Новости за 15.02.2020

Ну, мне как-то неудобно! . ❎Я не хочу тебя беспокоить своими проблемами. . ❎Да ладно, я сам(а) как-нибудь, не парься. . ❎Ну, ты наверное занят(а), своих дел по горло. . ❎Не стоит беспокоиться, мне и тут удобно, на краешке. Даже если мне ни хрена не удобно. . ❎Ой! Что вы, что вы, мне совсем не холодно. Не вздумайте ради меня снимать куртку. Я постараюсь тихо зубами стучать. . ❎Да не нужны мне деньги, я сама могу зарабатывать. Вот завтра ночью вместо сна, буду посты строчить. И чихать я хотела на свое здоровье. Читать дальше...

Почему нам стало так трудно видеть красоту и совершенство в себе и в других людях? Куда исчезло чувство благодарности? А ведь это важнейшее умение для гармоничных отношений и для подлинного развития.Согласитесь, если в отношениях, мы не видим красоты друг друга, не выражаем радость от контакта, не переживаем чувство благодарности, отношения обречены или в них недостает чего то очень важного, что будет хотется найти где то в другом месте, у других людей...Думаю каждый из нас чувствовал себя недооцененным... Читать дальше...

Инвестировать сегодня стало намного проще, чем это было когда-либо прежде. Но многих людей по-прежнему терзают сомнения смогут ли они сколотить состояние и заработать на инвестициях, если сейчас у них совершенно нет возможности вкладывать крупные суммы?Вполне!В этой статье мы поговорим о том, с чего начать неопытному инвестору с крайне небольшими накоплениями.Достаточно придерживаться определённого плана действий, который будет под силу даже новичкам:1) Современные онлайн программы для совершения... Читать дальше...

Была бесспорная первая манифестная любовь. Возвысившая и поглотившая. После нее были увлечения. Их стоит упомянуть хотя бы для того, чтобы дать понять, что я провожу четкую осознанную линию между Любовью и всем прочим имеющим притязание на высокое звание. Да, была, к примеру N, которая сначала очень понравилась, и мне захотелось с ней встречаться. Нас тянуло, мы импонировали друг другу, мило проводили время, но... не больше. Ни во что это не выросло. Не было ни огня, ни электричества. Все уж как-то больно механически. Читать дальше...

Маленький пост об отношениях с маленькими детьми.Ребенок - это маленький взрослый. Соответственно, с ребенком уместно выстраивание отношений с соблюдением границ в обе стороны как со взрослым. То есть в отношении ребенка неприемлимо физическое и эмоциональное насилие (даже если родитель ЗНАЕТ как надо). Но и в обратную сторону это правило также действует. Но так как ребенок мал, то ответственность за регуляцию границ лежит на взрослом (сначала максимум в младенчестве, потом примерно поровну к достижению совершеннолетия).

Тяжелый путь у человека выстраивания отношений то с религией, то с магией... совсем недавно попалась на глаза тема в форуме, где девушка жаловалась, что была приверженцем магического мышления и ей то и дело чистили чакры и каналы...В общем, я задумалась. Я никогда не отрицала магию. Более того, не скрываю, что являюсь потомственной ведьмой, бабушки с обеих сторон занимались колдовством, а уж если копнуть еще глубже, то более древние предки мои не понаслышке знали, что такое Каббала...и являлись ее... Читать дальше...

Здравствуйте! С вами психолог-психотерапевт, Ситалёв Денис. Сегодня хочу поделиться с вами интересной притчей... ⠀В одном городе жила одна девушка. После свадьбы так получилось, что она пришла жить в дом своего мужа. Но жилось девушке со свекровью очень тяжело.Та ее постоянно жизни учила и во всем упрекала.Как-то поутру отправилась молодая девушка к колдунье, которая жила на окраине города. Что привело тебя ко мне? Наверно мужика приворожить? спросила колдунья. Никто мне не нужен, я мужа своего люблю, но с матерью его жить не могу больше. Читать дальше...

Ещё совсем немного осталось дней моего беззаботного отпуска. Не зря он прошёл. Хотя прям таких больших дел не делала. Отпуск был действительно настоящим отдыхом. Пусть я провела его дома. Я занималась интересными любимыми делами.Так быстро он пролетел. Безумно не хочется на работу. Послезавтра я выхожу в ночную смену. Но это ведь будет послезавтра. Послезавтра я и буду об этом думать. У меня ещё целых полтора дня моей беззаботно жизни.Завтра муж с вахты приезжает и мне захотелось его порадовать вкусняшками. Читать дальше...

