия, а психолог - не волшебник. Ведь работа с психологом требует сил, времени, целеустремленности и желание перемен (как пел В. Высоцкий: перемен требуют наши сердца). Читать дальше...

Перестройка ожиданий в психотерапевтических отношенияхОдной из первых задач психолога является перестройка ожиданий клиента. Многие люди, решая пойти к психологу, делают это, потому что чувствуют, что они достигли предела своих эмоциональных сил. Поэтому у них большие ожидания от психотерапевтических отношений.Но психология-это не магия. Потому что это требует работы, требует времени и целеустремленности от клиента. Проблемы, которые длились месяцы или даже годы, не могут быть решены за три сессии. Читать дальше...

Перестройка ожиданий в психотерапевтических отношенияхОдной из первых задач психолога является перестройка ожиданий клиента. Многие люди, решая пойти к психологу, делают это, потому что чувствуют, что они достигли предела своих эмоциональных сил. Поэтому у них большие ожидания от психотерапевтических отношений.Но психология-это не магия. Потому что это требует работы, требует времени и целеустремленности от клиента. Проблемы, которые длились месяцы или даже годы, не могут быть решены за три сессии.С другой стороны... Читать дальше...

Обида - одно из самых частых негативных чувств, переживаемых многими. Мы можем обижаться по любому поводу и без особого повода, просто так, из привычного реагирования. Обиды накапливаются годами, делая человека заложником собственных переживаний. Впоследствии обиды имеют тенденцию перерастать в заболевания, порой страшные и неизлечимые. Как быть? Жить с обидами или избавляться от негатива? Как правило, обижающийся человек порой и не готов отказаться от боли, которую приносит ему обида. Таким образом... Читать дальше...

Когда вы находясь в отношениях достаточно длительное время однажды захотите эти отношения прекратить то что вам в состоянии помешать? По факту ничего. Но почему тогда проще убить того - кого любили, чем прийти и сказать: я с тобой жить не хочу и хочу наши отношения прекратить. Заводятся любовники, происходят душевные мучения. Начинается двойная жизнь. И страшно что все вскроется, страшно признаться - что хочется прекратить совместную жизнь. Часто мечтается вот было бы здорово если бы с ней или с ним что-то случилось и все разрешилось... Читать дальше...

Пару месяцев назад я открыла для себя такую духовную практику как Випассана. Не буду закидывать теорией и рассказывать что дает эта практика и для чего она нужна хочу поделиться своими эмоциями, мыслями, открыть немножечко кусочек своего потаенного. Скажу лишь, что техника эта пришла к нам из Индии, считается одной из древнейших техник медитации и дает возможность увидеть действительность такой, какая она есть и научиться принимать ее без эмоций, проекций, шаблонов Конечно же, перед тем как туда поехать... Читать дальше...

Были вчера с дочерью в аквапарке и когда мы в кафе на втором этаже комплекса, раздался громкий хлопок откуда то снизу. Мы, взглянули вниз и увидели удивительную картину: около десяти дам за 80 лупили изо всех сил по воде какими то спортивными снарядами с радостными лицами! Картина, надо сказать, завораживающая! И поражали в первую очередь радостные, наполненные жизнью и каким то молодым озорством лица дам зрелого возраста ! Я смотрела на них и думала, что можно в любом возрасте быть счастливой и это здорово. Читать дальше...

1. Одержимость партнером он вся ваша жизньВы постоянно хотите быть рядом со своим партнером и не можете найти себе места, когда не знаете, где он сейчас находится и что делает. Вы уже давно забыли, что такое собственные границы и собственное пространство или просто время для себя. Вы забыли о своих друзьях, работе и вообще обо всем, чем вам когда-то так нравилось заниматься. Все это как будто отошло на второй, а то и на третий план, ведь теперь вся ваша жизнь заключаетесь только в вашем партнере. Читать дальше...

Что дает нам знание о конечности жизни? Знание о смерти что это повод для страха или скрытый ресурс?Произнесите ее, эту фразу: Мы все когда-нибудь умрем или Я когда-нибудь умру (второй вариант для поживших или бесстрашных ).Вчувствуйтесь в нее! Как она для вас звучит?Вдумайтесь в нее что для вас смерть?Ведь она, как и жизнь, такая разная!Для кого-то умереть, значит умереть физически (телесно) и, это страшно, потому, что неизбежно.Для кого-то понимание физической смерти, знак о том, что жизнь не на... Читать дальше...

Сначала давайте разберемся, что такое состояние жертвы и как мы туда можем попасть. ???? Итак, если вы: не берёте ответственность за свою жизнь в свои руки, обвиняете других в своих проблемах, постоянно всем недовольны и всё время ищете, кому бы пожаловаться, то у вас есть этот комплекс. И опять это начинается в детстве. Помните? Если ребенок всё делал хорошо, вовремя, не ошибался и т.д., то это считалось нормой. И, чаще всего, родители на это не обращали внимания. ???? Ну всё же хорошо! А вот если... Читать дальше...