Не редко мы слышим от маленьких детей Я стесняюсь , но мало кто задет им вопрос Чего же ты стесняешься? и Почему ?.Стеснение начало стыда и закладывается оно в детстве.Малыш поначалу чувствует себя свободным и казалось бы откуда взяться стеснению?Существует две диаметрально противоположные точки зрения на этот феномен.Первая: стеснение черта врожденная, доставшаяся в наследство от одного из родителей.Вторая: стеснение приобретается в течение жизни.Правда, как чаще бывает где-то посередине.Довольно часто стеснение возникает у детей... Читать дальше...

Так уж получилось, что у всех моих знакомых родились сыновья) У кого один, двое, а у кого даже трое, а девочек практически ниукого нет). А я всегда хотел, признаюсь честно себе наследника и тоже мечтал о сыне). Ну не знаю почему, просто хотел и всё, да и мальчики мне ближе как-то понятнее))Но Господь видимо надо мной посмеялся и наградил двумя прекрасными принцесами, а я первое время не знал что делать)), а потом просто стал любить и радоваться), понимая что это мое самое главное богатство ????????????❤️

А у вас часто бывает плохое настроение? ⠀ Ежедневно в нашей жизни происходит что-то хорошее, но нередко мы не замечаем этого или принимаем как должное. ⠀ Есть одно простое, но очень действенное упражнение, которое поможет почувствовать себя лучше. Фиксировать хорошие события, которые происходят с вами в течение дня. ⠀ Ведь на наше настроение сильно влияет именно то, как мы воспринимаем происходящее ⠀ Исследования выяснили, что у тех добровольцев, ежедневно отмечавших в дневниках хорошие события, которые происходили в их жизни... Читать дальше...

Есть такое расхожее выражение: Я у себя на первом месте или Ставь себя на первое место или Люби себя .Хорошие выражения - про признание собственной ценности, про любовь к себе, подразумевается, что все это приводит к счастью, высокой самооценке и уверенности..Это секрет счастья?.Не совсем!.Потому что нам для счастья нужно две вещи:- признание собственной уникальности (я есть - и это про любовь к себе),- и вторая - это чувство сопричастности к чему-то большему (семья, фан-клуб, друзья, общество, культура (фильмы)... Читать дальше...

Одиночество-сволочь, одиночество-скука?Вчера был день всех влюбленных (он же известный, как день святого Валентина) К этому дню можно относиться неоднозначно и по-разному, как к коммерческому празднику, когда астрологи объявляют 10-кратное увеличение количества подарков и как к напоминанию людям о том, что делать партнёру приятное важно (и совсем необязательно принося в дар какие-либо вещи) Однако, по-моему, важно помнить, что проявлять заботу о партнёре стоит не раз в год или какой-то праздник,... Читать дальше...

Только животное с любящим сердцем, такое, как собака, может быть проводником для нас в этих мрачных местах .Барбара Ханна Символизм животных Мне приснилось, что я иду по улице, в темное время суток и тут со всех сторон начинают бежать собаки. Я обмираю от страха, но они бегут мимо меня, ведь со мной мои защитники два рыжих пса. Я вспоминаю, что сейчас время, когда всех собак выпускают на улицу и тороплюсь уйти в дом. Проснувшись, я вспомнила, что существует выражение час волка , или же час между собакой и волком . Читать дальше...

Уверенность в себе и принятие себя очень важны для того, чтобы чувствовать себя сбалансированным и уверенным. Конечно, доверие постепенно растет, и мы должны победить его. Как? Среди прочего, применяя небольшие упражнения, мы рекомендуем в нашей повседневной жизни. Кто я? , Что я знаю? , Что я могу сделать? , Я заслуживаю? , Сколько? . Любой, кто отвечает на эти вопросы утвердительно, относительно твердо встает на ноги. Уверенность является важным активом для хорошей жизни, для нашего психического и физического здоровья. Читать дальше...

Психолого-социальные особенностисостояния женщины в послеродовой период Уважаемый читатель, изначально, я планировала написать маленькую заметку. Цель ее заключалась в том, чтобы в двух словах пригласить на консультации женщин или мужчин у которых сейчас на руках младенец. Женщины (а, возможно, и - мужчины), которые после рождения ребенка испытывают какие-то неожиданные для себя неприятные эмоции, мысли или совершают невольные поступки, могли бы позаботиться о себе, зная, что пойти за психологической помощью к специалисту... Читать дальше...

Нередко женщины обнаруживают, что в своих отношениях с мужчинами роковым образом раз за разом следуют одному и тому же драматическому сценарию: безответные чувства привязанность несчастная любовь нездоровые отношения. Затем они прикладывают огромные усилия, пытаясь наладить эти отношения, или жестоко страдают, отчаявшись сделать свой брак счастливым.Большинство женщин верят, что драматичная, зачастую неразделенная любовь, несущая с собой страдания, боль и разочарование, единственный возможный вид настоящей... Читать дальше...

Каждой маме хочется, чтобы ребенок начал есть самостоятельно и кушал хорошо и аккуратно.Но очень часто мамы рассказывают, что ребёнок отказывается есть сам, отдаем ложку маме и требует, чтобы его кормили. Если я его не буду кормить, то он вообще ничего не съест тогда! - жалуется мне мама Костика.Почему же одни детки быстро начинают есть сами и не просят, чтобы их кормили, а другие даже в 3 года не хотят есть сами? Этому может быть как минимум 3 причины:Вы упустили момент.Как только ребенок начинает сидеть а это примерно в 6-7 месяцев... Читать дальше...

Я прощаю себя - это революция в 3 словах. Самопрощение-это бунт против страданий перфекционизма. Самопрощение возвращает вас к новой перспективе и новому началу. Самопрощение - это возвращение вашей свободы воли над вашей жизнью, вашей силой и вашей свободой. И чем охотнее мы способны прощать себя, тем больше сострадания, прощения и доброты мы способны проявлять к другим. Начните революцию в своем сердце с этих трех слов: Я прощаю себя. За все, что ты сделал или не сделал. Какими бы ни воспринимались неудачи или недостатки. Читать дальше...

Я тебя люблю - фраза, которую желают услышать миллионы одиноких людей во всем мире и не только в День святого Валентина. О чем она? О принятии.Но может ли быть такое?Здесь таятся подводные камни, так что будьте осторожны!Деспотичные мужчины легко манипулируют вашими чувствами: ты же мне говорила, что любишь?! Вот и принимай меня в любом состоянии! .Знакомо?Запускаем режим перезагрузки! Без страха и сожаления! Итак, говоря языком Торы (Ветхого Завета, Библии), Бог есть Любовь .Но Любовь это совместное преодоление трудностей... Читать дальше...

Статья написана в соавторстве с Ксенией Линкевич В самом широком смысле работа с психологом подразумевает разрешение внутриличностных конфликтов, которые до работы со специалистом бывает трудно даже назвать. К нам приходят люди, которые страдают от непростых переживаний, и при этом искренне не понимают, что не так. Это люди, достаточно взрослые и умные, чтобы получить образование, найти работу, завести семью, и так далее - то есть они часто довольно неплохо справляются с жизнью. Оттого такое недоумение вызывает неспособность разобраться в себе.

Добрый день всем читателям.Вдохновение пришло с фотографией. Хотя считала её не удачной, хотела удалить. Вначале поделилась ей, потом стала смотреть на нее другими глазами.Конечно, глазами этими же.Из другого состояния своего.Очень хорошая иллюстрация для меня, что же происходит в сессиях терапевтических.Итак:В первых сессиях происходит примерное такое: терапевт больше в ресурсе, знает где копать, и лопата у него побольше. Клиент задает направление, говорит Туда хочу!!! И терапевт в поте лица прочищает дорогу. Читать дальше...

бессилие, которое не воздает, - в доброту ; трусливую подлость в смирение ; подчинение тем, кого ненавидят, - в послушание . Безобидность слабого, сама трусость, которой у него вдоваль, его попрашайничество, его неизбежная участь быть всегда ожидающим получать здесь слишком ладное наименование терпение , она столь же ладно зовется добродетелью; неумение отмстить за себя называется нежеланием мстить, может быть, даже прощением ( ибо они не ведают, что творят, - только мы ведаем, что они творят! ). Читать дальше...

Определение аутентичность все знают и любят. Часто мы говорим о том, что именно во время психотерапии человек становится аутентичнее, начинает проживать жизнь более подлинно. Откуда же берется эта неаутентичность, приходящего на психотерапию человека? Для себя я нашла ответ на этот вопрос в книге Нэнси Мак-Вильямс Формулирование психоаналитического случая : В жизни многих людей, приходящих на психотерапию, родители или другие воспитатели: (1) не обращали внимания на их чувства; (2) говорили о чувствах... Читать дальше...

Здравствуйте.Хочу начать цикл статей об обсессивно-компульсивном расстройстве. И хочу начать с самых неприятных навязчивых страхов для Страдающих ОКР, это страх нанесения ущерба другим людям. Обычно это близкие люди. Страх зарезать, задушить, отравить, бросить, уронить и т.п.Чаще всего я сталкиваюсь с важным для пациентов вопросом, А вдруг я сделаю это? По сути, можно было бы выразиться пациенту так, Доктор, а вдруг я страдаю гомоцидоманией? Поэтому, я считаю нужным сказать, почему человек с ОКР никогда не убьёт... Читать дальше...